chwile

zazwyczaj mam chwile czasu wiec mysle bo nie chce byc statusem ,,nowy na forum'' :]

Jak podoba się Panu w Austrii? Artur Boruc: Schludnie, czysto, przyjemnie. Trochę treningów. Jest OK. Uczy się Pan już angielskiego? Pora na przenosiny do Celticu Glasgow. - Gram w Legii. I tyle na dzisiaj. Jest sporo zamieszania w tej sprawie. Ja nie zamierzam zaprzątać sobie tym głowy. Spotykał się Pan już jednak z przedstawicielami szkockiego [...]

[...] doszedlem oczywiscie w busie zasnalem i mnie konduktor na petli obudzil wyszedlem z busa wyjalem*****a i sie odlalem jakos do domu droga sie dluzyla wypilem soczek i za chwile znow znalazl sie w szklace a teraz mam za***istego kaca, ale co tam wieczorkiem grill wiec musi bc dobrze gorzej bedzie jak mnei w robocie wysmieja za to co tam [...]

Nie chwal sie co chwile ile masz komputerow bo to*****owe

gotowac nie musisz ale zalej je przynajmniej wrzatkiem albo goroacym mlekiem i odczekaj chwile. na wszelki wypadek lepiej je spaczyc no chyba wiesz ze twoj zoladek przetrawi je w stanie surowym

adrian134 - a co ty myslisz ze ja chwile poczwiczylem na silowni i za***alem kuracje to grubo sie mylisz tyle czasu co ja czwiczlem bez koksu malo osob sie zdarza i takie wyniki osiagnac co ja osiagnelem bez kuracji nie dlugo zrobie druga i zapewniema cie ze bede mial takie wyniki silowe ze nie ktorzy po 10 kuracjach nie maja bo duzo sily [...]

Powiem z własnego doświadczenia. W tygodniu jeden trening poświęcam na nogi. Robie oprócz przysiadów ze sztaną także wykroki ze sztangą. Muszę Ci powiedzieć że po wykrokach ( po 12 wykroków w serii na nogę, razem 24 ruchy, ciężar dostosowany do możliwości i odpowiedniego balansowania żeby gleby nie przyjąć ) mam poślady jak skała. Jeszcze w [...]

a szejka mozesz kupic malego za jedyne 3,70zl Nie wiem jak ludzie moga kupowac male jak to jest prawie polowa duzego a 30gr roznicy a co chwile ktos malego szejka kupuje

Na chwile obecną lepszym zawodnikiem mimo wszystko wydaje mi się Adriano, to jest niesamowite jak on strzela z tej lewej nogi...piłki nie widać jak leci. Na pucharze konfederacji strzelał czasami z beznadziejnych wydawało by się pozycji, który piłkarz zdecydował by się na strzał z takiej pozycji jaka mial adriano w meczu z Grecją ? ... Pewnie [...]

jotozue co walisz na nastepny cykl ? Sam mysle nad nastepnym ale przez te gino musze bardziej uwazać. Jezeli masz chwile czasu to odezwij się 2896312. Pozdro.

A ja normalnie cwiczylem na silce przy ostatniej serii nawet zyglem lekko piekne uczucie cwiczyc na pelnej swini ciekawe kiedy mi sie znudzi jak na razie to wlasnie wypilem carbo i za chwile bede jadl cos bialkowo weglowodanowego nu

Mam do sprzednia 2 kółka już z gotową konstrukcją nadającą sie do zawieszenia na ścianie. Jakby ktoś był zainteresowany moge dać fotki. Miałem to chwile na siłowni,ale zapisałem sie na prof i jest mi nie potrzebne.

To byla przykladowa dieta, troche sie tez zmienio od tamtego czasu... Uluz nowa diete 190g B, 60-70g T, reszte wegli. Bialko rownomiernie, do posilku przedtreningowego dodaj tluszczy, potreningowy niech tez bedzie taki jak przedtreningowy, tylko bez tluszczy. Wywal te platki fitness, one maja wiecej cukru niz cukier Daj wiecej warzyw, przydalyby [...]

A tak jakoś sobie pomyślałem, czy branie samej Nolvy by coś dało, skoro nie kosztuje wiele $, a nie mam (jeszcze) ochoty na koks A tak przy okazji to zauważyłem, że w USA odkąd zabronili sprzedaży prohormonów, to firmy wymyślają różne cuda, które sprzedają pod hasłem, mniej więcej: "kupuj szybko, bo za chwilę ten produkt będzie [...]

Jak ci się korba odkręca co chwilę to możliwe ze masz obrobione kwadraty w korbie i jedynie zakup korby moze się uratować . Kiedys tez tak mialem i mi na gwarancji wymienili lewe ramie korby bo tez się odkręcało .

żarcie i glukoza 2najlepsze rzeczy na świecie jeśli chodzi o picie w trakcie kura - sporo przed cały dzień jedz chwile przed - coś tłustego jak masz dostep - to pij cukry /soki owocowe etc/ i jazdaaaaaaaaaaaaa /heheh/ ale ja nie pije

Za chwile zbijam na W11 O której to robicie ten nalot cały na to odliczanie? Macie plany jakoś żeby to zaspamować? Może by tak ich zaskoczyć i w godzine odliczymy do 1? Zdziwią sie troszke O której robicie oficjalny nalot? Baca bierzesz udział?

chwile sobie pavlo poczekasz... normalnie (tak jak bylo kiedys tylko miesiac) a teraz 3ba czekac na "nowych" z abonem :-/ pozdro

dobra fotostory czas start nie wpisywać sie chwile

siema kurde nie było mnie niewiem ile bo byłem u kumpla w kraku ale dalej sie kuruje teraz mam chwile zwatpienia jestem tak pokłuty jak szwajcarski ser bolda nap*****lam 800mg/week mieliscie racje z kibla to nieschodz co do przysrostów 3.5 cm na bicu wajnie zyły wychodza spoko sprawa siła na klatke 20kg ale mysle ze to poczatek;) waga +12kg [...]