Ja się chwalę moim mini bicepsikiem jak tylko mogę - lubię miny ludzi jak to widzą %-). Dziś mój brat mnie odwiedził i standardowo ze śpiewką, że "schudłaś ostatnio bardzo" - no to ja, że wręcz przeciwnie (w ogóle nie wiem o co chodzi - co chwilę mi ktoś mówi, że schudłam, a centymetrowo przecież sporo urosłam) i pokazałam mu bica, to mu szczęka [...]
Próbowaliście może pływać z paskiem na klatkę na basenie? Ja z moją Sigmą przedwojenną tak, ale przy stylach w których wyciąga się rękę z wody to traci sygnał i denerwowało wszystkich, bo co chwile pipczał :P Tylko przy żabce coś jeszcze działało :P Zmieniony przez - Ciopson w dniu 2014-04-27 21:05:27
onr a zna jakis czas ma takei akcje. że odpale chwile posiedze i wyałcza sie potem to od razu pada. %-) jakprzedmuchalęm procka to jest lepiej. ch** wie co jest. nie abwem nowego lapka wezme i tyle.
onr a zna jakis czas ma takei akcje. że odpale chwile posiedze i wyałcza sie potem to od razu pada. %-) jakprzedmuchalęm procka to jest lepiej. ch** wie co jest. nie abwem nowego lapka wezme i tyle. moze byc kondensator w monitorze. nie znam sie kompletnie na takich rzeczach, ale w moim wlasnie to sie zj**alo %-)
Ja tam nie chce się wcinać bo leszcz jestem ale wtrącę swoje 3 grosze apropo masy. Na mojej siłce przez jakiś czas ćwiczył Borecki i chodził zalany jak świnia(naprawdę konkretnie zalany wręcz gruby), wszyscy mieli beke z gościa że co odp*****la że powinien robić suche mięso itp a on dokładał na chama a potem zrobił konkretną wycinkę zachowując [...]
Ja tylko na chwilę poszłam ze spamu oglądać foty z zawodów, a tu już cztery strony nowe %-) Ja to bym mogła, ale komuś cyknąć fotę crossfitową, lepiej się czuję po tej stronie obiektywu :-) A Wy coś zamierzacie robić? mało czasu trochę, 3 dni tylko..
Mi się "na chłopski rozum" też tak wydaje, jednak przed tym low-carb próbowałam takiej zrównoważonej, zdrowej diety i właśnie jak pisałam byłam wtedy wiecznie śpiąca i zmęczona, byle wstanie z łóżka to był wysiłek, spałam prawie każdą wolną chwilę... Teraz mam takiego powera że nie poznaję samej siebie. :) Dlatego chętnie bym przy tym została, [...]
Co to znaczy "wrócić do formy"? Chyba nie masz na myśli tej niebezpiecznej dla zdrowia niedowagi? _______ Na chwilę obecną masz jakieś 5kg za mało żeby mówić o podstawach do budowy sportowej sylwetki. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2014-04-27 23:29:36
Dobra w końcu wygospodarowałem chwilę na wypiskę. Sobota: 1.Przysiad 70 x6/100 x3/110 x2/120 x2/125 x1/130 x1/132.5 x1 - rekord 2.Sumo DL 70 x10/100 x4/110 x3/120 x2/130 x2/140 x1/150 x1/155 x1/160 x0.5 -rekord "Zabawa" 1.Snach 2.Podrzut (zarzut + overhead sq) Dwa rekordy poszły więc i moralne w górę. Zabawa dla tego iż jest to póki co machanie [...]
Jak pytalem w dziale IHS to nie ma oficjalnego zakazu handlu w polsce Dendrobium, ogólnie regulacje EU zabraniają jakoś używania tego skladnika ale na tą chwilę handlowac tym jeszcze można(ale większość dużych producentów zmieniła skład by móc handlować w całym UE jednym składem bez miksowania np polska z dendro, niemcy bez dendro itp)..
najgorszy jaki mialem, to jak mi pajak na twarz jakis skoczyl i zaczalem lbem machac zeby go zrzucic, a lozko mialem kiedys waskie, z dwoch stron drewniane oparcia, to machajac lbem przez sen, rozcialem sobie luk brwiowy o to oparcie, przebudzilem sie na chwile i poszedlem dalej spac, a rano sie budze w kaluzy krwi jak w gta %-)
Pytam, bo osobiscie subiektywnie uwazam ze nie da sie kettlami zrobic ani imponujacych wynikow silowych, ani wizualnych - nie bazujac na podstawowych cwiczeniach z innym sprzetem - o kondycji nie wspomne. Bez zlosliwosci - w celach dyskusyjnych pytam, bo mnie to zastanawia bardzo, pisze sie i pisze o tym, a efektow nie widac. W myśl zasady: nie [...]
[...] Mistrza Polski w kulturystyce klasycznej w kategorii 171cm w sekcji mamy8-) Tomek jest mistrzem! Emocje na maksa. Super!!! http://imageshack.com/a/img842/8563/u4369.jpg Nadal czuję się nakręcona i jakby pijana. Ogromnie się cieszę z sukcesu Tomka. Widzieć tą radość szaleńczą, uśmiech i łzy szczęścia w oczach przyjaciela - niezapomniane chwile:-)
Najgorsze sny jakie miałem to: spadanie z wysokości i tuż przed uderzeniem w ziemię się budziłem. Uczucie lekkości piórka i powolnego opadania a za chwilę ogromny ciężar jakby coś z ogromną masą chciało zgnieść. Przy tych snach budziłem się zawsze zlany potem i wystraszony.
[...] sobie przy sali gdzie będe mniał lekjce , pewne dziewczyny siedząć na krzesłach uśmiechają się do mnie po chwili jedna mówi do drugiej jaki jestem przystojny , po czasie chwile później zaczynałem z dziewczynami nawiązywać kontakty wzrokowe z każdą na lajcie , ale nadal mniałem trądzik - lekki , kolejny dzień w szkole jakaś laska mi mówi , że [...]
Witam wszystkich użytkowników. Pora przestać się chować po kątach, jak to mawiają, czytając jedynie artykuły i wpisy innych użytkowników, ich metamorfozy. Czas najwyższy samemu wyjść z inicjatywą, być może założenie tego internetowego spisu "przeżyć" z treningów, dziennika, a może wręcz pamiętnika pozwoli na systematyczność i powolne osiągnięcie [...]
Międzynarodowe Mistrzostwa Polski federacji WFF-WBBF, Tczew 26.04.2014 Miałam ogromną przyjemność startować w Międzynarodowych Mistrzostwach Polski federacji WFF-WBBF 2014 w Tczewie. Poniżej przedstawię jak to wygląda od strony zawodniczki. Miałam wcześniej okazję startować w Debiutach PZKFiTS 2013 więc nie był to mój pierwszy start jednak [...]
Hej, mam pytanie: otóż zrobiłem badania estradiolu E2 i wyszło mi że mam 95,71 pg/ml, a norma jest od 7,6 - 43 pg/ml. co zrobić? czy Co poradzisz? czy taki wynik jest bardzo niekorzystny? Na chwilę obecną posiadam tylko tamoxifen, możliwe że dostanę na dniach aromasin. Pozdro!
Pączki pączki - ZA DARMO!/ SPAM
