SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

choroby

  • Proszę o POMOC!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód pasa:79cm Obwód klaty:75cm Obwód uda:41cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):piłka nożna 4,5 rzy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :przepuklinka brzuszna i pachwinowa Stan zdrowia:zdrowy jestem :D Preferowane formy aktywności fizycznej:? Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :nie stosowałem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2014-09-10 20:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Wiek : 15 Waga : 72 Wzrost : 174 Staż treningowy: niecały rok Obwód pasa 78 Obwód klaty: 99 Obwód uda: 60 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Wf w szkole ;D no i siłownia 5 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Bardzo dobry

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-14 11:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - to HW najbardziej nieprzewidywalna dywizja. Pierwsza sprawa to taka, że Bigfoot leciał na wspomaganiu już sporo czasu i załatwił sobie u lekarza zgodę na TRT z racji choroby i nie wiemy czy to miało przełożenie. Jednak ja nigdy tego nie rozpatruje z racji tego, że doping jest nielegalny, korzystając z dopingu musisz się liczyć z tym, że [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4499 Data: 2014-09-14 15:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak jak pisałam mam rano wypad z domu i potem wracam i jem coś bardziej treściwego...poza fazą na kalafiora :D Dziękuję Kokosiku! Ja wliczam warzywa, ponieważ z racji choroby ukł. pokarmowego muszę utrzymywać odpowiednią ilość błonnika w diecie, jadłospis ten nie idzie tylko do kalkulatora na potreningu, ponieważ tam tej wartości nie ma, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2014-09-16 13:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase po redukcji - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rok Obwód pasa: 82 Obwód klaty: 104 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia 4x w tygodniu, rower co drugi dzień. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Spalacz scitec, scitec bcaa X Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2014-09-20 14:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 55kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningowy: pół roku Obwód pasa 79 Obwód klaty: 87 Obwód uda: 52 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 5 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2014-09-21 11:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć?

    Post
    Ladies SFD

    [...] Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2014-09-22 21:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Po redu najmniej było 94-96, teraz 101.5kg, ostatnią masę kończyłem na 111.5kg a tą planuję w styczniu skończyć na 115-117, ale jak takie choroby będą się trafiały częściej to ciężko to widzę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-23 23:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalany po miesiącu masy. Redukcja, czy dalej ciągnąć na masie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] miesięcy Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 4x w tygodniu+ lekcje wf Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: siłowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: około [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8300 Data: 2014-09-24 17:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalany po miesiącu masy. Redukcja, czy dalej ciągnąć na masie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pasa 96cm Obwód klaty: 110cm Obwód uda: 58cm Obwód bicepsa:39cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 4x w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bd Preferowane formy aktywności fizycznej: siłowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8300 Data: 2014-09-24 17:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto doradzi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2014 Obwód pasa Obwód klaty: 99 Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna, wszystko opisane wyżej Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: wzorowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: niżej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2014-09-28 15:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY na masę do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Hakju PŁEĆ: M WIEK: 21 WZROST:169 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 69 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 35 OBWÓD RAMIENIA: 30 OBWÓD ŁYDKI: 34 OBWÓD UDA: 55 OBWÓD BIODER: 82 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2014-09-30 16:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem - brak progresu jednej partii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: stojeden PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 25 WZROST: 185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: 37 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 57.5 OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 82 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2014-10-01 10:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekcja planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Zażywane suplementy: Brałem kreatynę 5g w dni treningowe przez 2 tyg lecz już nic nie biorę I słusznie, bo to nie miało sensu. Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): Lekkie skrzywienie kręgosłupa Troszkę mam wgłebienie na klatce Rozwiń myśl. Konsultowałeś to ze specjalistą? Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-10-01 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2014-10-01 18:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 76cm Obwód klaty:98cm Obwód uda:49cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia, w-f w sql, czesta jazda na rowerze Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia:bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :białko Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2014-10-02 12:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roku Obwód pasa 88 Obwód klaty: 93 Obwód uda: 57 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 5 razy w tygodniu, sporty walki Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: treningi Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2014-10-03 13:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PHAT do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: infernol PŁEĆ:M WIEK: 20 WZROST:185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD BARKÓW: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2014-10-04 20:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] piersi z kurczaka, 100g mozzarella, warzywa 4. Posiłek: 50g makaronu durum, 150g grillowanej piersi z kurczaka, warzywa 5. Posiłek: 50g makaronu durum, 300g białek jaj, 20g orzechów nerkowca, warzywa W trakcie choroby uciąłem nieco węgle, polecę tak z tydzień jeszcze i podbijam. W między czasie wpadł jeszcze shake białkowy z 50g prochu.

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-07 18:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] świadomym narodem jeśli chodzi o dbanie o zdrowie, ważności uprawianie sportów, aby być zdrowym w Japonii jest jedna z najniższych (jeśli nie najniższa) ilośc zachorować na choroby cywilizacyjne, miażdżyce, cukrzyce czy otyłości, ich świadomość społeczna nt. zdrowego stylu zycia wyprzedza o dobre kilkadziesiąt lat Europejczyków tam nawet stewia [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 22:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ciekawe ja ostatnio na fizjologii miałam o budowie tk. kostnej, składzie mineralnym, przebudowie funkcjonalnej itp. swoją drogą wymyśliłam jeszcze fajny skrót od choroby zespół sudecka (na pewno sie spotkasz) zwanej w skrócie CRPS, nikt nie mógł tego zapamiętać , ale po tym jak rozwinęłam to do Co Robisz Po Sesji to każdy pamieta %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-11 22:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)