SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • Wilk80 - wejdź na chwile na gg, msg

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 18415 Data: 2007-01-18 20:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Siemanko. Wróciłem po 15:00 do domu, ale jeszcze nie miałem chwili, żeby usiąść i napisać. Zjadłem obiad i poszedłem z kumplem na siłownię obijać próg na czerwono, podobnie jak drzwi. Dodatkowo, dowiedziałem się, że niedługo będzie mieli drążek. Będzie prawdopodobnie w rogu, tam gdzie teraz stoi jarzeniówka i leżą hantle. Ma być zrobiony na [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-23 16:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ja tylko na chwile tutaj nie mam czasu , na te wasze glupoty

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 09:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Widzę ze jesteś zadowolony co chwile takie minki wiem co to trądzik miałem z nim problemy jak chodzisz na siłownię nie zapomnij o Higienie przed treningiem i po treningu prysznic ja tak robie dużo owoców ale to pewnie już wiesz. cz3 i powodzenia

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 14:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • czasem sie pewnie zdaza ze psychologami sa osoby ktore same potrzebuja pomocy, ale bez przsady...na dobra sprawe kazdy z nas ma w swoim zyciu lepsze i gorsze chwile a co za tym idzie kazdy ma jakies czsaem problemy ze soba...np ogolnjie uwaza sie ze stres jest zly... stres jest zly dopiero gdy jest dlugotrwaly, gdy nie umiemy sie odstresowac.... [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10261 Data: 2007-05-10 17:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • pęknięta błona bębenkowa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    w ramach doświadczenia zmieniam temat żeby zobaczyć ile osób więcej go odwiedzi na chwilę zmiany tematu od grudnia odwiedzono go 521 razy zmiany dokonuję o 15:05 21 maja zobaczymy jak szybko podwoi się ilość odwiedzin przepraszam autora i moderatorów za zmianę

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-21 15:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] moze to zabrzmi głupio ale polecam zwalenie konia,np rano i wieczorem,doskonale rozladowuje stres,,i jest nieszkodliwe,wytrysk dziala jak psychotrop na krotka chwile,a te ziolka to mozesz se wsadzic bo to bajer,ew. proponuje jeszcz z naturalnych sposobow dlugi trening aerobowy, a potem zjedzenie duzo weglowodanow szczegolnie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-05 16:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Trening interwałowy dla początkującego

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Aha, już rozumiem dokładnie. I jeszcze mam jedno pytanie, w jaki sposób mierzycie czas? Macie na ręce zegarek i na niego spoglądacie co chwile? bo to trochę uciążliwe jest. Może jakis inny sposob macie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-07 14:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    moze to nie z sfd ale tam chyba moge ostanio stoje z kumplami rozmawiamy na jakiś tam temat a jeden gościu wyskakuje i mówi: "żeby kózka nie skakała... to z czekolady" chwila konsternacji i za chwilę się śmialiśmy to trzeba było usłyszeć

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-20 15:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest on raczej najlepszy pod wzgledem trwalosci efektow, a w tradziku jest to problemem duzo osob tu nie mialo duzego problemu z tradzikiem i sie zdecydowalo na kuracje i na chwile obecna jest ok przewaznie przy naprawde malych problemach z tradzikiem kuracje sa krotsze lub na niskich dawkach ogolnie nie jest straszna kuracja na tym leku ale to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-20 22:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Rwa Kulszowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mam pytanie do KAZZIA... czy jestes fachowcem w tej dziedzinie...? bo juz sam niewiem czy polozyc sie na ta operacje... sport(kolarstwo) to moja pasja i praca chcialbym to robic dalej ale na ta chwile to meka...:(

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-30 11:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • test Storm + Shock

    Post
    Odżywki i suplementy

    a oto i produkty:) Universal Shock Therapy - 1008 gram OPIS PRODUKTU Shock Therapy™ wyznacza nowy standard suplementów przedtreningowych. Wpływa na zwiększenie przekroju poprzecznego naczyń powierzchownych i głębokich mięśni szkieletowych, radykalnie zwiększa wytrzymałość mięśni oraz przyspiesza ich regenerację. Dodaje niesamowitej [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-03 19:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • test Storm + Shock

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziś dzień bez treningowy, chyba dobrze bo czuję sie strasznie zmęczony, brzuch mam pełny jak balon nie wiem od czego:( pije porcje Storma i idę sie położyć na chwile

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 16:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kult po jakim ph cie wysyfilo ? Moglbys do mnie sie odezwac jak bys znalazl chwile na gadu gadu ? Numer w profilu . Zmieniony przez - prosac w dniu 2008-01-20 23:58:00

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 23:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Stałe napięcie mięśni.

    Post
    Trening dla początkujących

    drążek "puszczamy powoli" jak to nazwałeś do momentu kiedy na chwile twoje motylki nie są napięte a głowa schowa się między równoległymi niemalże do siebie rękoma /o/, one muszą być lekko odblokowane w tym momencie następnie znow napinasz i sciągasz drążek do momentu dotknięcia karku JA np. nigdy nie prostuję maksymalnie rąk przy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5898 Data: 2008-01-29 23:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • meraviglia/blog/czas na moją redukcję:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czekoladowy, PIĘKNY Ponad to będzie rodzinny obiad, a do jedzenia same pyszności (kaczka nadziewana jabłkami, pieczone ziemniaki itd...) Zapowiadają się zatem ciężkie chwile... Postanowiłam jednak być twarda i nie tknąć nic z tych pyszności, trzymajcie kciuki, aby się udało. Tymczasem uciekam na aeroby i wklejam zdjęcia dzisiejszego [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-10 13:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dzien 45 Biednyyyyy dzien W szkole od 9 rano do 17:10... do domu wrocilem dopiero o 18:15 bo jeszcze zajrzalem do dziewczyny na chwile Dieta dzis ojj ubogo... przed treningiem tylko 125g ryzu i na trening Wypiska: 1. WL: 12x58kg 10x63kg 8x68kg 5x73kg jakos na plaskiej mi dzis ciezko szlo ehhh 2. Skos zaczalem asekuracyjnie po wynikach na [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-27 21:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Dobrze że sie podoba Wiem że ciężko sie zaczyna a jak znajdę chwilę czasu postaram sie powrzucać więcej gotowych planów Dzięki pozdro

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 21:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ani na chwilę nie przestałem, cały czas nad tym pracowałem....

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8284 Data: 2008-05-13 21:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] waga - 85 kg Wzreost-189cm Klata - 107 cm biceps- 37 cm takia - 93 udo- 57 Suplemety zakupione wpc białko ostrovi, aminokwasy,chrom w tabletkach zbyt czesto miewalem chwile slabosci czyli snickersiki ptaise mleczko Planuje jakiś fajny spalacz doradzcie cos fajnego jako 1 podaje ilosć w gramch białka natepnie ww, tluszcze, kcal 1 [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-01 00:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)