[...] nie ma nic, potem pojawia sie nagle ten bol pod prawym żebrem, poboli kilka godzin i koniec. Sam ból jest raczej stały i nie reaguje na ucisk. Robilem juz większość badan ale niczego nie wykazały. Mały kamyczek w prawej nerce ale 2 urologów u których byłem twierdzi, że to nie nie od tego (prędzej kręgosłup). Na chwile obecna sprawę olałem,
OGŁOSZENIE WYNIKÓW W FORMIE FILMU -> http://www.sfd.pl/WYNIKI_VI_MR_SFD_i_IV_MISS_SFD__zapraszamy!-t990453.html?master=1# Rozpisanie nagród i miejsc oraz punktacja odbędą się również w powyższym temacie, na tą chwilę zachęcamy do obejrzenia filmu :-)) komentarze odnośnie wyników zawodów poproszę również w powyższym temacie, w tym ewentualne [...]
[...] obciążenie jak narazie 60 kg %-) Plan siłowni ułożyłem z pomocą internetu ale jeszcze możliwe ze zostanie troche przerobiony przez mojego brata(ćwiczył 6 lat) i mnie. Na chwile obecną wygląda on tak: Program treningowy: Poniedziałek - Klatka + Triceps + brzuch serii powtórzeń Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4 6-8 Wyciskanie [...]
Tak j/w. Do 21 roku życia się rozwijasz jeszcze, dlatego nie wiesz, co będzie za parę lat. Poczekaj chwilę i na razie pogódź się z takim wzrostem - każdy ma inne geny, tak już świat został stworzony.
bo my mamy zakaz wyjazdowy, ale udało mi się zakupić bilet chodz nie było latwo :D i się wj**alem na sektor na tą chwile tylko ze trybune chciałem zmienić xD jakbym tam siedział to bym wysiedizal do końca meczu
Po co mu pierniczysz takie głupoty żeby brał kreatyne skoro widać, że gościu dopiero zaczyna zabawę z siłownią? Dieta i nic więcej. Po drugie piszesz, że nic oprócz diety, a za chwilę doradzasz, że po jakimś czasie może dołożyć białko... To po kij to białko skoro ma dietę ?
Za chwile wrzucam pełne wyniki do 1 posta; jak ktoś będzie miał jakiekolwiek pytania - proszę tutaj lub w temacie z pytaniami. Doczytajcie proszę całość, bo chyba wszystko co być powinno się tam znajduje. jeszcze raz wielkie dzięki, trochę pracy przy tym wszystkim było ale mam nadzieję, że się podobało ;)
[...] to serwowane przez duet K&L w Polsacie o 20.,ktore moga sobie obejrzec przy piwku z ziomkami,bijac brawo Mamedowi i innym bohaterom. tak wiec IMO UFC jest na upartego konkurencja dla KSW,ale nie jest na chwile obecna zagrozeniem. i nie bedzie nim,dopoty nie bedzie jej na tym zalezalo. Zmieniony przez - gautan w dniu 2013-12-14 23:40:53
Panowie co wybrac metke inj pmp czy alphe w tab. Metka inj pmp bardzo dobra, zarowno stara wersja 25mg/ml jak i nowa 50mg/ml. Meta tab alphy wzorowa. Clen DB Pharma warto inwestować na chwilę obecną? Zmieniony przez - NiggaR w dniu 2013-12-14 19:10:16 Dobry clen. Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2013-12-14 23:04:57
Coockawski co chwile jakieś słodkie podjadasz %-) Nie wstydź sie obciążenie nie jest aż tak ważne jeśli dobrze zrobiłeś trening , kreatyne jak dawkujesz?
OGŁOSZENIE WYNIKÓW W FORMIE FILMU -> http://www.sfd.pl/WYNIKI_VI_MR_SFD_i_IV_MISS_SFD__zapraszamy!-t990453.html?master=1# Rozpisanie nagród i miejsc oraz punktacja odbędą się również w powyższym temacie, na tą chwilę zachęcamy do obejrzenia filmu :-)) komentarze odnośnie wyników zawodów poproszę również w powyższym temacie, w tym ewentualne [...]
Przypomina mi się historia mojego kumpla z pracy. Dopiero zaczynał ćwiczyć. Widział jak kupiłem sobie 3 saszety nox pumpa to też chciał spróbować i kupił 3. Siedzimy do siebie tyłem w boxie, na końcówkę dnia pracy rozrobiłem pół saszety, a on sie pyta ile sie tego pije, to odpowiedziałem w żartach że wszystkie 3;) oglądam się za chwilę a on na [...]
A to się może nie przyjrzałem. Dzisiaj na capo byłem, trafiłem typa obrotówką w ryj. Ale lekko na szczęście :)) Potem chwilę jego zęby na stopie czułem jak po ugryzieniu%-)
Nie twierdzę żebyś liczył każdą kcal, dopiero zaczynasz, rozkręcasz piec. Musisz się orientować ile spożywasz kcal w ciągu dnia i obserwujesz organizm. Nie ominiesz odżywiania, to kluczowa sprawa w tym sporcie, musisz dostarczać odpowiednie składniki odżywcze, żeby Twój organizm miał budulec do wzrostu przy jednoczesnym zachowaniu estetyczności [...]
[...] są również komentarze napisane przez współuczestników rajdu, zamieszczone pod artykułami. Jeden z nich brzmi tak: “Rozpoczynając od po trosze analitycznego wstępu, po chwile, gdy Michał - uczestnik "z czoła" ma czas na refleksje nad pięknem przyrody ;) I nie narzeka, a nawet okrążanie trzcin wodą prawie po pas uznaje li tylko jako [...]
witam tak jak w temacie jaka kreatyna dobrze się łączy z jakim dopalaczem przedtreningowym na dzisiejszy dzień (co chwile wychodzi coś nowego a nie jestem na czasie i niewiem w co opłaca się zainwestować) dodam że dieta jest także prosze nie pisać pierdół dziękuje ps.ostatnio miałem shock + storm efekty zadawalające kupić ponownie czy znacie coś [...]
Do końca wakacji się zbliżamy więc nowy SPAM rozpoczynamy
