[...] kolesiami ma sie nie zdarzyc, ze przez blad uderzenie wyjdzie za slabe i sily wystarczy tylko na wychylenie, a ten drugi nie będzie mial tego nawyku co shnosnas i sprubuje podeprzec sie noga czy "zamachac" rękami... w każdym wypadku jego cialo przez chwile jest bezwładne dobra, teraz to i tak niewazne, jeszcze raz dzieki
Witam ponownie. Niestety, ale przyjemne chwile luzu się skończyły i trzeba siadać do pracy. Dziękuję wszystkim którzy pod moją nieobecność opiekowali się działem i mam pytanie do forumowiczów którzy korzystali w czasie ostatnich 2 tygodni ze sklepu czy wszystko było ok., serwis w miarę sprawny, paczka doszła bez zarzutu itp? Jednocześnie jeśli coś [...]
4 wiekrze po 7 kilo kazda 2 średnie po 4 kilo kazda 2 mniejsze po 3 kilo kazda 2 sztangi mniejsza 4 kilo wiekrza 8 kilo Wykrztałcenie nie piwo ,nie musi być pełne "W Życiu Piękne Są Tylko Chwile"
polecam korzystanie z wyszukiwarki sfd. Takie tematy już były niejeden raz, nikomu sie nie chce co chwile wklejac linków.... You are not a Warrior, You are a Beginner!!
[...] magazynowac... Efekt jojo murowany!!! Poza tym czy dobrze sie czujesz? Nie jestes bardziej zmeczona, spiaca??? Nie brakuje Ci czasem sil??? Swiat nie wydaje Ci sie teraz bardziej szary? Miewasz chwile,ze wszystko dookola Cie przygnebia??? Naprawde, nie warto... Sa inne, bardziej rozsadne sposoby na pozbycie sie zbednych kilogramow... Mmonikaa
Biniu/ Chyba sie nie zroumielismy, bo w wiekszosci komentarzy powtorzyles moje zdanie ;-] TAM GDZI EMASZ RACJE NIE BEDE CI PRZECIEZ ZAPRZECZAL W HST nie podoba mi sie "oficjalna" argumentacja, niepotrzebne komplikowanie prostych rzeczy. CO ROZUMIESZ POD OFICIALNA ARGUMENTACJA HST TO ZBIOR 4 ZASAD TO WSZYSTKO I SA ONE MAKSYMALNIE [...]
Chcesz zastosować podobny sposób pokonania "martwego punktu", jaki bezwiednie stosują zawodnicy na zawodach. Gdy sztanga zatrzymuje się, co nie jest powodem do spalenia, większość zawodników obniża jeden łokieć, a co za tym idzie, jedną stronę sztangi (przeważnie w kierunku słabszej kończyny), w tym czasie drugi łokieć minimalnei [...]
W tak wąskim chwycie angażuje się wewn. część mięśni piersiowych, akurat zazwyczaj mniej używana przy standardowych ćwiczeniach, więc tu się czuje różnicę, a nasze tricepsy, odmiennie niż kobiece, reagują na taką różnicę przy pompkach w mniejszym stopniu. Różnicę o której pisałem lepiej widać (czuć ) przy wyciskaniu w wąskim chwycie. NB ostatnio [...]
[...] tanie sa, teraz wyliczam koszta ile to by mnie kosztowalo wszystko, bo w 250 zl chcialbym sie zmiescic.A te gekony to sa zywotne? Nie chodzi mi o to czy dluga zyja, ale czy sa "wytrzymale"? Bo jak troszke sie go zaniedba (np cos nie tak z temperatura przez chwile,albo z pozywieniem) a on padnie to ja dziekuje za taki interes:) Co jest?
Witaj kanarek widze ze lataz tu i tam , doczytalem sie ze po dwoch tygodniach diety laduje weglowodany a potem co tydzien to znaczy ze moge jesc ile chce tych weglow , i jakie ilosci? TAK . PIERWSZE LADOWANIE ZALECAM ZROBIC PO 2 TYGDOANICH. POZNIEJ MOZNA CZESTSZE OK. 1 TYGODNIA ALE WSZYSKTO ZALEZY OD CIEBIE I OD TRENINGOW ...POCZYTAJ JESZCE [...]
[...] co 30 min a na droogi dzien wywieziono mnie do szpitala jak juhs tam dojechalem to bylem tak odwodniony ze jak mi pobrali troszke krwi i kroploowy mi wbili to stracilem na chwile przytomnosc no i tam lezalem przez 3 czy 4 doby bez chwili snu ,zadnego jedzenia i picia,ale za to biegalem minimum 3 razy na dobe do kibla(biegunka) i czesto zdazal [...]
Cześć, no i gdy chciałem Wam odpisać w piatek to przekroczyłem ilość odwołań i się nie dało (przez kumpla który siedzi na kompie obok). Dziękuję za ocenki Postaram się za chwilę odpisać szczegółowiej. Teraz trzeba popracować Pozdrawiam Głosiu "Uważaj przy czytaniu książek na temat zdrowia, bo możesz umrzeć na błąd w druku." Mark Twain
[...] dzisiaj Glukoze. Wychodzi 3,39zl za 80g. Dziele to na dwie czesci potreningowe, czyli 40g/dzien (po treningowy posilek 122g WW) Przechodzilem kolo silowni, wiec wpadlem na chwile i pokazalem co kupilem. Powiedzieli mi, ze taniej mi wyjdzie nawet Carbo. Nic wiecej nie napisze, tylko czekam na Wasze riposty :) PS. Ten tunczyk to w sosie wlasnym [...]
HooB- spoko tak trzymaj A Suplementację wieszam za chwilę-diety potem. ------------- serfF- dasz rade --------------------- Cheese-pozdrów instruktora.... -------------------- Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz [...]
[...] szkoły/pracy ... jesteśmy bez sił i jesteśmy wyczerpani... chcielibysmy coś zjesc.. patrzymy do lodówki... ale tam nie ma nic konkretnego.... "to tłuste" "to zjem ale za chwile znowu bede głodny" ble ble ble... czasami cos dla smaku chce sie poprostu zjeść :P i jednym z takich rozwiazań są kochane PŁATKI KUKURYDZIANE !! wiec wpadłem na [...]
Nie wiem czy będę miał SNI, jak na razie żaden dostawca mi tego nie zaproponował a teraz takie czasy i taka konkurencja że dystrybutorzy sami się do mnie pchają (i nie tylko do mnie). Rzadko który sklep w Polsce jest tak duży że pomieści wszystko co jest na polskim rynku a ciągle wchodzi coś nowego, nowe firmy i nowe suplementy. Dlatego przebić [...]
[...] w tamtym roku,z 2 którzy sie nie zakwalifikowali i żaden z nich nie uważa sie za wielką gwiazdę i napewno chętnie podpiszą autografy.Są spoko gośćmi i tylko sie cieszą gdy ktoś prosi ich o zdjęcie czy autograf.Poprostu miałeś pecha.A tak nawiasem każdy człowiek ma chwile w których lepiej mu nie przeszkadzać. ******SAVE THE MUSIC******
Witam wszystkich... ja dzisiaj tak tylko na chwile w kwestiach informacyjnych dla Dezira.... a mianowicie: - Winstrolu czy tez stanozololu (Estanozolol) nie mozna tu dostac bez recepty... wszedzie oczekuja ode mnie ´Perscription Doctor´ wiec raczej nici... - moge ci podac za to cene.... za 20 tabletek po 2 mg - 2.35 €, [...]
Odchudzanie-dla kobiet
