chwile

jaka meta na chwile obecna? zalezy do jakiej masz dostep

jakie npp polecacie na chwile obecną? alpha, mam bezpośrednie porownanie dose z ap i biorąc pod uwage ze cenowo drobna roznica to w stężeniu spora, wniosek prosty, zmiana byl w ok 7-8 tyg dla upierdliwych ;)

Masteron -bioniche -atomic labs -indie, biosira -dose który najpewniejszy na chwilę obecną?

U mnie niestety jest ten problem, że każde kontrolowanie ilości spożywanych kalorii i makr doprowadza z powrotem do zaburzeń, z siłownią nie mam problemu - zakochałam się w tym i na pewno będę w tym siedzieć długie lata, tak samo planuję wprowadzić jeszcze pole dance, jednak muszę to porozkładać pomiędzy praca, studiami dziennymi i obowiązkami. Na [...]

Dziś chwilę była, ale to dlatego, że waga się zlagowała :v

Ja najbardziej lubię filet ale kurczę drogi jest więc to tylko na specjalne okazje :-D Ja robię podobnie jak Paula, jescZe się upewniam, żeby wyjąć mięso z lodówki pół godziny przed smażeniem. Lubię tez najpierw przesmażyć chwilę czosnek (całe ząbki, rozgniecione lekko ale nadal w skorupce) i gałązkę rozmarynu zanim wrzucę steka na patelnię. I [...]

Myślę, że będzie to dobre rozwiązanie na tę chwilę. Być może nic takiego by się nie stało, ale wykonywane takiego ćwiczenia przez xx miesięcy już mogłoby przełożyć się na powstanie zmian chondromalacyjnych w stawach. Warto pamiętać o tym, żeby poza typową aktywnością treningową zadbać również o stan naszego aparatu ruchu. Polecam poczytać więcej [...]

Po ponad 20 latach siedzenia w temacie suplementacji, napisaniu wielu postów na ten temat, nawet pracy licencjackiej, a potem magisterskiej - wniosek z mojej strony jest prosty: nie ma znaczenia jaki kupisz rodzaj kreatyny oraz - w tych czasach szczególnie - jakiej marki. Jeżeli więc po podwyżkach kreatyn, ceny niektórych marek (np takiego olimpa [...]

moja wersja: szklanke platkow owsianych zalewamy wrzatkiem,czekamy chwile i odsaczamy Przygotowane platki mieszamz 4 sredniej wielkosc calym roztrzepanym jajami(kiedys bralem 2 cale jaj i 3 bialka ale stwierdzilem ze szkoda wartosciowych zoltek) Do smaku mozemy dosypac garsc rodzynek Samazymy na patelni, gdy jajko sie zetnie przewracamy na druga [...]

O takie artykuły chodzi. Bardzo często osobniki 35+ chcieliby zacząć cokolwiek robić chociażby w domu. Wszędzie tylko znajdują rozpiskę na pełne treningi na siłowni, a jak wiadomo zaraz się zniechęcają, bo za mało czasu a się nie chce itp. Jak znajdzie chociaż chwilę natchnienia to pomacha w domowym zaciszu. Pozdrawiam

[...] splecione na klacie,nogi uniesione i ugiete pod katem prostym-unoszenie tułowia tak na filmie-ćwiczenie pierwsze ,ale trochę wolniejsze tempo i staramy sie choć na chwile zatrzymac ruch w momencie najwiekszego napiecia mieśni brzucha ilosc serii-tak jak w pozostałych ćw,czyli zaczynamy od 2 serii [...]

Jak na tą chwile srodki tej firmy??Susta,enan,prop i deka??

jak npp na tą chwilę ?

Ja bije tylko po udach i tez dose nie boli pamietaj aby strzal robic powoli potem chwile rozmasowac i nie mysl non stop o tym, zawsze jakis maly dyskomfort musi byc musisz sie ztym pogodzic organizm nie chetnie przyjmuje z zewnatrz hormony dlatego sie broni niedlugo sie przyzwyczaij;-)

Polska duzy kraj pewnie z 10-15 underow na ta chwile tylko niektorym uda sie dotrzec wszedzie wiec wam pozostaje bic co innego, zapewne na poziomie dose

Polska duzy kraj pewnie z 10-15 underow na ta chwile tylko niektorym uda sie dotrzec wszedzie wiec wam pozostaje bic co innego, zapewne na poziomie dose Tyle to moze jest ujawnionych na forum w rzeczywistosci mysle, ze tych underow lata po polsce conajnniej 3 razy wiecej... tylko 60% bardziej na zapotrzebowanie lokalne, kilku silowni albo trafia [...]

JAJECZNICA Z BATATAMI I CUKINIĄ :-) SKŁADNIKI: jaja bataty cukinia olej kokosowy przyprawy WYKONANIE: Bataty kroimy, przekładamy do miski, przykrywamy talerzykiem i wstawiamy do mikrofali na kilka minut, aby stały się miękkie. Cukinię drobno kroimy. Na patelni rozgrzewamy olej kokosowy, wrzucamy cukinię, a chwilę później bataty. Następnie [...]

Panowie jak na tą chwilę podjadał ktoś metke z british dispensary?? mowa o tych pudłach po 1000szt. 5mg

Pany jak T-400 z Malay Tigera na obecną chwilę i jak susta i antek z Alphy Pharmy i jak wypada to T-400 przy suscie alphy mimo różnicy stężeń nie chce mi sie wierzyc zeby zdolali upchac 400mg w 1ml

[...] dla ubogich (moje zdanie wiec prosze sie nie srać) są ug o wiele bardziej warte zaufania typu genamed, dose. Najbardziej ufam alpha pharma ;) zwróc uwage ze malaj ma ampy/ blistry/kartony co swiadczy o tym ze linia produkcyjna jest bardziej zaawansowana,a nie flakony zaginane kapslownica,albo kapsy zamiast tab(dose genamed) pomyśl chwile.....