[...] a w tym efektu jojo którego doznałaś. Wykonanie badań jest w tym przypadku kluczowe, przede wszystkim; panel tarczycowy (tsh, ft4, ft3), kortyzol, profil lipidowy (cholesterol całkowity, hd, ldl, trójglicerydy), morfologia. Wstaw swój obecny model żywienia według w/w wskazówek. Zdjęcie sylwetki również będzie istotne. Zmieniony przez [...]
Tsh dostaniesz na nfz, dostaniesz tez trójglicerydy, cholesterol całkowity, ldl, hdl, ob, morfologia, prywatnie testosteron bym zobaczyyła, kortyzol, ft3, ft4, Warto się przebadać. Bo skoro jest nadwyżka, to może coś ze zdrowiem.
Zrobiłam pakiet badań przed operacją, którą mialam mieć. Ferrytyna wyszla mi minimalnie ponad dolna granice normy. Co teraz, można jakos przywrócić się do życia? Z nieprawidłowych wartosci mam tez cholesterol ponad norme, mam 5.5, norma jest ponizej 5. Zmieniony przez - Ona_zagubiona w dniu 2017-04-14 11:04:44
[...] Zdecydowanie z podanego przez Domera wyżej linku porób sobie badania, opisałam tam większość możliwych, ale tutaj na pewno mocz, morfologia, ob, tsh, pełny lipidogram (cholesterol całkowity, HDL, LDL, trójglicerydy), cukier (obciążenie glukozą 75g 2wu lub 3y punktowe pobranie) ( te dostaniesz od rodzinnego na NFZ) i ft3, ft4, testosteron, [...]
[...] form obróbki termicznej. Co do masła, to rzeczywiście całkiem dobrze nadaje się do smażenia bowiem nie jest tłuszczem niezniszczalnym termicznie, gdyż zasobne jest w cholesterol, który jak wiadomo dość łatwo się utlenia wydzielając szkodliwe związki. Żeby było jasne - mowa o nadmiarze. Zresztą wiem, że o tym wiesz (po prostu chciałem to [...]
Dodaję wyniki badań. Zaznaczę, że wiem o cholesterolu i nawet wiem od czego go mam - zaczęłam używać większe ilości oleju kokosowego. Czytałam ostatnio, że może podnosić cholesterol. Trochę go ograniczę i zobaczymy. /SFD/2017/5/8/a2984085458d48859dfde6f095029f2a.jpg /SFD/2017/5/8/723b1ad8b0694ff9bfa10cb751ba7cea.jpg [...]
Dodaję wyniki badań. Zaznaczę, że wiem o cholesterolu i nawet wiem od czego go mam - zaczęłam używać większe ilości oleju kokosowego. Czytałam ostatnio, że może podnosić cholesterol. Trochę go ograniczę i zobaczymy. /SFD/2017/5/8/7f08c001b1744814be2cf699751cc57c.jpg /SFD/2017/5/8/6ce8ce6990e74794b79908a8da3719df.jpg [...]
Czwartek 11/05/17 LEKI/SUPLEMENTY: Euthyrox N50, Vigantol x4 krople PŁYNY: woda, yerba x3 DIETA http://vlep.pl/0jsyem.png Lekkie DOMSy góry :-) Zrobiłam badania. Wygląda to tak: 17.02.17/11.05.17(dzisiaj) Cholesterol całkowity 249/259* HDL 98/99 LDL 146/154* Trójglicerydy 30/27 Czyli właściwie bez zmian i wysokie tłuszcze tak u mnie [...]
Tetisheri: No tak, to ten za niski cukier mógłby się zgadzać, biorąc pod uwagę, że przy teście obciążenia glukozą wychodziła mi lekka hipoglikemia reaktywna (jednak "nieruszana" przez lekarzy). Cholesterol za wysoki może być też ze względu na kiepskie proporcje kwasów tłuszczowych w mojej diecie - przyznam, że nie dbałam o to... Trzeba będzie [...]
Wklejam wliczenia, które poczyniłem zgodnie z zamieszczonymi wzorami. Wstawię też nowe menu myślę, że trochę lepsze. Wybaczcie za błędy gdyż dopiero się uczę odnośnie układania posiłków. Dotychczas były to zestawy z internetu i (jak zweryfikowaliście ) mierne zestawy mojej produkcji . Wszelkie sugestie mile widziane. Miałbym jeszcze pytanie jakie [...]
[...] - zostawiłabym na później. Badania na pewno warto porobić od rodzinnego na NFZ dostaniesz : mocz, morfologia z rozmazem, CRP, TSH, pełny lipidogram (trójglicerydy, HDL, LDL, cholesterol całkowity), cukier (choć można zrobić krzywą cukrową z obciążeniem 75g glukozy). Prywatnie zaś Ft3, Ft4, testosteron dobrze zrobić wolny i całkowity, kortyzol. [...]
[...] jakim kątem chcesz robic badania. Jezeli pod hormonalnym to testosteron, estradiol, prolaktyna. Jezeli ogolny stan zdrowia to dorzuc do tego morfologie, alt, ast, żelazo, cholesterol, mocz. A odnosnie boosterow tescia to wiekszosc to lipa. Ale jezeli juz chcesz sprobowac to olimp t 100 hardcore, lub DAA Zmieniony przez - Wasyl__ w dniu [...]
Lipidogram nie za ciekawie, cholesterol jak i trójglicerydy relatywnie wysoko, LDL, HDL rozjechane. W Twojej diecie występuje niska podaż lipidów, brakuje wielonienasyconych kwasów tłuszczowych o działaniu przeciwzapalnym, w odpowiedniej proporcji. Nasyconych również deficyt. Jaki okres czasu już redukujesz? Stosujesz jakieś leki? Zmieniony przez [...]
koszt każdego to coś ok 25-35 zł test całkowity prolaktyna estradiol progesteron lh fsh plus morfologia 5-10 zł i w zależności reszta w zależności jak z kasą stoisz jak jest kaska to cholesterol z frakcjami cukier panel tarczycowy kreatynina panel watrobowy
[...] trochę trening, dodać więcej aerobów, coś tam pewnie dostanę od lekarza na te lipidy, może wezmę clomid bo mam, coś tam pomoże w sprawie teścia, potem sam się zajmę tymi hormonami :) Ten cholesterol tłumaczy to czemu czasami mnie serce kłuje, ogólnie to ciężko u mnie z czasem na aktywność fizyczną poza siłownią dlatego tak wyszło to wszystko.
dodaj jeszcze morfologie z rozmazem, ob, próby wątrobowe, cholesterol, glukoza, tsh, mocz i kreatynina , jonogram , żelazo Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2017-11-22 11:24:07