chwile

Ile wynosza na chwile obecna? nie rozumiem, co wynosi?

Dzień 3 (28.08.2013) Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/876d27962f1b49a9951de105fc1942f4.png Nie podoba mi się to co się stało z po treningu, które teraz mi sugeruje, że mam ważyć 58kg. @@-)}:-((( Dzień 4 (29.08.2013) Miska mi się rozjechała ;/ Nie mogłam sie zalogowac na sfd i tak wieczorem jak już usiadłam i podliczyłam, to teraz widzę, że za dużo [...]

2013-08-31 sobota - DNT Cykl - 8 / dzień - 39 Waga - 84,5kg Waga tłuszczu - 8,7kg OSTATNI DZIEŃ MOJEJ REDUKCJI dalej trzyma mnie lekkie przeziębienie, odpuściłem sobie dziś całkiem aeroby w ciągu dnia przespałem/przeleżałem przed TV kilka godzin cały dzień dostosowałem pod potrzeby wieczornych fotek do podsumowania obecnego cyklu oraz testu [...]

Gala o 0:30 nie? Wybrałem ją zamiast chlania. Tylko wyszedłem na chwilę zobaczyć i już byłem świadek kilku prawie-bójek Ja już na szczęście szkołę mam za sobą Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-09-01 00:19:35

z tych 2 , pierwsza pozycja - chociaz nie znam firmy /produktu - ciezko przeliczyć? pomijam kwestie ,ze proch wychodzi prawie zawsze korzystniej niz formy tab/kaps/kapl. trec anabolic bcaa system to na chwilę obecną jedne z najgorzej wychodzących cenowo produktów bcaa, drogie i śmiesznie male dawki w kaplecie Zmieniony przez - Banan w dniu [...]

Walka Big Bena to wyglądała jak obijanie na treningu. Vera wyglądał przy Rothwellu jak młodszy braciszek. Ben fajnie chwilę zaświrował w III rundzie

W regulaminie jest wyrażnie napisane,że akcentujemy wyprost na górze-to dokładnie oznacza-chwilę zatrzymania.

pewnie miałeś zbyt nisko kcal i cię co chwilę ciągnęło do śmieci

Plan jest ok. Podciąganie na drążku spróbuj podłożyc coś pod jedną nogę albo poproś kogoś żeby potrzymał ci nogę. Dieta to podstawa, bez niej stosowanie gainera nie ma sensu. Ułóż dietę, odżywki narazie out. Witaminy mogą być ale teraz jest sezon na świeże warzywa więc lepsza jest ta druga opcja. "Mam bardzo szybką przemianę materii i jestem [...]

po 1. Nie układamy tutaj diet. Użytkownik musi sam coś ułożyć, a my poprawimy to co ktoś zaproponuje. Jak nie chce Ci się posiedzieć chwilę nad dietą to zawsze możesz kupić na potreningu, warto jednak samemu się nauczyć, bo to proste :) po 2. Poczytaj tematy z odżywiania: [...]

[...] idzie. Tak zgadza się redukowałem głównie brzuch, ale tez moja klata byla w oplakanym stanie - obwisle ze tak to okresle "cycki" byly moim przeklenstwem :/. Teraz robie chwile przerwy i sie bede zabierał już nieco inaczej za trening, prawdopodobnie siłowy. P.S: co do efektów: klatka się poszerzyła, fat polecial ladnie, troszke jeszcze [...]

1.09.2013 - DNT Rano rekreacyjnie basen, wieczorem udalo sie wskoczyc na chwile do sauny. Poza tym mocne domsy na lydkach, slabsze na czworkach. Dwojki nie ruszone. Za tydzien trzeba sie mocniej przylozyc do zurawia. http://img28.imageshack.us/img28/5609/6rz1.png

a jakie dominują na chwilę obecną?

Przede wszystkim to ile masz lat i czy cierpisz na jakieś choroby, które spowodowały zwyrodnienie, które jest już bolesne? Podchodziłbym z dystansem do takich nowości. Wiskosuplementacja jest znana od dawna i rzeczywiście przynosi w niektórym tymczasową ulgę w dolegliwościach spowodowanych gonartorozą. Jest wiele preparatów z kwasem hialuronowym. [...]

[...] fat dosc mocno bo coś mi on nie pasuje - coraz bardziej się o tym przekonuje. 1.5g chyba nie jest dla mnie, tak do 0.7-0.8 w DT a w DNT koło 1g. Tylko szkoda mi wywalać tych żółtek z jajek i oleju lnianego, ale z czegos bd musial zrezygnować. W pasie na chwile obecną jest 84-84.5, wiec jakies 0,5cm spadło ale w lustrze brzuch bez zmian %-)

Panowie - chciałbym Wam podziękować za pięknie przeprowadzony test. DO tej pory wszystkie ostatnie testy Hiteca (wspólne rywalizacje) były na bardzo wysokim poziomie, w każdym temacie chwaliłem praktycznie wszystkich bo jednak przez okres 3 czy 4 miesięcy prowadzić taki temat nie jest łatwo (wiem bo prowadziłem swego czasu różne blogi) Jednak to [...]

Mnie Pika w ten spam wciaga %-) nawet teraz chwile temu na dobranoc jeden wpis strzelilem

Przejąłem jego obowiązki na chwile %-) Rm coś p******i, nie umie wejść na SFD i dlatego %-).

Gesti, ale to bez filozofii. Trochę wheya, ew. plus kakao w prochu i coś do rozprowadzeniaŁ olej, masło, śmietana plus woda. Na co Cię bilans puszcza ;-) Piatek DNT Sobota trzeci z moich siłowych, obciążenia zbliżone do poprzednich (inna siłownia, inny gryf itd.) Niedziela DNT Miski w gościach - nie liczone. Niedzielna bulimiczna; jakieś owoce, [...]

siema :P ja tylko na chwilę , chciałem się z djudem i mendrivem przywitać :-) zmieniłem robotę i nie mam czasu obecnie na zbyt wiele, ale trenuję ciężko na siłce więc luz