[...] moczanu sodu. Najczęściej zajmuje stawy, co zazwyczaj objawia się atakami bardzo silnego bólu, obrzękiem i ograniczeniem ruchomości zajętego stawu. W zaawansowanej postaci choroby dochodzi do nieodwracalnego uszkodzenia narządu ruchu i niesprawności, a także do zajęcia innych narządów (uszkodzenia nerek, kamicy moczowej, tworzenia guzków [...]
Cukrzyca jest jedną z wielu współczesnych chorób, które dziesiątkują ludzkość i zabijają miliony ludzi. Choroby układu krążenia generują w USA koszty szacowane na 316 miliardów dolarów rocznie, otyłość generuje koszty szacowane na 148 miliardów dolarów rocznie, a cukrzyca około 175 miliardów dolarów rocznie. Podsumowanie Strategią dla obniżenia [...]
Dzień dobry wszystkim Zdecydowałam się założyć własny dziennik treningowy, aby mieć motywację do stałego i konsekwentnego działania. Najpierw było to na potrzeby "Wyzwania noworocznego", chociaż jak widzę kto się zgłosił, to zastanawiam się, co ja tam robię ; ) Ale nie odpuszczam ..... ANKIETA ****DANE [...]
[...] omega 3 w stosunku do omega 6. U Ciebie jest ona mocno zaburzona, a to wraz z biegiem czasu jest czynnikiem determinującym np. stany zapalne organizmu. Przekłada się do na choroby i kontuzje. Polecam poczytać więcej na ten temat w artykułach: https://potreningu.pl/articles/3153/piec-powodow-dla-ktorych-warto-suplementowac-kwasy-omega-3 [...]
Hej wszystkim. Zdecydowałam, że założę swój dziennik treningowy, aby mieć motywację itp ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Hospodyni WIEK: 16 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 5 miesięcy treningu siłowego, wcześniej było kręcenie cardio od listopada 2018 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* [...]
[...] może wyrządzić nieodwracalne szkody w całym organizmie! Nawet w małych dawkach jest groźny dla kości, mięśni, wzroku, ma wpływ na zaburzenia snu, zmiany metaboliczne czy choroby sercowo-naczyniowe. Kortyzol: może wywołać zaburzenia psychiatryczne, np. manię sprzyja osteoporozie (niszczenie kości) sprzyja miopatii (rozpad mięśni, uszkodzenia [...]
[...] na wdrożenie do ćwiczeń i układanie planu, natomiast w listopadzie i grudniu ćwiczenia były nieregularne (pominięte treningi lub zastępczy w domu) ze względu na wyjazdy i choroby ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 88 ( w połowie grudnia było 84, ale urlop + święta tak zadziałały) WZROST: 175 OBWÓD [...]
[...] nam znać, co chcesz zrobić, a my się tym zajmiemy.” Coker zasugerował, że Emelianenko jest bardziej skłonny do walki z Joshem Barnettem, który niedawno wycofał się z powodu choroby z walki z Ronnym Markesem na gali Bellator 235 na Hawajach. Emelianenko i Barnett mieli walczyć dziesięć lat temu w Affliction, ale walka została odwołana. W 2020 [...]
[...] Anna Galicka „Mutacje genów niekolagenowych we wrodzonej łamliwości kości – znaczenie produktów tych genów w biosyntezie kolagenu i patogenezie choroby” http://www.phmd.pl/api/files/view/28890.pdf https://edraurban.pl/ssl/book-sample-file/kosmeceutyki-seria-dermatologia-kosmetyczna-ii-wydanie/pdf/k2.pdf
ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: medit72 WIEK: 47 lat NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ponad 10 lat temu biegałam - ukończyłam dwa razy maraton, później kilka półrocznych epizodów na siłowni, sporadycznie biegi, jazda na rowerze, narty, windsurfing, trzy lata temu ukończony triathlon na krótkim dystansie [...]
[...] tej zmiany na całe życie, bo okresowe zmiany tak na przykład na pól roku wychodzą mi nawet nieźle ;) Niedługo pewnie wejdę w czas menopauzy i jak się nie wezmę za siebie to zaczną się czepiać różne choroby i to na pewno jest sporym motywatorem. Pomijając oczywiście kwestie estetyki. Zmieniony przez - medit72 w dniu 2019-12-31 14:17:29
[...] to stracę 2-gą nogę ,opornie to szło na płaskim 15km/h a pod lekką górkę to nieraz potrzeba było schodzić z roweru .Noga amputowana bolała przez przeczulicę ,noga prawa z choroby ,lecz mimo tych przerw ,nie za szybkiej jazdy polubiłem ten mój spacering-rowerowy 2017r maj i zakup szosówki TREK :-D trochę kasy poszło to nie wypadało nie kręcić [...]
No to startujemy: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: medit72 WIEK: 47 lat NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ponad 10 lat temu biegałam - ukończyłam dwa razy maraton, później kilka półrocznych epizodów na siłowni, sporadycznie biegi, jazda na rowerze, narty, windsurfing, trzy lata temu ukończony triathlon na krótkim [...]
Jeśli nie chcesz czytać wszystkich poniższych badań, to najkrótsza odpowiedź brzmi: tak, pod warunkiem, iż stosujesz kreatynę cyklicznie, zachowując odpowiednie przerwy. Przy stałej suplementacji po kilku miesiącach jej podawanie staje się niezauważalne, bo organizm przyzwyczaja się do stałego napływu ergogenika. Dlatego dobrze byłoby robić [...]
ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: shiruetto IMIĘ: Natalia WIEK: 22 lata NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: obecnie 13 miesięcy, ale w gimnazjum i liceum też miałam takie dłuższe epizody chodzenia na siłownię ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 65kg WZROST: 167cm OBWÓD RAMION: [...]
[...] mocno otłuszczone zawsze powinno się dążyć do zredukowania owego tłuszczu. Nie sylwetka jest tu najważniejsza, ale najzwyczajniej w świecie zdrowie gdzie przy takiej wadze choroby są dosyć prawdopodobne w dłuższej perspektywie. Dieta również jest bardzo ważna aby w pełni wykorzystać potencjał tego co daje nam trening siłowy. Poza tym przy [...]