Teeee chlopaki a ogolnie jakie macie zdanie o prduktach TRECA??bO SLYSZALEM O KILKU WPADKACH TEJ FIRMY.Ja osobiscie mam teraz glute treca. I PROSZE ODPOWIEDZCIE NA MOJ POST.JAK DOTAD NIE ZADAWALEM PYTAN NA SFD/Kulturystyka tylko gromadzilem wiedze czytajac artykuly ale teraz mi pomozcie!!!! Prosze (moj post -qrwa zapomnialem title'a) ale higoro [...]
chlopaki czytam i czytam o tych odblokach i coraz mniej wiem i mam wiekszy zamet jak jest dobrze, dlatego pomóżcie mi w odpowedzi jak najlepiej zrobic w moim przypadku. tak jak pisalem mam nolve 20mg, proszę o odpowiedzi jak zrobic to zeby mialo to rece i nogi, zeby pomoglo i sobie nie zaszkodzic? 1.WIEK: 22 2.WAGA:71 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: [...]
myslisz ze mono bedzie ok dla mnie ja myślałem nad jabłczanem ale moze bedzie za mocny? a moze SAA mi pomogą pomóżcie chłopaki dałbym soga ale nie wiem jak dlaczego jak pije to nie mozna kreatyny Zmieniony przez - beter w dniu 2007-03-22 20:09:45
Chłopaki :/ Na tym atlasie raczej nie zrobię wszystkich ćwiczeń z FBW. Więc proszę pomóżcie zamienić na jakieś inne ćwiczenia, które można wykonywać na atlasie. Plan: A -przysiady 5x5 -wyciskanie na plaskiej 5x5 -martwy ciag 5x5 -uginanie ramion ze sztanga 5x5 -wyciskanie francuskie 5x5 B -przysiady 5x5 -podciąganie na drążku 5x5 [...]
winko kupilem za 21zł od ampułki..chłopaki mam jeszcze jedno pytanko...jesli chodzi o odzielanie sie...jakie powinny byc w przyblizeniu proporcje osadu do wody i czy woda powinna byc krystalicznie czysta po oddzieleniu,czy lekko mętna...pomozcie prosz ejesli mieliscie doczynienia z podobnym winkiem...kazda odpowiedz pomoze w decyzji czy wziasc to [...]
[...] ?? Na oko ;> Krok.2Trening silowy 2-3 razy w tygodniu Krok 3 Regulacja hormonów odpowiedzialnych za metabolizm niech bedzie to : 26-28 x waga(kg) przy treningu siłowym lub areobowym(wysoka aktywność) 28 x 100 = 280 Bialko 2,4 x 100 = 240 Weglowodany 1,25 x 100 x 2,2 + 100 = 375 Krok 4. CO z tym deficytem :/ Ej chlopaki no pomozcie .. PROSBA
pomozcie mi chlopaki,bo nie chce pakowac w siebie jakiegos gowna.p.s.czy po ok 6ciu tygodniach bedzie juz cokolwiek widac??biore to bez insuliny.tylko z superka i propa.
a no wiec chlopaki zaczalem testowac tego antoniego od jakichs 9 dnni a o to moje skutki pozytywne i negatywne . za***ista pompa na treningu przyrost sily o masie narazie nic nie bd pisal bo nie mam wagi a wiec lipa. ale za to kużwa mam za***ista zgage i nie chce mi sie wogole jesc masakra;p pomozcie co najlepsze na zgage "manti" np?? [...]
booster bralem i zma chlopaki .. a cos tam poczulem ale bylo tego moze za malo bo pozniej znowu lipa ;/ a nie za pozno na gch to juz w hcuuj czasu minelo . ale kurde musze cos z tym zrobic szczerze wam powiem ze jeszcze 18 nie mam ale ju a kilka miechow wiec niech ten kootas jescze rosnie .i narazie dluga przerwa od igiel micha , a pozniej napewno [...]
Ej chlopaki mozecie dokladnie napisac Adres jaka ulica.. Bo ja autem z sosnowca sie bede toczyl i niby jest kompielisko Słupna ? ale to chyba nie tam wiedz pomóżcie
ok 1. WIEK: 23 2. WAGA: 82 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 115 -udo: 63 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: suplementy plus bialko z pokarmow np ryz czy piers z kurczaka . -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 tzn omnadren wraz z metka daawno temu jakies 2.5 roku temu 8. [...]
[...] dalej na cos intersujacego z waszej strony oczywiscie chodzi o suche miecho jak narazie to moja propozycja: 1-4 deca 200mg/ml c7d 5-6 deca 400mg c7d 7-8 deca 200mg c7d 1-7 wino 50mg/ml c2d noi jeszce nie wiem kiedy thermal wsadzic wiec pomozcie bo jeszcze troche i zanczynam a chce miec wszystko dopiete na ostani guzik dzieki chlopaki