SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • .::CM3::.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Le Banner starczy 10 minut ja zawsze biore krete chwile leże w łóżku budząc umysł i biore sie za śniadanie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2008-09-04 19:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja się może jednak naprawdę pouczę, ale to za chwilę

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-04 19:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogą być objawy przez to ? ,aha tydzień temu wróciłem z Cypru miesiąc wakacji miałem od kąd wróciłem boli mnie głowa ,taka ciężka sie wydaje ,bolą mnie oczy ,może to być przez zmiana klimatu ?? w Anglii 3 lata klimat wilgotny ,chwile w Polsce i Cypr klimat gorący.Dzieki wielkie za jakąś pomoc w sprawie tych wyników oczów i głowy.Pozdrawiam Lamps.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3635 Data: 2008-09-04 17:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] każdą grupe mięśniową, wszędzie był lepszy Ron , oczywiście oprócz mięśni brzucha, to i tak sylwetka Flexa w ocenie całościowej budziła większe wrażenie . Nie pomyślałeś przez chwile że coś w tym jest, skoro mimo tego tylu fanom kulturystyki bardziej pasowała sylwetka flexa niz Rona? Nie odpisałeś na to, panie specu od kulturystyki. POZDRO

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-04 17:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] widać, dla ciebie nie do ogarnięcia mimo że rozpatrując oddzielnie każdą grupe mięśniową, wszędzie był lepszy Ron, oczywiście oprócz mięśni brzucha, to i tak sylwetka Flexa w ocenie całościowej budziła większe wrażenie. nie pomyślałeś przez chwile że coś w tym jest, skoro mimo tego tylu fanom kulturystyki bardziej pasowała sylwetka flexa niz Rona

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-04 16:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] oddzielnie każdą grupe mięśniową, wszędzie był lepszy Ron, oczywiście oprócz mięśni brzucha, to i tak sylwetka Flexa w ocenie całościowej budziła większe wrażenie. Nie pomyślałeś przez chwile że coś w tym jest, skoro mimo tego tylu fanom kulturystyki bardziej pasowała sylwetka flexa niz Rona? Zmieniony przez - Nicze w dniu 2008-09-04 15:47:29

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-04 15:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    Jul - na chwilę obecna niestety spadek mocy ale jestem dobrej mysli , że za kilka dni wszystko wróci do normy (nadzieja umiera ostatnia). Plan troszeczkę zmodyfikowałem i będę MC robił co drugi tydzień. Ziomal KRK - dzięki ale do Byka jeszcze brakuje. Maniek - do Ciebie również będę zagladał. Kuro - niestety HIIT ma to do siebie , że raczej o [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-04 15:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co da lepszy efekt ? klata raz czy dwa w tygodniu ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dzien kurczaka z ryzem i warzywami i widza tylko tyle ze piersi ma byc 250 gram, i to wszystko,a ja godzina przed treningiem obiad od mamy np ziemniaki surówka schabowy, za chwile pije gainera z kretą i za 30 minut trening po nim odrazu gainer i kreta i za 45 minut ryz z kurczakiem i za 3 godziny to samo, mysle ze moge to nazwac dietą. Poza tym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2008-09-04 15:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robak1984/Dążenie do sylwetki idealnej

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 2 Witam w drugim dniu moich zmagań. Na początek należ mi się mała nagana - otóż wczoraj wykonałem tylko 20 min aerobów... a wszystko przez to, że zadzwonił stary kumpel z LO i chciał gdzieś "na chwilę" wyskoczyć. Ów wypad dał mi do zrozumienia, że jestem już chyba za stary na dzisiejsze młodzieżowo-studenckie imprezki. Nie [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 10611 Data: 2008-09-04 12:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nowy spam, wczoraj mnie nie bylo od 17 teraz siadam a tu pozdrowki bo pisze od kuzyna, u mnie nie ma neta wpadlem na chwile bede moze wieczorem 3mta sie spamerzy Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-09-04 10:34:42

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-04 10:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe kolega z ABW ze sledztwo prowadzi ? wazne ze juz za chwile wychodze :D zreszta odbieglismy zbyt daleko od tematu ...

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5822 Data: 2008-09-04 08:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge ruszyc barkow.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 15-30 stopni i w tej pozycji zablokowane. Ruch zaczynasz i prowadzisz ciagnac lokciem. Lokiec idzie idealnie do gory. Bez obkrecen, ruszaniem barkiem itd. Jesli nawet przez chwile pojawi sie ruch rotacyjny na torze - bok barkow zbiera zenujace bodzce. Unosisz, tyl sztangielki zawsze wyzej niz przod az do samego konca ruchu (tak jakbys wylewal [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4427 Data: 2008-09-04 07:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest kurvaaa :D B-50 pokminilem nad Twoja opcja i chyba wystartuje od nowego tygodnia z frontem 3000 mg omo :D bo enana apteczniaka na chwile obecna brak bynajmniej w moim rejonie

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-04 00:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie zagadki to ja nosem wciagam lepiej daj zdjecie swojej lali bombi bo kiedys obiecales,daj na chwile i zaraz skasujesz

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 23:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad wiesz oxy ze mam na rowie siwe wlosy ty zboczencu niemoze czlowiek na chwile zasnac bo zaraz zaglada no ja to jestem mlodzieniaszek cialem,dusza i wzrokiem, ino w papierach namieszali

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 23:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest ok?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przepraszam ale ty czasem co chwile niezakladasz tematow o planie i poprawe go? czy mi sie juz cos z glowa po...... xD że kto ?? że ja ?? Ja wstawiam plan jak niejestem jego pewnien, zawsze powinien ktoś go skomentować, a jak w miarę możliwośći mogę pomóc to pomagam. Zmieniony przez - BączAs w dniu 2008-09-03 22:51:24

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2008-09-03 22:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest ok?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przepraszam ale ty czasem co chwile niezakladasz tematow o planie i poprawe go? czy mi sie juz cos z glowa po...... xD

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2008-09-03 22:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyza/blog/__Nie_Ma_Że_Boli__

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam W najbliższy weekend planuje zacząć nowego bloga gdzie znowu będę przynudzał Obecnie ćwiczę i wchodzę powoli na obroty i co ważne trzymam michę Na obecną chwile wygląda to tak:..... dziś po treningu plecy+tric pozdrawiam

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 21:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znalezienia cwiczen jakie robia. Chodzenie na silownie mnie nudzi i uwazam je za jedynie kosmetyczne i malo przydatne w praktyce. Na poczatku tego tematu sie cieszylem, o za chwile sie dowiem co na salach gimnastycznych sie wyprawia, ale teraz po dojsciu do konca jestem troche zawiedziony. Powoli zaczynam myslec ze gimnastyka sportowa, a [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 18347 Data: 2008-09-03 21:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Słowiński : wywiad !!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Wywiad udzielony dla PERFEKT-TV/MMABlog! PERFEKT-TV / MMABlog: Witaj Paweł Paweł Słowiński: Hej, co dobrego PERFEKT-TV / MMABlog: Haha, przepraszam za ten śmiech ale dokładnie chciałem Ciebie o to zapytać, co dobrego. P S: U mnie wszystko jest ok. PERFEKT-TV / MMABlog: Nie obraź się Paweł ale mówisz jak Amerykanin, nie jak Polak. P S: Czemu tak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2008-09-03 20:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)