cholesterol

[...] - spozywac wieksze ilosci bialkja niz 1-2g/kgmc Za dużo mięsa źle, bo odczyn kwasowy się robi,-> spozywaj duze ilosci warzyw/owocow kilka - odkwaszaja jajek nie, bo cholesterol. -> np. 0-3 -objiza zly ldl,podbija dobry,dziala przeciwmiazdzycowo - z reszta sam trening korzystnie wplywa na ukl. krazenia Nie jedz tyle, bo nie [...]

Kalorie: 199 kcal Energia: 832,6 kJ Białko: 4,6 g Węglowodany: 30 g Tłuszcz: 5,4 g Cholesterol: 0 mg Błonnik: 3,5 g

Pewien forumowicz napisał o szkodliwości jajek: "Sztuka polega na tym zeby nie laczyc jajek z tluszczem zwierzecym bo wtedy cale dzialanie lecytyny idzie w leb i cholesterolek z jajek i tlusczu (smalczyk, bekonik, maselko) idzie w aorte" Czy jest to prawda? Jem rano jajecznicę na bekonie od kilku miesięcy i się martwię teraz o [...]

Nie panikuj jem po 20 jaj w tyg i cholesterol całkowity mam w dolnej granicy normy jem tak od 2 -3 lat. jaja to nie tylko nasycone tak jak i mieso patrz w tabele !

[...] cyklu.. sucha skora, stawy skrzypiace, bole plecow i karku, krwotoki z nosa, i ciulowe samopoczucie. a co do wynikow badan to sie nie boj bo jeszcze Ci wskocza w gore bo mi podskoczyly i to sporo. cholesterol grubo powyzej 300.. no i raczej to nie przyspiesza leczenia. i co do tego co blx82 napisac to racja objawy sie moga nasilic nawet baaaardzo

[...] (boczuś odpada, bo ja z mięsa to tylko ryby i owoce morza zjadam). Może dowalę jeszcze jajka? (trochę się boję, bo jak robiłam ostatnio badania, miałam powyższony poziom cholesterolu, tego dobrego co prawda, ale jednak. Lekarz powiedziała, że może być taka moja uroda (poprzednio miałam wysokie trójglicerydy, tata i brat muszą uważać na [...]

jem po 4 od 3 lat cholesterol w normie

[...] rodzaju najczystszy izolat serwatki proteinowej CFM. Dodatkowo Zero Isobest nie zawiera ani grama tłuszczu i węglowodanów, co oznacza że nie zawiera również laktozy czy cholesterolu. Ten najwyższej jakości izolat serwatki proteinowej - wytwarzany podczas procesu produkcji z zastosowaniem niskiego ciśnienia i niskiej temperatury w połączeniu [...]

[...] na skórę, w związku z tym jest stosowany w chorobie wrzodowej i w stanach zapalnych skóry (czyraki, egzemy, ropnie). Nasiona kozieradki mogą również obniżać poziom cholesterolu i cukru we krwi. Kozieradce przypisuje się również właściwości przeciwzapalne, żółciopędne, rozkurczowe, poprawiające samopoczucie, żółciotwórcze, pobudzające [...]

ok, a jakis pomysl jak podbic do normy dobry cholesterol?niacyna?

skoro oksandrolon nasila synteze fosfokreatyny to moze tez podnosic poziom kreatyniny /ogolnie nie masz jakiejs strasznie wysokiej wiec sie nie przejmuj/ na cholesterol laduj niacyne 1,5-2g dziennie w 3 dawkach /niacyna ma byc 'normalna' a nie zadna o przedluzonym dzialaniu bo zajedziesz watrobe/, niacyna skutecznoscia dorownuje statynom nie wiem [...]

[...] zakwaszenie śliny. 38. Zmniejsza wrażliwość insulinową. 39. Prowadzi do zmniejszenia tolerancji glukozy. 40. Może zmniejszyć poziom hormonu wzrostu. 41. Może podwyższyć cholesterol. 42. Może zwiększyć ciśnienie krwi. 43. Powoduje senność i zmniejszoną aktywność u dzieci. 44. Może wywoływać migreny. 45. Zaburza absorpcję białka. 46. Powoduje [...]

Choroby układu krążenia to siedzący tryb życia, stres, papierosy i wysokie spożycie przetworzonej żywności. Jeśli chodzi o cholesterol, to też nie jest on przyczyną chorób układu krążenia. Jeśli chodzi o bezpłodność - szkoda komentować. Od dziecka zjadam codziennie po 5-8 jaj, czasem więcej. Nie mam ani problemów z układem krążenia ani z libido, [...]

Dodam tylko jak by co że robiłem morofloige krew mocz, cholesterol rozbicie , tarczyca i wszysto ok. mialem edit zrobic ale ktos mnie uprzedzil bo napisalem za szybko jezeli z tym wszstko ok to nie wiem czy suplemtacja pomoze .

jajka podwyższają HDL (dobry cholesterol) a obniżają zły LDL

[...] Jest to jednak zagadnienie istotne i nie ma co do tego wątpliwości. Swoją uwagę poświeca mu toksykologia żywności, skądinąd fajna dziedzina, warta zgłebiania. Z resztą Twój cholesterol na nikim wrażenia nie zrobi, zawłaszcza że jak zakładam jesteś młody (19 lat w profilu) i aktywny fizycznie, mógłbyś codziennie na obiad jeść 4 zingery z KFC a [...]

"Ja zjadam masło i 50 jaj tygodniowo. Badałem cholesterol i mam w normie. W odchudzaniu gdzieś wisiał zeskanowany lipidogram i glukoza. Wodyn zjada 4x więcej ode mnie :D " A ja myślałem, że moja paletka jaj to sporo Wodyn to chyba w ogóle jest kosmitą Na poważnie 200 jaj na tydzień? To by wychodził wafel na dzień

Głównie ze względu na cholesterol i ewentualną miażdżycę Pozwól, że kwestiami cholesterolu i miażdżycy zajmę się w tym dziale JA

"które powodują wzrost HDL ( zły cholesterol ). " HDL "złym cholesterolem"? Od kiedy, przepraszam? Mięso nie powoduje podniesienia poziomu cholesterolu.

Czytałam, że osoby mające podwyższony cholesterol, powinny spożywać więcej błonnika, który występuję np: w kaszach, otrębach, owocach i warzywach. Więc już nic nie wiem, każde źródło to inna informacja. Zmieniony przez - fitlandia w dniu 2011-05-06 09:17:57 Zmieniony przez - fitlandia w dniu 2011-05-06 09:19:18