wrażenia jak najbardziej pozytywne. Popek zmiótł grubasa bardzo szybko. Po walce jeden z chłopaków pyta o zdjęcie, na co popek odpowiada: po to tu jestem. Chwile gadamy o przerwie w życiorysie itd. Pop zmywa sie po swojej walce do domku, nie czeka na main event (Freeman - Cahoon). Co do tej walki to na pewno była najlepsza. Freeman cały czas [...]
Nie dramatyzuj. Dzieje się tak dlatego, że twój organizm jest obecnie przestawiony na taki "tryb awaryjny", przez to, że się głodzisz. Jak napisałam wcześniej, musisz najpierw przyzwyczaić go jeść normalnie. Zacznij od wyliczenia swojego zapotrzebowania z wzorów zamieszczonych w podwieszonych postach o odżywianiu i postaraj się ułożyć na [...]
Dziękuje za odpowiedz, czyli venom za ostry jak na ta chwile?? pod wzgledem zdrowotnym wszytsko ze mna ok, nie ma zadnych problemów. Korci mnie ten venom, ale czy to juz ma byc ostatecznosc?? będzie to moj drugi spalacz, a nie chciałabym sie wiecznie faszerowac nimi czytałam o tym własnie Myogenix thermal core i niezły. ale obecnie mam metlik w [...]
[...] zostały moze ze dwie porcje - czasami brałem mniej n iz 18g - wiec dlatego Biało całem wypiłem - tj. została mi chyba jedna porcja - na dziś wieczór Tak więc kit który był na miesiąc - idealnie styka na miesiąc. Teraz trzeba chwile odpocząc - iść na siłownie - pstryknbąć foty,pomierzyc sie , napisac podsumowanie i sie ochlać......... narka
Dzień 3: Matury ustne – część pierwsza – angielski, wszyscy zestresowani, co 5 minut ktoś latał po batoniki lub kloca stawiać Mnie też przycisnęło, I dobrze, bo gdyby nie to to spaliłbym mieszkanie - wstawiłem rano kurczaki I zapomniałem wyłączyć, gdy wychodziłem - skwarki. po 4 godzinach wyczekiwania, przyszła moja kolej, o [...]
A mnie te ciule w****iaja... Nie przywita sie to raz, kiedys sobie cwiczylem bic, zostawilem hantelki na chwile na ziemi, poszedlem sie napic,przychodze a ten ciul juz mi za***al je i sie nawet nie spytal czy skonczylem albo cus.. ***anyyy
archeolog skąd wygrzebałeś ten temat MuscleBody- masz racje ale umknoł ci fakt ze takie smażone ciastko w srodku nie ma tak wysokiej temperatury, wystarczy podsmazyc na małym ogniu przez chwile is są ok tempreatura w srodku i tak nie jest wyższa niż 50-65 stoni zdr
[...] od nastepnego treningu,a nog nie cwicze bo gram w pilke i nie chce ich przemeczac. No i po silowni jeszcze zrobilem male bieganko tzn.30 min truchtu na stadionie. A za chwile ide wszamac: -schab gotowany -kasza gryczana -surowka I to wszystko.Mam nadzieje ze ktos mi odpisze i doradzi. pozdro Zmieniony przez - jaa89 w dniu 2008-05-26 20:38:07
Dzień 6: Cały dzień zleciał mi na przyrządzaniu jajek na 100 sposobów i grze w fifę. do tego trochę testów na prawko, prezentacja i trening. Mój mistrzowski skład Dieta: Jajecznie Mięso tylko po treningu. Przed chleb ciemny, taki w plastikowych torebkach sprzedawany, niby bez konserwantów, a przydatność do 2009 1. jajecznica. 2.jajka gotowane. [...]
Dobra, ponieważ jestem trochę niecierpliwy a mam akurat wolną chwilę postanowiłem spróbować zaproponować coś dla siebie. Wpadłem na pomysł, iż dobrym rozwiązaniem dla mnie będzie trening na rzeźbę na zasadach określony przez Michaila w poście "jak ułożyć własny plan treningowy" + zaraz po nim basen. Dodatkowo zamierzam na brzuszek [...]
ShiShe nie martw się, trenuje (choć ostatnio cienko, bo się sesja zaczęła, do tego obrona pracy - studia kończę, czasu brakuje) i wiem jak to jest z krtanią i innymi newralgicznymi miejscami. O walce na ulicy też się dużo nasłucham, naoglądałem no i doświadczyłem kilku bójek i zaczepek. Rację masz, że jak atakują, gdy już nie ma wyjścia, to wtedy [...]
Dzień 11: Ostatnia matura, ustny polski. Przebieg dość ciekawy – umiałem tylko wstęp, za to “masz bardzo oryginalne poglądy i podejśćie do prezentowanego tematu “ , Wyrecytowałem pięknie to co umiałem, sporo improwizacji, następnie pytania, 3 czy 4 chyba, siedziałem najkrócej z wszystkich, może było by dłużej, ale [...]
Dzień 13: Oj ciężki “poranek”, wstałem o 11 bo byłem umówiony na opalanie, po powrocie chwilę w domu, a potem pierwszy raz w tym roku jeziorko, lipa, bo koksów było pełno i nie było czym się lansować Po powrocie osiedle, no i wiadomo... Ale na razie przerwa od używek, trzeba się trochę ogarnąć, ale w sumie maturę ma się raz [...]
post grzecznosciowy: za zyczenie ziomka umieszczam pozegnalna fotke do oceny, wszystko co dobre szybko sie konczy, na ta chwile kolega konczy z kulturystyka zawodowa i zwalnia nieco tempo Darek G.
[...] X i do tego 2 cytryny idziemy na miejscuwke gdzie ma nastapic konsumpcja i : otwieramy wino, i wyciskamy do niego soku z 2 cytryn po wycisnieciu nalezy zakrecic nasz trunek i chwile pomieszac "zeby sie przegryzlo" trunek gotowy do spozycia sok mozecie wycisnac osobno do jakiegos kubeczka, i z tego kubka wlac go do butelki z winem
SPALACZE.CO KUPOWAC?
