chipsy

Tak jest, jak sama nazwa wskazuję to też czekolada, wszelkie pochodne czekolady,kakao, orzechów, czyli wiekszość słodkości mają w sobie argininę(w sporej ilości), jeżeli nie możesz żyć bez słodyczy polecam chipsy, możesz jeść do woli.

[...] z tym,co piszesz. Mi nie chodzi o forme jaka taka. Tylko to, ze wiekszosc ludzi kompletnie o siebie nie dba. Otluszczenie w pasie na wysokim poziomie, milion fajek, piwo, chipsy. No dokładnie. Ale też i w drugą stronę - ludzie, często nastolatkowie, zabijający się na kilku środkach, żeby była krata na brzuchu i żyły na wierzchu. Dla mnie to [...]

dziś była sauna i spacer Trochę pospałam i podładłam chleb zytni na zakwasi z siemieniem lnianym, warzywka, kura, mozzarella i chipsy z batata weszło dziś sporo :P i cydr mały też był. /SFD/2017/8/12/d458162273524ac8a6799a509dce5ac4.jpg /SFD/2017/8/12/4acf14281bf94b5dbc12abfeeca37c47.jpg

Zgadzam sie night z tym,co piszesz. Mi nie chodzi o forme jaka taka. Tylko to, ze wiekszosc ludzi kompletnie o siebie nie dba. Otluszczenie w pasie na wysokim poziomie, milion fajek, piwo, chipsy.

No właśnie - powinny wyjść fajne frytki/chipsy. dobra opcja

na jaskiniowe kuchni sa fajne przepisy na chipsy i frytki z nich :-)

[...] z tym,co piszesz. Mi nie chodzi o forme jaka taka. Tylko to, ze wiekszosc ludzi kompletnie o siebie nie dba. Otluszczenie w pasie na wysokim poziomie, milion fajek, piwo, chipsy. No dokładnie. Ale też i w drugą stronę - ludzie, często nastolatkowie, zabijający się na kilku środkach, żeby była krata na brzuchu i żyły na wierzchu. Dla mnie to [...]

[...] tyje przez nadmiar spożywanej energii a efektywnie przez tłuszcz ponieważ źle się odżywia i to właśnie tłuszcz stanowi większość w podaży energii. Za przykłady podaje pizzę, chipsy, pączki itd więc na dodatek jest to zestawienie zestawienie węgli i tłuszczy chyba w najgorszym możliwym setupie. Ale ogólnie to podaje przykłady właśnie ludzi [...]

Chipsy z ziemniaków i cukinii, do tego kurczak smażony na oleju kokosowym ;-) /SFD/2016/10/25/6e5b3de6f0f6455fbc42b4ff6f7612e1.jpg /SFD/2016/10/25/262f0ba390304468bf39df618c3a7848.jpg /SFD/2016/10/25/fc91d6f2b20a4827904daa312f0c2ad3.jpg

Chipsy z jarmużu razy dwa ;-) /SFD/2018/2/1/b2fff5cd3cf94179b3bed1ed3209f971.jpg /SFD/2018/2/1/d34b3dd6d880435cb0341b65248b4baa.jpg /SFD/2018/2/1/c3159cd581c14f07af58c01dd36f6e17.jpg /SFD/2018/2/1/d2b8368eb6e143a58213f39b399cb637.jpg

Kolejny omlecik cukiniowy z dodatkami + jogurt kanapki sałatka grecka leczo- cóz mam fazę ...:-D sałatka i chipsy /SFD/2021/9/20/61f6cb7d72ff4f3f8c842633bfe28b6d.jpg /SFD/2021/9/20/31031ae31aaa409b8619659536c20e89.jpg /SFD/2021/9/20/2ab01544a02241b29e8479bedf6a92e1.jpg /SFD/2021/9/20/2951d6e0c3bf4bc4bd427b823009512b.jpg [...]

[...] fylko 4 kromki tostowego plus maslo z nerkowcow co 1.5-2h. Spalilem tez wyjscie bo wyszedlem z 45min pozniej niz przepuszczalem i caly prep byl wczesniej. Ogolnie zelki+chipsy mi nie lezaly na brzuchu, jutro zrobie wafle+dzem klasyk. Samo wyjscie jak wyjscie, na Starcie widzialem ze bedzie ciezko widzadz rywali. No i 6 miejsce, 258szejker [...]

[...] zelki po ktorych wywalilo mi brzuch. Waga rano na werfikacji 88.5kg. Od rana zjadlem jaja na boczku, pozniej wafle z dzemem i troche banan. I do sceny troche wafli, dzem, chipsy. Nabicie bylo okej. Widzialem ze bedzie ciezko o final, w kategorii Balazinski, Mateusz Nasalski zwyciezca jak sie okazalo calych zawodow, Szafranski, Saniewski.. [...]

chipsy o smaku octu?%) no i foty porownawcze jak najbardziej wrzuc:-))

a co z tymi chipsami octowymi? 8-) A co miało być? Zeżarłam. Tam pół ziemniaka może było. Uwielbiam ocet i jadłam takie chipsy bardzo dawno temu z Irlandii przywiezione, więc jak zobaczyłam taki smak to musiałam (-: Są w sklepie Deezee czy jakoś tak. To chyba rodzaj angielskiego odpowiednika naszego "wszystko po 4zł". Jak ktoś lubi octowe [...]

a co z tymi chipsami octowymi? 8-) A co miało być? Zeżarłam. Tam pół ziemniaka może było. Uwielbiam ocet i jadłam takie chipsy bardzo dawno temu z Irlandii przywiezione, więc jak zobaczyłam taki smak to musiałam (-: Są w sklepie Deezee czy jakoś tak. To chyba rodzaj angielskiego odpowiednika naszego "wszystko po 4zł". Jak ktoś lubi octowe [...]

[...] zrobić. Albo przechwytem - ale nie wszystkie serie tylko ostatnia najciezsza Faktycznie teraz miejsca nie brakuje - ale już czasu niestety tak :-( Dlatego wpadają ot takie chipsy po 20 gram czy inne żelki ;) Czekam aż się uspokoi wszystko to postaram się poukładać mądrzej całość. W RDL chwyt zaczął szawankować i ręce czasem mi się pocą to [...]

Tu jest cos nie tak z technika. Przysiad 20kg po 5 miesiacach, hip thrust tez leciutki ale podciagniec 10 w planie. Potrafisz sie podciagnac? Taka generalna uwaga do aktywacji poslada w mostku, uzyj gumy i tempa a nie ciezaru a juz na pewno nie na brzuchu. Sztanga w koncu nie lezy na brzuchu tylko na miednicy i to nawet ciut nizej. Co do diety to [...]

[...] na teraz żeby utrzymać wagę mam 2600 - wyszedł więc dzień masy ;) Chyba co dzień nie mogłabym tak jeść. Prym wiodły oczywista oczywistość frytki z Biedronki, chipsy, schaboszczak z grubą panierką, śmietana i batony domowe. Pomijając resztę makro - białko się zgadzało :-D (127g) /SFD/2018/7/30/cb4daac073d24e3aa08ea40c30cb9737.jpg [...]

[...] i po treningowy według rozpiski później pojechałem do mamy na obiad tam wpadł żurek jakieś ciastko i duperele :-p wieczorem grill 2piwka 800g różnego mięsa paluszki chipsy itd i w domu otworzyłem lody b&j co nie zrobiły na mnie szału (najgorszy smak jako jadłem) i Hagen który był petardą :-)) dzis wagi nie sprawdzałem bo w sumie już mnie [...]