cholera

no cholera, nie moja wina, że banki są do 17, a ja do 17 pracuję %-) ale już pojutrze hajs powinien dojść %-)

[...] to gryf, po co ci obciążenia? Podejrzliwie przygląda się łani. Martwy i przysiady – rzekła od niechcenia – Polecę je superseriami %-) Kochasz zabobony, hołdujesz stereotypom? To skończ z tym, bo cholera jasna, Masz do czynienia z prawdziwą kobietą – Tak trenuje współczesna niewiasta. Także, tego ;-) Żyję i wrócę za miesiąc. Obiecuję :-))

[...] za to precyzyjniusieńko ;-) Nie miałam dużo siły na treningu. Bułgary wymęczyłam, jedna noga jeszcze jako tako dawała radę, ale przy drugiej już na raty. Wznosy bolaly jak cholera, ale dotrwałam do ostatniego powtórzenia, więc z pewnością następny trening z 50 kg tym bardziej, że dziś dopadłam gąbkę na gryf i nie wcinał mi się w łono %-) Muszę [...]

cholera zoo się tu robi widzę %-)

Twarz popraw. Jedyny element, który teraz odstaje. %-) Zayebiście jest, zazdroszczę formy. Filmik po ładowaniu wymiata, sucho jak cholera.

1. zobaczymy o tyle bym uważała z nimi że niektóre potrafia powodowac retencję wody u kobiet, cholera wie co tam daja, chyba że masz sprawdzone 2. cardio dobre zaraz po treningu, no jak będzie 11 w nocy to nei dasz rady, ale aero musiz wcisnąć trochę ci te plecy na tym treningu odpoczną, bo martwi mnie ta krzywość jednak

smaka mi na to białko narobiłeś jak jasna cholera, teraz nie zasnę %-)

cholera za dużo literek %-)

cholera gardło mnie coś boli, żebym się znowu nie rozchorował bo tragedia^_^

no ale z innymi partiami nie mam takiego problemu, wręcz poszła mi siła do przodu, cholera wie co to jest..

[...] lepiej. Jakos inaczej udalo mi sie ulozyc sztange, wyzej uniesc lokcie, nadal nadgarstki pobolewaly ale bylo znosnie. Marsz pod gorke - moje nowe ulubione kardio, meczy jak cholera a posladki cudownie spompowane %-) Miska: brokuly, fasolka szparagowa, salata, pomidor, ogorek Suple: tran, magnez, zelazo [...]

Po kilku latach wreszcie czas pokazać jak to wyszło :D Ektomorfik ze mnie jak cholera, ale chyba nie trudno się domyśleć... No ale to dobrze jak na wspinacza. http://zapodaj.net/f93e3b61eedff.jpg.html http://zapodaj.net/ff185880d44b0.jpg.html http://zapodaj.net/be51fbdd9b914.jpg.html http://zapodaj.net/72c5cfc1d6b24.jpg.html

Cholera sam już nie wiem ,Silva ma niby tą operację przez to zabronienie używania TRT ,ponieważ ma jakiegoś tam guza ,którego mogliby naświetlać ,ale obniżyło by mu to jeszcze bardziej teścia i podobno też Bigfoot ma teraz testosteron mniejszy niż przeciętny koleś... a z Huntem miał 14x większy...

Gdyby cholera nie ta klatka to i w PP mógłby powalczyć ale niestety. Bo bicepsami ciągle niszczy system.

17/09/2014 Dzisiejsza miska co do treningu to mialo byc bieganie, ale nie wiem czy dam rade - plecy nadal bola jak cholera, lewdo z lozka sie rano zwleklam. Moze rozjedzie sie to do wieczora. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0e82ce531df14c3cadc4528bfe0e37a6.gif

no coś wrzuce pewnie, bedzie grubo (dosłownie) %-) E tam, chce niech próbuje, na poczatku moze sie krecic w głowie, no i przyznam, dym jak mocno pociągniesz to dusi jak cholera... :D Próbowałem tego tytoniu z fifki... nawet sie nie da zaciągnąć %-)

[...] dalej każdy kolejny lek med Ci to powie. Mam koleżankę u której na drugi po alko (nieważne jak ilość - pół litra czy pół piwa) brzuch jakby połknęła szpilki - palenie/pieczenie/skurcze/ból jak cholera. Robiła wszystkie możliwe bad lab (włącznie z markerami) + usg + gastro + kolonoskopie. Nic zdrowa jak koń. Przestała pić problemu nie ma.

na mnie średnio, bo mi się na żebrach ta kratka zatrzymała, nie mam takiego wącioła, żeby mi na brzuchu dała coś "wyrzeźbić" jak temu panu \-) tak nawiasem, to 2 dni temu robiłam brzuch i trzyma mnie DOMS jak cholera

cholera... jestem dla ciebie odrzucający... :c };-)

Zresztą po co sprzątać ? 8-) aczkolwiek lubię Ja mam pewna technikę. Jak coś widzę i mi sie to nie podoba to podchodzę, wyp*****lam / przestawiam w inne miejsce / czyszczę czy coś tam cholera wie i jedyne co zostaje to sobie odkurzać co drugi dzień. Polecam /-)_