SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

choroby

  • Witaminy i minerały.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] warzywa i owoce. Przykład wam podam wzięty z mojego życia :-D: Cała rodzina chora (w jesień), panują wszystkie grypy, a ja byłem mądrzejszy od rodziców i rodzeństwa i często brałem witaminy i minerały, do tego Rutinoscorbin (Wit. C) i zdrowy byłem jak ryba, a inni "zdychali" z choroby :-D. Zmieniony przez - Pako w dniu 2012-04-07 12:00:52

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2012-04-07 11:59:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Czy dieta masowa skraca życie?

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] skracaja a za troche pokazuja dziadka w tv ktory obchodzi 105 urodziny i mowi ze pali od 20roku zycia... inni natomiast palacze umieraja w wieku 50lat na raka pluc czy inne choroby czasami jest tak ze na diecie jak to napisales kulturystycznej (zawierajacej duze ilosci bialka) moze dojsc do roznego rodzaju chorob np nerek .... ale moim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2012-04-07 12:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niby Suchar ale jednak to nie jest to

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Mam 3-letni staż na siłowni z przerwami + trenowałem kickboxing. Mój problem polega na tym, że ważę 80kg, jestem dość wysuszony, tzn. mam kaloryfer, odznaczające się mięśnie międzyżebrowe, a mimo to mam bardzo słabą rzeźbę rąk. Wyglądają one mniej więcej jak takie „wałki”. Zwracam się do was z pytaniem- jaka może być tego przyczyna i jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2012-04-07 13:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***DZIENNIK KONKURSOWY by chackudd*** Podsumowanie str. 39

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 110)tłuszczy/198węgli. Przybliżone dane bez kalkulatora. Trening: Jako, że dziś sobota i miałem robić dziś interwały nie zrobiłem ich z powodu braku czasu i choroby. Nie wiem co jest i muszę sięudać na jakieś badania bo pomimo, że biore często Rutinoscorbin, Wapno itp to i tak co ok.2tyg mam grypke ;-( Dziś bez fotki ale wstawiam [...]

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-07 18:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW traktora, co dalej?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): wszystko oprócz maszyn Dieta: dużo i wmiare zdrowo Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: brak Wyniki w podstawowych ćwiczeniach Przysiad:1x100kg, seria 12x80 Martwy ciąg:10x100kg, 1x110-120 Wyciskanie leżąc:12x60, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2012-04-07 20:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wstępnie 6-8 tyg. 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 15% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: Aktualnie masa, 2g/6g/1g 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): Pęknieta łąkotka przyśrodkowa kolana, ale za tydzien-dwa będe w pełni sprawny 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: Nie [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-07 22:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne jazdy

    Post
    Doping

    chorujesz na cos cukrzyca inne choroby za malo sypisz moze dlatego k***icy dostajesz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2012-04-08 00:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne jazdy

    Post
    Doping

    [...] stawiam na rozregulowanie nerwowego ukladu wegetatywnego czyli po prostu nerwica wegetatywna, odczuwasz realne bóle, zawroty itp. ale nie sa one faktycznym skutkiem jakiejs choroby, zbyt duze napiecie, lek przed choroba, stres, niedobor witamin, to wszystko moze sie na to skladac, sprobuj o tym nie myslec, wyluzowac sie i zajac sie czyms innym, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2012-04-08 09:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może śmierdzieć odemnie i czuje swój odbyt.Z tego wszystkiego skumałem czy niemam żylaków ,hemoroidów,wysypki czy coś wszystko jest oka.Niemam ani zaparć ani biegunki więc choroby jelitowe odpadają?mam iść do lekarza ?jak tak do jakiego i na jakie badania.Może ktoś miał już taki problem.Jak szukałem w necie to były przypadki ,ale to każdy miał [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2012-04-08 16:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 x 10 w domu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: HE MAN PŁEĆ: MĘŻCZYZNA WIEK: 27 WZROST: 172 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: PONAD 6 LAT (DOKŁADNIE NIE WIEM ILE) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 91 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 38 OBWÓD BICEPSU: 45 OBWÓD ŁYDKI: 42 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2012-04-08 16:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o komentarz i ocene mojego planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): domowa siłka( drążek wyciąg ławka hantle suwnica ) Dieta: jest na mase Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: kreatyna bcca witaminy glutamina bialko Ostatnio przerabiany plan: split Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2012-04-08 18:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci migdał trzeba wycinać ??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] trza będzie wycinać i powiedział że na razie będziemy je wysuszać przepisał mi luicac i zyrtec zauważyłem już poprawę po kilku dniach stosowania,moje pytanie brzmi czy migdały muszą być usuwane ?,jeśli chodzi o choroby to grypę mam raz na dwa lata a przeziębienie raz do roku,gardło nie boli itp,tylko mam lekką nie drożność nosa.wiec co myślcie ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2012-04-08 18:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to zaden wydatek a duzy plus. ja bralem jak glupek bez mono bo chcialem zrobic od ostatniego cyklu dluzsza przerwe. zadzialalo na mnie tak: wrocilem w 4 tyg jadac na aakg do formy z przed choroby (dosc powaznie sie przeziebilem i nie moglem przez 2 tyg z powodu pracy na zewnatrz sie wyleczyc. Nie chodzilem na silke, nie bylem w stanie 3mac michy)

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-09 09:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop moim zdaniem dobry bo czuje podwyzszone libido :-) clen tak samo działa nawet i po 1tab przed treningiem :-) tren?hmm jesli cykle na trenie maja tak wygladac ze spac nie idzie i psycha Ci siada i w dodatku łapiesz choroby co chwile to ja chyba nigdy wiecej trena nie dotkne w najblizszych latach :-]

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-09 10:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten dziennik, to jest nic. Poczytaj sobie kiedyś temat "Blokada Psychiczna". To była dopiero jazda. Początki choroby, waga najniższa przy 190 cm - 66,3 kg. Pamiętam jak dziś, gdy jadłem ostatni posiłek o 18, a później ino sok piłem, żeby zabić głód. Masakra. Dobrze, że jest to już za mną, aczkolwiek teraz trzeba wyjść po za krąg kilku produktów do [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-09 20:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drobiowego lub 100g schabu + 50g ryżu białego + warzywa VI Posiłek 21:45 twaróg półtłusty 100g lub tuńczyk,łosoś,makrela wędzona 100g z ogórkiem kiszonym ;) 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.):Zdrowy 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?:Nie 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: 11. [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-09 21:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zmianie planu - slabe efekty ....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NICK: Genzor PŁEĆ: M WIEK: 22 WZROST: 183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata WAGA CIAŁA: 75/76 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: Nie sprawdzalem OBWÓD BICEPSU: 36 bez treningu OBWÓD ŁYDKI: nie sprawdzalem ^^ OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 110 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: Nie wykonywalem nigdy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2012-04-09 23:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: bardziej dojście do wagi 6. ZARYS DIETY I TRENINGU:trening na rzeźbe 5-6 razy/tydz + bieganie min 2 razy /tyd , dieta redukcyjna 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): raczej dobry 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: kawa słabo działa(przyzwyczaiłem się) 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-09 23:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST PSOS!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] (raz chciałem, to nawet zapomniałem jak %-) tylko lekki wyszedł) i jakoś nie chcę się doszukiwać przyczyn itd. po lekarzach bo wiadomo jak to jest, zawsze coś wynajdą i choroby się zaczną ;-) Poza tym czasami boli mnie krzyż i w niektórym momencie mi w nim strzela. Sport wyniszcza \-) Ale jak masz coś ogólnie z kręgosłupem, jak piszesz ze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 02:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10.04 A dzisiaj to już hardcore, na razie jadę na chlebie z masłem Dietka pierwsza klasa 8-) Węglowodanowo-meduziasta. W ogóle podejrzewam, że po tej chorobie długo nie wskoczę na rozkład sprzed. @-| Najciekawsze, że odrzuca mnie od surowych warzyw, jajek!, kawy, po przeżyciach podczas choroby,także od płatków owsianych, kefiru. Jak żyć? @-|

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 13:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)