SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

choroby

  • trening na siłę po masowym.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kamil567 PŁEĆ:Męszczyzna WIEK:18 WZROST:177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:74 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33cm OBWÓD BICEPSU:39cm OBWÓD ŁYDKI:36cm OBWÓD UDA:58cm OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2009-12-18 23:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oniebo lepiej. w nocy w robocie juz bez problemu moglem pic, teraz jedyny bol jaki odczuwam spowodowany jest glodem, skocze chyba zaraz po pizze ogolnie przez jeden dzien choroby wyproznilem sie o 3kg cale szczescie te kilogramy to glownie odwodnienie i wyproznienie z siebie wszystkiego co mozliwe. za tydzien pewnie waga juz wroci jesli bede [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 13:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do smecty to wychta ma rację , ja zawsze to brałem na ... Ogólnie też polecam herbaty miętowe. Jedyny plus twojej choroby to jelita przeczyścisz Na jelitówkę nie ma bata trzeba ją wyleżeć 2-3 dni. zdrowiej Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-12-19 14:12:00

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 14:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przedramion ze sztanga 12/10/8/6 Uginanie przedramion ze sztanga na modlitewniku 8/8 Piątek (Push) to samo co w poniedziałek I tak lecę A/B/A, B/A/B Nóg nie ćwiczę z powodu choroby tzw. Osgood Shlatter (jałowa martwica kosci piszczelowych) Dysponuję sprzetem: Ławka regulowana, modlitewnik, drazek, gryfy (lamany, prosty, hantle) PS: Moje pytanie [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 12:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga_921/ Walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zjem ziemniaki i buraki. Można, czy nie bardzo? Dziwnie się czuję... Pić mi się chce strasznie. I trochę mam temperaturę podniesioną. Chyba siła autosugestii.. Wmawiam sobie choroby Dzięki King_Odin za rady Niestety, w takim wypadku nie mam wyjścia, muszę zacząć to ćwiczyć Ale będę robiła to z przyjemnością Raczej te przysiady, bo tą drugą [...]

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 14:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak, że jak ktoś nie chce pomocy to mu jej nie dasz - tak było u mojego ojca, podaj maila to podeśle ci kilka cennych artykułów. Dj 100 jeśli jest to szpiczak to witamina c inaczej niż dożylnie eniewchodzi w gre, zwłaszcza w takim stadium choroby, gdzie ostatnią fazą jest atak nowotworu na nerki. Zmieniony przez - lysay w dniu 2009-12-20 15:58:24

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 15:56:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Był, widział, jadł Jak obiecałem jakiś czas temu, wrzucam moje wrażenia odnośnie suplementów po "miesiącu" czasu(z powodu choroby był poślizg z blogiem): Po kolei... Beta-alanina – suplementację nią rozpocząłem tydz po rozpoczęciu testu. Niestety zdarzyło mi się kilka razy opuścić porcje w dnt, w wyniku czego mam jeszcze ponad [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 15:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadal mam wiksy z tym zoladkiem, chyba brak odpoczynku i latanie do robote nawet podczas choroby nie daly mi czasu na wyleczenie sie ... dzisiaj zakupilem smecte i jak narazie jogurty daje rade zjadac. mam nadzieje ze w do jutra bede zdrowy bo musze na silke wrocic i zaczac jesc wkoncu ...

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 17:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No uważaj na choroby, teraz o nie nie trudno

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 21:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strategia treningowa: Budowanie MAKROCYKLU.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    UWAGA!!! Proszę o merytoryczną pomoc i dyskusję! Oczekuję i będę bardzo wdzięczny za sensowną pomocy popartą wiedzą i doświadczeniem nie delikatnym liźnięciem tematów z zakresu metodyki treningowej. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kenio80 PŁEĆ: facet WIEK: 29, ale ze 2 miechy będzie trzydziecha WZROST: 184cm [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3367 Data: 2009-12-21 23:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wtedy osłabia się organizm i dla serducha za duże obciążenie. Mi zeszłym roku nawet przygotowując się do zawodów na 2-3dni trener zabronił całkowitej aktywności podczas choroby. Ja w żadnym wypadku nie miałem na myśli siebie, miałem tu kogoś innego na myśli, ja już od dawna zajęty, a mam zasadę, że z dwóch misek nie jada się na raz, zresztą [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 11:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    No i jak tu powiedziec ze się nie zgadzamy,skoro podobne słowa ta pani juz usłyszała wczoraj(odnosnie treningu podczas choroby) Ola sry za spam,Darek sprawdz @

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 11:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o wit B12, wapń....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] rzędu 200-400 IU nic kompletnie nie dają, trzeba je zwiększyć lekko licząc 5-10 krotnie. To wszystko wiadomo od lat, ale co z tego? Zastosowanie powszechnej suplementacji witaminą D zmniejszyłoby zyski koncernów farmaceutycznych nawet o kilkanaście procent, a niektóre choroby po prostu by znikły z populacji. Jeszcze można tak długo wymieniać.

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19201 Data: 2009-12-22 12:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mrelusive-jeśli masz w książeczce wojskowej wpisaną kategorię D,oraz wpisany symbol choroby w adnotacjach,to w kadrach Policji sprawdzą co ten symbol oznacza,a to może Ciebie zdyskawlifikować. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-12-22 17:14:21

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 17:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] raz miałem pokusę na taki shejk jajeczny Do tej pory jaja spożywam po obróbce cieplnej ale będe musiał chociaż raz dziennie wprowadzić coś takiego jak Twój 5-cio jajeczno-serwatkowy dodatek do diety. No ale dopiero jak wyzdrowieję ,obecnie czyli od dwóch dni nie mam apetytu z powodu choroby Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-12-22 18:40:17

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 18:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mrelusive-jeśli masz w książeczce wojskowej wpisaną kategorię D,oraz wpisany symbol choroby w adnotacjach,to w kadrach Policji sprawdzą co ten symbol oznacza,a to może Ciebie zdyskawlifikować. Czyli za atak sprzed 6 lat będę od razu zdyskwalifikowany dla nich ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 23:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FACHOWA PORADA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dieta powyzej Cel: redukcja rozlozona w czasie Ograniczenia żywieniowe(alergie i inne, także na leki): raczej brak Stan zdrowia (aktualne i przebyte choroby, delegliwości, ograniczenia): bol kregoslupa Możliwe i preferowane formy aktywności fizycznej (jakie i ile treningów w tygodniu planujesz i ile czasu jesteś w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2009-12-22 23:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chorób, bo to podkopałoby podstawy jego istnienia. Według Ratha 80 proc. obecnych na rynku farmaceutyków nie ma dowiedzionej skuteczności i działa tylko objawowo. Więc choroby się rozwijają, mimo że medycyna naturalna ma na nie sposób. Dr Verkerk dodaje: - Strachu używa się do pobudzenia sprzedaży i nigdzie nie robi się tego tak bezwstydnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2009-12-23 01:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostałem od znajomego Gripex Max i dziś rano zdaje się być lepiej . Zaniechałem wczorajszej popołudniowej dawki kreatyny oraz dzisiejszych porcji ,nie wiem czy podczas choroby jest ona wskazana mimo że jestem w czasie cyklu. Planuję pierwszy trening raczej w niedzielę albo w poniedziałek i zastanawiam się czy utrzymać dotychczasową [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 07:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szklanke wody w garnku, wsypac do gotujacej sie wody 1-2 lyzki kawy sypanej, jak zacznie sie gotowac dosypac cynamon, zaraz wylaczyc i pic z miodem. Edit - na czas choroby odstaw wszelakie przetwory mleczne-sery, twarogi, jogurty itp oraz slodycze, owoce cytrusowe. ________________________________________________________ Mam nadzieje ze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 09:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)