cholera

Przekombinowałeś %-) Ale przynajmniej się uczysz. Takimi szczegółami warto się przejmować kiedy przechodzisz między różnymi estrami, albo porównujesz do normalnej produkcji endogennego teścia. Dlatego na przykład 500mg enan tygodniowo czy 500mg susty tygodniowo, a 500mg propa to już się robi większa różnica i cykl na propie będzie mocniejszy. Jak [...]

Blomdi ... jestem pod wrazeniem! Ogromne podziekowania za to wszystko co napisalas, od razu zrobilo mi sie lepiej i razniej. Jak sobie pomysle ile czasu poswiecilas zeby zrzucic te kilogramy to dochodze do wniosku ze mnie tez musi sie udac! Zaintrygowałas mnie z tym HiT-em, musze na ten temat wiecej poszperac. Juz mi sie gdzies cos o uszy obiło ze [...]

tak ludzie zawsze beda chciec sie odchudzac. Ale juz jest masa dietetykow. A jeden dietetyk jest wstanie "pomoc" setkom ludzi. A poki co polacy nie maja mentalnosci wydawac kase i placic za diety. Owszem nie po kazdych studiach jest robota, ale ludzi z tytulem inz. brakuje jak cholera ;)

[...] ryz z kurczakiem i orzechami i anansem np tka sałatka na noc powinas zjesc bialko+ tłuszcz np twarog ze smiatana moze byc do tego rzodkiewka pomidor. Zacznij sobie afirmowac cos poztywnego bo widze ze ty cały czas spieta "brakuje mi slodkiego, brakuje mi słodkiego..." nic dziwnego ze cie głowa boli, masz odwyk jak cholera narkomanie

https://i.imgur.com/GNtqbD2.jpg sports.yahoo.com Georges St-Pierre: Kamaru Usman nie wywołuje u mnie motywacji do powrotu Mistrz wagi półśredniej UFC Kamaru Usman nie będzie tym, który wyciągnie byłego mistrza wagi półśredniej i średniej Georgesa St-Pierre'a z emerytury, mimo komentarzy Usmana po walce na UFC 258. Po trzeciej z rzędu obronie [...]

elementy jogi polecam - pług, swieca itp prostsze asany. wyrabiaja gibkosc jak cholera.

[...] unieść. Lekarz nie jest zadowolony ze stanu tego kolana jak to zacytuję jego wpowiedź " nie chcę Pani straszyć czekamy na wyniki badań" wczoraj miałam robiony rezonans za tydzień usg ale wynikow narazie nie mam i stresuję się jak cholera niech ktoś coś podpowie doradzi....pozdrawiam Zmieniony przez - silverek87 w dniu 2016-08-21 13:41:33

[...] go juz 5 dzien.Przez pierwsze 2 dni czulem jakies mrowienie w okolicach lewej strony klatki.Juz na drugi dzien na treningu kopa mialem niesamowitego-lalo sie ze mnie jak cholera - ale po treningu juz normalnie,nic sie nie pocilem-tak jakby srodek przestal dzialac.Trenuje po ok.2 godz 4 razy w tyg.Stosuje teraz trening wytrzymalosciowy,a do [...]

[...] wie lepiej. Od ciebie zależy, jak zinterpretujesz "mowę" swojego ciała. P.S. W poniedziałek na treningu się naciągnąłem. Mam zakwasy na zginaczach ud i boli jak cholera. Ale to tak offtopic. Po prostu nie zastosowałem się do własnej rady, chciałem poszpanować i jak zwykle sobie coś zrobiłem. Takie mądre rzeczy piszę, a kiedy sam się [...]

COOL! Dzieki LN za odpowiedz i za utwierdzenie mnie w przekonaniu ze nie jeszcze nie jest dla mnie za pozno (prawie 30 dychy na karku)... spoko, wyciagnalem z piwnicy maszyne do rozciagania i katuje sie na niej regularnie :) - i cholera ten znajomy "bol" ktorego nie doswiadczalem od lat sprawil ze poczulem sie mlodszy :)

Poza tym na WF są sprawdziany z tego 5 miałem. Cholera jasna ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest [...]

ja dotykam calymi dlonmi, ale zadnych sprawdzianow nie mialem i tez cholera <<< >>> SFD JUJITSU TEAM Ju Jitsu Hamon Ryu

co do kopania w worek ...dziewczyna mnie nie chciala pojechalem do klubu o 15 h.. ze trening o 19 nosilo jak cholera kopalem w worek 2h z przerwami krotkimi i pozniej rozciaganie zrobilem teraz bola nogi ale serducho juz nie no moze troche w kazdym razie worka nie radze bo rzeczywiscie calkowita desperacja kazda sztuka walki jest dobra trzeba [...]

ja trenuje tkd. najlepszy rociag wedlug mnie to tzw motylki gdy ktos wtedy toi ci na koleanach. boli jak cholera ale jest skuteczne:) pod warunkiem ze ktos zna swoje mozliwosci i nie przecholuje (ale to jest mozliwe w kazdej z metod rozciagania)......

Mokrego jajka Ja to sobie życze by przez te swięta nie przerwać za bardzo cyklu treningowego, nie wypić za dużo alkoholu oraz nie przytyć, ponieważ potem miałbym za duzo do zrzucania cholera do zawodów

inne filmy nie dziala mi cholera

Teraz tez mam 43 bez pompy i co z tego? 15 minut co 2 dni to nie 2 godziny co 2 dni. Cholera wie co mi dalo najwiekszy przyrost. Moze 3 obiady dziennie na studiach? Poza tym ja nigdy nie pisalem, ze cwiczeniami izolowanymi sie nic nie zbuduje. Uwazam, ze split z izolacja jest treningiem takze przynoszacym dobre rezultaty ale wolniej niz HST czy [...]

Co do tematu to jestem za Najmanem , gość to showman, ale generalnie spoko . Niby Saleta jest sportowo lepszy,ale jak sam gadał totalnie przygotowania zlewa, więc cholera wie czy nie będzie niespodzianki

czesc, wczoraj sie nie podlaczylam do netu, ale po treningu ledwie dowloklam sie do chalupy i nawet dzieci bez myscia polozylam spac. Tak bardzo sie napracowalam i wkoncu przelamalam sie i spytalam o porade stalych bywalcow silowni. Cholera, trzeba to byo zrobic dawno temu, mialam pelen kurs dzwigania od podstaw. Okazalo sie ze oczywiscie MC [...]

Obli jak z soczewica? Ugotowalam sobie kilka roznych wersji i nie wiem czy to bardziej zrodlo wegli czy bialek? Cholera tak ja przyprawilam, ze lzy mi z oczu leca, ale jest pycha. Juz poszukalam, jedno i drugie.Pozdrawiam Zmieniony przez - tamarama w dniu 2009-10-27 11:50:41