Ja spuchlem 3 kg i wróciłem do miski i zlazlo. Znaczy nie zlazlo. 3 kg więcej wazę %-) Jestem jakiś zyebany bo forma lepsza a waga rośnie mimo ze trawienie już ogarnalem xD Pewnie bold ci uwalił e2 jak mi. Cholera, jak spojrzałem dziś na foty to mnie kusi jednak by na tym poleciec ale jak tu e2 podbić. Musiałbym chyba gram testa walić %-) [...]
...cholera cos musialem porobic ze swoim komp. bo niektorych filmikow mi nie otwiera, wlaśnie tego też... nad tymi rozkladami naturalnie, ze pomyslę w każdym razie dzieki za propozycję Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-10-21 21:40:58
[...] tez chce tam byc:-P Przypomnialy mi sie wczasy ach....rozmazylam sie w poniedzialek rano. Za oknem parno i bez slonca bo po nocnej burzy. Ziutka kochana zazdroszcze Ci jak cholera tych krajobrazow i nic na to nie poradze, ze jestem zazdrosnica w tym temacie. ( no wagi tez ale mniej bo jak wezme doope w szranki to tez schudne):-) Pozwolilam [...]
[...] U mnie póki co kontuzja barku, praktycznie jestem wyłączony z każdego wyciskania, coś w obrębie barkowo obojczykowym, zakładam, że jest to mięsień nad-grzebieniowy, boli jak cholera, jakoś tam dzisiaj klatę próbowałem robić, ale boli przy każdym ćwiczeniu, wiem, że przynajmniej 7 dni muszę dać pauzy, bo będzie gorzej, nawet kręcenie kierownicą [...]
[...] się, ruszać ręką mogę normalnie, ale przy próbie wykrzesania z niej siły powyżej lub na wysokości mostka lub z łokciami szeroko to mój staw barkowo obojczykowy boli jak cholera. Zapisałem się do dość dobrego ortopedy sportowego, ma dużo polecanych recenzji, w poniedziałek mam wizytę, zobaczymy co on powie. Ćwiczę to co mnie nie boli (gdy w [...]
Oj Ci powiem że mi spadło jak cholerA z 74 kg , na 71 ale powoli wracam do tego co było Miche właśnie zaczełem dbać i rosne w oczach hehe No baa wkońcu tylko przy kompie siedze hehe . A jak student u Ciebie z wagą ?
linków nie będzie co bystrzejsi sami se znaleźli, nawet nie potrzeba klasy wiedzieć, że D cholera, ja jeszcze planów nie mam, ale na pewno mnie jakaś koleżanka gdzieś zaprosi, a jak nie to z kumplami się kilka flaszek obali
wlasnie szamie 2 jajka, cholera to jakies 400 mg cholesterolu, ciekawe kiedy wykituje a powaznie chodz watpie zeby ktos to wiedzial, jakie witaminy/mineraly czy cus warto jesc zeby chodz troche sie ochronic przed ta cholerna rtecia ??
[...] u pani dr, bo zrobiło mi się coś między cycami i od zeszłego roku urosło, jakaś taka łuszczyca i złażąca skóra (aż tak gruba nie jestem, więc może jaki grzyb albo bakteria, cholera wie) i dostałam maść z kortyzolem chyba i antybiotykiem na 2 tyg do smarowania tego. Warzywa: marchew, pomidor, kalafior. Jutro może jaki chlebek kukurydziano - [...]
No jest gęsty jak cholera zależy ile wody dodasz wiadomo. Jak zagotujesz to pęcznieje i wtedy będzie go po prostu więcej niżeli na zimno:D Ale jak daje po treningu zalewam to WPC i mieszam to wychodzi normalna papka %-)
[...] Przykra sytuacja , oby nic się po czasie więcej nie pokazało, dobrze że nie ma żadnych złamań i nie masz musu dłuższej przerwy zrobić od siłowni bo to by było dopiero dołujące. Mnie dziwi jak mozna kogoś potrącić i spyerdolić , chyba ze ktos byl pijany, ućpany i cholera wie co jeszcze Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-08-04 19:38:35
siemanko koniu a ja mam takie pytanie kilka lat temu jadlem z universala fut burnera do tego byla skakanka i dietka i fat zlecial jak cholera w 3 miechy hmm nie wiem czy przez ten spalacz czy cos innego bo dawno go nie widzialem co o nim sadzisz obecnie mam animal cuts narazie jadam sobie jedna saszetke dziennie przed trenibgiem i niezle trzepie i [...]
Cholera dziś miałem atak migreny (nic nie widzę, później mocno boli mnie łeb i dziwne inne uczucia są z tym związane ) Mam nadzieję, że to się nie odbiję na dzisiejszym treningu, bo będę walczył ! Rozpiska pójdzie wieczorkiem, pozdro :) Edit: Rozpiska Dzień treningowy KLATA + PLECY 1. Podciąganie na drążku 0 - 0 - 0 - 0kg x 6p (na końcu 7p, [...]
[...] tez bedzie wychodzilo gorzej. Ja wiem po sobie i po kilku znajomych,ze zawsze jak robili MC na koncu treningu,technika nie byla za super i do tego takie cos meczy jak cholera. Uwierz mi ze lepiej by bylo,jak bys dal MC na poczatek treningu. Takie jest moje zdanie i napewno wielu innych osob. Musisz rowniez samemu probowac,moze jak kiedys [...]
[...] ten artykuł ze dwa razy i powinienes zrozumiec co i jak a jak cos to pytaj ja dokładnie niczego nie licze... tibes a się dziś spaliłem na słońcu ja tez i piecze jak cholera, chciałem sie tylko troche opalic a mnie zjarało jak nie wiem, pewno bedzie mi skóra schodzic a tego nie chce;/ moze jakies dobre sposoby masz żeby zapobiec [...]
Hubert, tu łyżka majonezu, tam małe jabłuszko, gdzie indziej obliżemy łychę po maśle orzechowym i sru 200-300kcal. Na masie to mały ból, ale na redukcji takie "czitki" to już trza uwzględnić. Ok, już nic nie mówię po ostatniej wtopie z bułeczkami. Cholera, ale dobre były. :-D Mikołaj, a do jutra odpuszczą? No zwlekłbym do Was Antośka, byśmy [...]
Oceńcie plan ziomala http://www.sfd.pl/temat262635/ bo cholera tamtych się prosić zamiaru nie mam Zmieniony przez - Arriva w dniu 2006-05-01 09:35:21 Zmieniony przez - Arriva w dniu 2006-05-01 09:35:33