Tam jest substancja N/Z Trzeba sie pobawic zeby ustalic co tam siedzi;) Agrafka12 napisz na Priva jak masz chwile.Masz jeszcze wazny abonament,ja juz nie.
Tak na marginesie: Zdrowie masz tylko jedno. Czasami naprawdę lepiej na chwilę odpuścić, niż dorobić się znacznie dłuższej przerwy. Albo jeszcze czegoś gorszego. Sprawa może być też błaha - niech jednak obejrzy to specjalista. Pozdrawiam raz jeszcze i życze szybkiego powrotu do upragnionych treningów Zmieniony przez - chkk w dniu 2011-02-25 [...]
Tez miałem problem spuchniętych kostek na propie 100 mg e2d. Opuchlizna przy naciśnięciu palcem nie wracała od razu do stanu poprzedniego, tylko jeszcze chwile było widać wgniecenie. Był to obrzęk tzw. ciastowaty. Powodem było nadciśnienie. Po cyklu wszystko wróciło do normy. Nerki mam w porządku ponieważ miałem robione USG jamy Brzusznej po [...]
u mnie tarczyca odpada, miałam ostatnio robione badania z usg włącznie Może po prostu potrzebujesz wypoczynku, relaksu? tak mi się ciągle wydaje trochę ostatnio poodsypiałam, myślałam, że mi przejdzie, jednak tak nie jest, wstaję z bólem głowy, wiecznie niewyspana, z jedyną myślą w głowie, że jak wrócę, to się chociaż na chwilę położę, by [...]
Na chwilę obecną trening wygląda tak : Nogi: Przysiad z sztangą 3s Klatka: Wyciskanie Sztangi ławka poziom 3s Barki: Wyciskanie sztangi z przed klatki 3s Triceps: Pąpki tyłem 3s Biceps: Uginanie ramion z sztangą stojąc 3s Kaptury: Szrugsy z sztangą 3s Łydki: wspięcia na palce ze sztangą 3s Trening robi mi się wspaniale. Zważywszy na to, że [...]
[...] lub spina troche, i ty odrazu po tym jak głowa wróci na miejscu, uderzasz na serio tego lewego i prawym jeszcze dobijasz:) gość zepnie się przy ruchu do przodu i rozluzni chwile po ale wtedy ty będziesz już bił;] w95% mi wchodziło:) chyba że za często tak chcialem robić, jak będziesz miał szczęście któs w tym momencie może np ręcę rozlużniać [...]
[...] do tych ruchow do tyłu ann masz super figurę, zwłaszcza pupę i talię obli poradź mi , pliss, z ta dieta niby chudne, ale denerwuje mnie brzuch lekko wystajacy, tylko przez chwile na poczatku zmagan na silowni i w kuchni byl plaski i teraz dylemat - bo z jednej strony chcialabym schudnac, zeby go stracic, a z drugiej przytyc, zeby pupa sie [...]
ooo, dzięki filonka, to słowo mi umknęło wypuklina. Ponoć jest nieduża, ale trzeba to nastawić. Fizjo sie śmiał, że ciężko sie ze mną współpracuje, bo sie spinam i co chwile mi musiał przypominać, żebym sie rozluźniła ale to jest naprawde silniejsze ode mnie
[...] serii, a dla takich chwil warto tyrać! Panowie, zaczyna brakować obciążenia ) - PP 5x50kg/5x52,5kg/5x55kg/5x57,5kg/5x60kg (Chcialem walic ~63kg ale cos mnie nadgarstek przez chwile bolal, wiec stwierdzilem ze juz nie warto naciagac szczescia ) - Drążek podchwyt 5x1,25kg / 5x2.5kg / 5x5kg / 5x7.5kg (Tutaj zmieniłem styl. Wywalilem jedną serię, bo [...]
Cześć . Postanowiłem podbić temat żeby nie zaśmiecać forum :) Okazuje się że niestety nie mam dojścia winka na chwile obecną :( Mam za to testosteron enan. Moje pytanie brzmi jak miałby wyglądać cykl gdybym brał tylko teścia? Zostać przy takich dawkach jak napisał ,,łodzianin'' ?? czy Zrobić to jakoś inaczej? Ile czasu też pociągnąć cykl? zostać [...]
W 100% przychylam się do wypowiedzi Puara. W pojedynku o pas Leites ani przez chwilę nie stanowił zagrożenia dla Spidera, który tego akurat dnia postanowił się z przeciwnikiem "pobawić".
zobacz jaki rozkład Ci wyjdzie Na chwilę obecną by mi wyszło po 1,9/kg białka i węgli i 1,4/kg tłuszczy czyli 130/130/95. Ale też mogę zostawić węgle tak jak teraz jem i zrobić 1,9/kg białka, 2,2/kg węgli i 1,3/kg tłuszczy czyli 130/150/90. Jak będzie lepiej? Chyba wolałabym więcej węgli, bo najtaniej jest je dostarczyć, a potem kiedyś i tak będę [...]
raKhu1 podpowiedz mi, bo nie wchodzi ten kanal o ktorym mowiles :/ i wogole kazdy inny jaki wlaczam sie zacina. Chwile pochodzi elegancko i znowu. nie idzie tak ogladac :/
Cześć. Wysłałem pracę, ale jako, że robiłem ją przed samym końcem terminu nie zdążyłem w niej ująć wszystkiego co bym chciał. Chwilę później zobaczyłem, ze nie dodałem info o zrzeczeniu się praw autorskich i wysłałem z poprawką. Czy mogę dokonać drugiej poprawki i rozszerzyć art, czy będzie to już się liczyło jak 3 praca?
FlexWaw ok...to zastanow sie przez chwile dlaczego masz te zakwasy i co moglbys zrobic,aby ich nie bylo. nogi kiepsko-brak zakwasow. co to za rewelacje? zakwasy nie sa zadnym wykladnikiem jakosci treningu-wrecz przeciwnie sa zjawiskiem negatywnym. kolejna kwestia do zastanowienia dla Ciebie: czy zauwazyles,ze zakwasy nie zawsze wystepuja i nie [...]
Jeśli zdobyłem 3pkt za ten nieudany typer z turnieju w Dubaju, to mam łącznie 16pkt, a nie 13pkt tak jak jest w klasyfikacji generalnej. Radzę jako moderator i organizator kilku konkursów na Inso i SFD żebyście znaleźli z Wiktem chwilę na pogawędkę i żebyście się dogadali odnośnie prowadzenia Ligi Typerów z tenisa. Rozumiem Cię dioko że masz ważne [...]
Odnoszę wrażenie, że Irokez trochę lekceważąco podszedł do tej walki. Praktycznie nie pokazał nic...no była jedna próba skrętówki. Obudził się trochę w 3 rundzie, ale i tak był znacznie słabszy od anglika. Podczas walki miałem chwilę zadumy nad Polakami w UFC i chciałbym wiedzieć czy wierzycie w to, że kiedyś któryś z naszych rodaków osiągnie [...]
[...] Prop i 6 Tren, 3 miesiące przerwy razem z odblokiem Tendencja do tycia/chudnięcia: raczej do tycia Stan zdrowia: Dobry nic mi nie dolega Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: do porostu Winniki siłowe: obecnie - klatka 120 kq 6 x wiecej nie dodawałem teraz - martwy na chwile obecną nie robie - przysiad też nie bo mam problem z kolanem
omka, analiza laboratoryjna walka
