chwile

Ej ziomek możesz juz wyjść ! ZERO pojęcia! nawet o dawkach ! żal mi Ciebie. Mam ochote takim jechać po ambicji nawet jak bym miał bana dostać ! Bo za duzo tego. Co chwile wyskoczy jakiś tłuk i zamiast wcześniej przerobić lekturę, to musi leczyć zamiast zapobiegać temu wcześniej.

"Siemasz ja mam 16 lat chodzę już na siłke od kilku dni stosuję dietę na masę więc moje rady jedz tyle ile potrzebujesz ale zdrowo i według diety! A cieżary jeśli już to tak aby nie były ani za ciężkie ani za lekkie powodzenia! Zalecam trening DOMATORA jak bedziesz mial 16 lat zalecam ACT!" HAHAHAHAHAHAHAHAHA xD "wiec moje rady jedz [...]

Chce spytac czy tym planem ktory za chwile podam wyrzezbie sie. Cwicze silowo co dwa dni: wtorek, czwartek, sobota; pompki, hantle itp. cwiczenia w domu jak narazie trening zajmuje mi okolo 1h10min. W pozostale dni biegam; 1h10-15min, poza tym codziennie cwicze a6w. Czy takim planem mozna cos zdzialac? Dziekuje z gory

moze ktos wkoncu napisac jaka jest najpewniejsza deka na tą chwile ? i jak chodzi cenowo. z gory dzieki

Wpadłam, na chwilę ino, zameldować, że waga pokazała dziś rano równo 58kg:)))) "Kurację" zaczęłam stosować 07.07 i ważyłam wówczas 62kg, a to znaczy, że w ciągu 3,5 tygodnia ubyło mi już 4kg, a wynik ten bardzo mnie cieszy:) Oby tak dalej, a będę bardzo zadowolona... Następne ważenie w sobotę...

hie hie, dzięki za troskę, ale tak naprawdę nie jest aż tak źle. Początek był trudny. Największy problem sprawiało mi ssanie w żołądku. Ale poradziłem sobie z tym. Czym ? Chromem. 200mikrogram dziennie załatwia u mnie sprawę. Ssanie miałem takie, że ciągnęło mnie na wymioty. Teraz co najwyżej zaburczy mi Tak więc te 1800kcal naprawdę nie są dla [...]

Dran nie wiem co jest w dziale doping, ale znam ten temat z pracy. Tam mlodzi ludzie co chwile szukaja drogi na skroty a wyobraznie maja wybujala....

elo to Ja na chwile

oj na chwile obecną cięzko mnie wyprowadzic z równowagi zmykam na poczte bo coś mi sie zdaje ze clenik przyszedł. pa! :*

ale przynajmniej chwile masz ubaw

jeśli chodzi o siłownie to na razie chce sobie dać z nią spokój, pół roku ostatnio na niej spędziłam i wolałaby na tę chwilę poćwiczyć w warunkach domowych tiaaaa...

jeśli chodzi o siłownie to na razie chce sobie dać z nią spokój, pół roku ostatnio na niej spędziłam i wolałaby na tę chwilę poćwiczyć w warunkach domowych. Dzięki "laywoman" za fajną radę, naprawdę bardzo mi się przyda, bo po co się męczyć skoro te same efekty można uzyskać w krótszym i mniej wyczerpującym czasie. Mam pyt. A nie [...]

jade tren z alchemii i działa bardzo miło,za chwilę przetestuje jak z siłą bo ide klatke zrobić,choć po 3 dniach imprez wiec szału nibedzie pewnie

Jeśli do tej pory żyjesz tzn, że nic Ci nie będzie. Jest zapalenie/ropień i za chwilę go nie będzie - to wymaga czasu. W nielicznych przypadkach potrzebna jest pomoc lekarza. Jeśli widzisz, że stan się poprawia tzn, że wszystko idzie ku dobremu.

Ta...wszyscy wiedza ze po pomidorach masa idzie jak po koksach conajmniej.J/w chwile temu powstal post w ktorym masz duzo o warzywkach i owocach.A na mase to jest dieta :D A nie pomidory.

Dodałem ankietę, kto zostanie Mistrzem Polski ??? Jeszcze tabela trasferów, które przeprowadziły druzyny PLS w okie transferowym 2007/08, na tę chwilę: BOT Skra Bełchatów: Przychodzą: Michał Bąkiewicz (AZS Olsztyn), Stephane Antiga (Portol Palma de Mallorca), Daniel Pliński (Jastrzębski Węgiel), Dominik Witczak (Skra II Bełchatów) Odchodzą: [...]

nic... mialem przez chwile brutalna wizje

[...] po 2-3 dniach deca z Eapu ma to do siebie ze boli podobno przez stezenie. A co do goraczki to jest naturalna reakcja obronna organizmu czasami sie tak dzieje i tez za chwile przechodzi. Aha 3 strzał deci w to samo miejsce juz nie boli bo sie miesien przyzwyczaja wal dece w tego samego muła i bedzie git. Nie pękaj trzeba byc kwardym a nie [...]

gainbolic jest teoretycznie dobry. Ja po zjedzeniu gainbolica beż żadnych diet itp. przytyłem 4,5 kilo (a zjadłem 2kg) i było u mnie widać efekty. Ale chwile później to zemnie zeszło i wróciłem do pierwotnej wagi. W GB masz kreatyne chyba 2gram na 100g. Ona troche Cię napompowywuje a później cicho z Ciebie uchodzi nabrana "masa" Co do [...]

Pierogi w każdej formie są boskie. Kamiru, ja dziś trening robię za chwilę i mam nadzieję, że przed 1 skończę