cholesterol

apropos diety mam pytanie o cholesterol . wychodzi 1453 mg. , z czego ponad polowa / ok750 mg. / z jajek . czy pownienem sie obawiac wysokiego cholesterolu przy duzej aktywnosci fizycznej ? /w sumie wszystko i tak mam ustalone na ok. + 300/400kcal od zapotrzebowania . jesli ma znaczenie moge zrezygnowac ewentualnie z tych 4 jaj rano . /

[...] mu popuchly a lekarz do niego bierze pan hgh?on mowi ze tak 8j.u/dz 5razy w tygodniu he he.a insa leci do tego-no tak 8j.u w dni treningowe po treningu,cukru pilnuje pyta ?cholesterol sprawdza?kumpel po raz czwarty ze tak.to wszystko dobrze nie ma sie czym przejmowac to typowe objawy przy hormonie wzrostu.retencja objawy jak z anginy poprostu [...]

[...] 1. Nie palic 2. Nie naduzywac alkoholu (winko OK 3. Byc aktywnym fizycznie 4. Dobrze sie odzywiac 5. Kontrolowac cisnienie krwi 6. Nie byc grubym 7. Okresowo badac krew (cholesterol calkowity, LDL, HDL, triglicerydy, ale tez cukier) 8. Nie stresowac sie Chyba wszystko... Do ilu sie nie stosujesz? Sprawdzilam: JLo ma 104 cm (inne zrodlo [...]

Proponuję użyć łososia sałatkowego jest tańszy i równie smaczny KCAL 176.0 Tłuszcze 9.5 g Cholesterol 0 mg Sód 0.00 mg Błonnik 0.00 g Węglowodany 1.5 g Białko 20.5 g takie wartości mam na tym którego dzisiaj kupiłem :) zabieram się zaraz za przyrządzanie. Pozdrawiam. W 100g oczywiscie :) Zmieniony [...]

[...] laktoglobulin. O mleku kobiecym to ty chyba nie za duzo wiesz? Laktoglobuliny szkodliwe? A moze jednak nie? Taka sobie B-laktoglobulina... *Wiaze retinol, witamine D, cholesterol, dlugolancuchowe kw. tluszczowe, chlorek rteci i stymuluje aktywnosc lipaz *B-laktoglobulina jest antyoksydantem w mleku (aminokwasy siarkowe, synteza [...]

po co jakies wynalazki,wystarczy lecytyna olimpa 7-10gram dziennie,i dziala i na mozg i na watrobe i na cholesterol i oslonowo itp ;) a wy ps na glowe esseliv na watrobe i tak dalej ;)

Tłuszcze 0.12 g 55.56 g Cholesterol 0 mg <300 g Sód 120 mg 575 mg Błonnik 0 g Węglowodany 0.42 g 250 g Białko 6.54 g 45.6 g http://vitalia.pl/index.php/mid/64/fid/621/kalorie/diety/pid/67/cid/0/part/0 jajko bez zoltka ma 6.54 g bialka koniu a b i t ile masz na kg msc? Zmieniony przez - poppe w dniu 2010-01-15 01:16:48

Witam mam 44 lata . Mam nadciśnienie tętnicze a także podwyższony cholesterol .

[...] całego - 12.5g -ilość białka w 100g białka jaja - 10.8g -ilość białka w 100g żółtka - 16.3g jeżeli ważne dla ciebie jest nie tylko białko ale również np. zawartość cholesterolu to polecam jaja kur z hodowli przydomowych w szczególności zielononóżki kuropatwianej i araukany - jaja tych kur zawierają ok. 30 % mniej cholesterolu i napewno [...]

skąd mamy wiedzieć? podaj btw podaż kcal cel i zapotrzebowanie ale generalnie jajka są okej, dla ciebie o tej porze pewnie też, mają dobre białko, a czy cholesterol z żółtek szkodzi czy nie zdania są podzielone

Wodyn - ok Nitroman - Dietke ściśle stosuję od początku stycznia bez odstępstw, oparta głównie na jajkach, mięsie, orzechach, suplementach, węgle głównie przed i po treningu. W dzień bez treningu węgle tylko z warzyw, surówek. Schemat dietki dałem na 1 stronie Główny cel to zwiększanie podaży zdrowych tłuszczy i białka a zmniejszanie węgli. [...]

mialem tez zapytac o podstawowe badania krwi cholesterol z frakcjami, trojglicerydy, cukier.dieta kulturystyczna jest dosc kontrowersyjna szczegolnie z taka podaza jaj.warto by w praktyce obalic mit ich szkodliwosci.

jajka, a cholesterol - mit obalony lata temu. pzdr/

Badania robię aby uspokoić siebie jeśli chodzi o cukier, który moze okazać się dziedziczny. Mam nadzieję, że obecną dietą zbije cukier do poziomu jaki jest wymagany (ostatnio wynik był ok). Cholesterol to dodatkowa opcja ale nie wiadomo czy będzie bo trza dopłacić . Wodyn ma rację, każdy musi sam zrobic sobie badania. Cholesterol nie koniecznie [...]

Z tym badaniem to tak z czystej ciekawości, jak dla mnie te badania mógł zostawić dla siebie oczywiście, po za tym rzeczywiście nie koniecznie musiałby mieć wpływ na cholesterol same jajka.

[...] i po cyklu zrobilem sobie dodatkowo badania kreatyniny w moczu. Zdjecia obrazuja wyniki. Dla podsumowania: -WZROST POZIOMU TT DWUKROTNIE - aspat i alat prawie bez zmian - cholesterol delikatna zmiana na minus - wzrost (ale ciagle w normie) trojglicerydow wszystko jest w sumie caly czas w normie. Wyniki typu ilosc czerwonych krwinek itd. Się [...]

[...] ryzyka chorób serca, ale grupa z niską dawką węglowodanów wykazała największy spadek trój-glicerydów (tłuszczu we krwi) i wzrost HDL(tzw. dobry testosteron) i LDL(tzw. zły cholesterol). Diety niskokaloryczne pomagają zrzucić nadwagę niezależnie od kompozycji posiłków, ale lekarze powinni nadzorować poziom lipidów we krwi u osób spożywających [...]

Siema! No to tak. Byłem dziś w sklepie z suplementami i mówię gościowi by mi dał trec mass xxl, a on mi na to że ten produkt zszedł na psy i wycofują go ze swojego sklepu i polecił mi SportPharma Weight Gainer. Znalazłem to na jednej str http://www.amocaluk.pl/sportpharma-weight-gainer-1600g-p-1886.html Skład teoretycznie ma lepszy o wiele od [...]

odswieżam Panowie;) a wiec dzis bylem na badaniach i były nastepujace: -glukoza -cholesterol -białko -OB -morfologia

przeczytales to przy jajkach bo cholesterol jest prekursorem wielu hormonow