SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chcem

Czy chodziło Ci o: "chce"?

  • jak powiekszyc mase miesniowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , ćwicze od okolo roku , ostatnio kupilem sobie nitrobolon I w tabletkach i uzyskalem bardzo ladne efekty , ladnie ksztaltuje i pompuje miesnie. Teraz chcialbym powiekszyc mase miesniowa jednak bez nabierania zbednego tluszczu , teraz mam okolo 9%. Chcem kupic Nitro II , jednak nie wiem co do tego aby zwiekszyc mase miesniowa. Jestem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9268 Data: 2008-10-30 21:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • plan weidera

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mam przez 3miechy dźwigać 19,6kg?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 56 Wzrost: 177 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: Cwiczyłem prze wakacje i teraz chcem powrócić Uprawiane inne sporty: ------------- Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): grf prosty, łamany, 2xkrótkie, ławke, stojaki typu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12777 Data: 2008-11-11 18:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • prop+anavar

    Temat
    Doping

    [...] czas podczas cyklu trening+dieta.Prosil bym jakie badania porobic po kuracje oslonki na watrobe sa czy potrzebuje inne oslonki na serce itp? zdrowie jest wazne dlatego nie chcem tego lekcewazyc!Stosowac nolvadex podczas cyklu nie mialem wczesniej zadnej kuracji dlatego nie wiem jakie to jest uczucie jak lapie gino:) jezeli ktos bedzie mial [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9738 Data: 2009-03-06 19:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • winstrol pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Witam, chcem brać Winstrol Stanabol w tabletkach, stężenie 10mg, jest to mój pierwszy cykl dopingowy, chciałem tylko prosić o rozpiske dawkowania, ile brać w pierwszy tydzien, drugi, trzeci.., dziękuje z góry, pozdrawiam doświadczonych.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4693 Data: 2009-09-07 23:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam Jest jeszcze lato a już zaczynam mysleć o kolejnym :) Za jakiś czas chcem zacząć drugi cykl i nie jestem pewny co wziąść dlatego proszę Was specjalistów o pomoc Zaczne od ankiety :) 1. WIEK: 29 2. WAGA: 76 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 106 -udo: 57 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 0KOŁO 2,5 LAT z przerwami [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4594 Data: 2009-09-14 19:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] i wieczorem to mowil ze niepowinienem. Cos mi moze zaszkodzic w takim razie ? Czy zmiejszyc dawki w dni nietreningowe ? Ogolnie to biore na jednego szejka z mlekiem mniej niz polowa miarki czyli ok. 20g. Bo chcem chodzic na silownie po to zeby byc zdrowym a nie odwrotnie. Mam 14 lat 2 kl. Gimnazjum Prosze wypowiedzcie sie na temat. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2009-09-21 21:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Olimp Gold Omega 3!!!! Jak Brać i Kiedy ?????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Chcem Kupić Olimp Gold Omega 3 1000mg 60 kaps. Tylko nie wiem jak je brac i ile ?? czy np. do śniadania 2 i na kolacje 2 ???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 13561 Data: 2010-02-13 14:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta na rzezbe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiec tak jestem Nowy i To Moja pierwsza dieta i chodzi mi o diete na rzezbe poniewaz chcem wyrzezbic Cialo. Dowiedzialem sie ze dieta potrzebna na rzezbe wiec moze ktos pomoc jak dobrze ja ulozyc bo jestem w niej zielony i jak juz bede ja mial to jaka odzywka na rzezbe czy spalacz? a moze bialko?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7046 Data: 2010-06-08 18:50:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • hgh i insa

    Temat
    Doping

    [...] blue tops = czy warty zakupu i jakie macie opinie na ten temat. I czy oplaca sie brac hgh bez insuliny bo poprostu niemam jeszcze takiej wiedzy, czy bez beda te same wyniki chcem brac mniej wiecej 6 miesiecy po 5ui dziennie Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 95 Wzrost: 186 Obwód klatki: 130 Obwód ramienia: 44 Obwód talii: 82 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5791 Data: 2010-07-28 19:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jaka kreatyna polecacie na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam takie pytanie ogulnie robilem rzezbe, a teraz chcial bym przybrac na masie tak przez 30dni i chcem przybrac jak najwiecej na rozmiarach z ostra dieta moja waga to 79kg wzrost 182cm cel 85kg. tylko chodzi mi o kreatyne z jakiejs dobrej firmy mieszkam w uk. wiec nie mam doestepu do polskich odzywek.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4574 Data: 2012-04-17 22:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trening ABS 1, Bieganie, Tennis Ziemny !

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] oryginalnego powinien być tam odpoczynek. Wstawiając tam brzuch i klatę dobrze postąpiłem ? -Aha i najważniejsze ile robić pompek, seriami czy jak ? Nie zapominajcie, że chcem grać w tenisa amatorsko( nie mylić z rekreacyjną grą ). Proszę o podzielenie się swoimi doświadczeniami ! :) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3783 Data: 2013-07-26 19:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] na sterydach i własnie biore po jednej tabs zostało mi jeszcze 6 i niie wiem co wziasc co zrobic po skonczeniu brania danabolu.Wczoraj sie naczytałem od cholery na temat skutków związanego z jądrami i chcem jak najszybciej zapobiedz tym skutkom. Prosze o pomoc z góry dziękujee! /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0ec70f45a8944764968bba31281f7382.jpg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2014-09-02 10:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • o dzieciach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam na imię Ola chcem wiedzieć ile dzieci będę miała w przyszłości w jakim wieku je urodze jakiej płci będą czy będa to ciąże mnogie jak będa miały na imie z kim je będę miała jak na imię będzie miał mój partner ile bedę ważyła po dzieciach czy bede mogła zostać modelką skoro mam problem z tendencją do tycia i ile związków bede miała?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2015-07-15 12:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pomocy jak brac

    Temat
    Doping

    [...] 200 biore 3 razy dziennie 2 dni temu zrobiłem strzala Testex Prolongatum 250mg i mam go zamiar brac co 10 dni 1 ampulka 2ml -Dobrze biore? mam 5 ampułek. mam tez Gainera 737 chcem go brac 3 razy dziennie . można wszystko razem mieszac ? dobre dawki? /SFD/Images/2016/2/9/47f828ee2a8d4fa7ba6c69b36e7c83cc.jpg [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2016-02-09 16:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dawkowanie cykl

    Temat
    Doping

    [...] biore 3 razy dziennie 2 dni temu zrobiłem strzala Testex Prolongatum 250mg i mam go zamiar brac co 10 dni 1 ampulka 2ml -Dobrze biore? mam 5 ampułek. mam tez Gainera 737 chcem go brac 3 razy dziennie . dobre dawki? ile na dzień bialka i kalorii waga 65kg 172 wzrostu 155g bialka dziennie starczy aby przytyć 10kg?mam Fizyczna prace prawi jak [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2016-02-09 22:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam. Mam 36 lat , wzrost 173cm, wagę 97 kg. Chcem poprawić swoją kondycję fizyczną, kiedyś ćwiczyłem ( 10-12 lat temu), a dziś mam nadwagę i wypierającego brzucha. Chcę schudnąć chociaż o 10kg, czyli likwidować masse tłuszczową i przy tym noroscić mięśnie. Kiedyś próbowałem schudnąć siedząc na dziecię bez węglowodanowej i biegając 3 razy w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2016-03-07 15:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta dlo oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam prosze o przegladniecie mojej diety celów masowo/redukcyjnych narazie nie posiadam chcem zrobic bilans na 0 i obserwowac jak mój ogranizm zareaguje na regularne spozywanie posiłkow. Nie bardzo wiem jak dobic weglowodany Staż na siłowni:1 rok z dluga przerwa plan treningowy :fbw 3x tyg Współczynnik BF:25% waga: 73 wzrost 184 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2016-07-25 22:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Prosił bym o pomoc

    Temat
    Doping

    Mam 27 lat waga 72 wzrost 186 posiadam dość nie dawno zakupione odrzywki ćwiczę niedługo lecz chcem szybkich efektów na zdjęciu mam co posiadam lecz nie znam dawkowanie i co ile i jak poprowadzić cykl także nie wiem ile dostarczać organizmowi posiłków oraz kalorii Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2019-06-26 21:51:52

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 274 Data: 2019-06-26 21:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Clomid dalej braz?

    Temat
    Doping

    Witam panowie biorę clomid juz 5 dni miałem niskie lsh i lh. testosteron dużo poniżej normy .teraz testosteron jest na najnizszym poziome a lsh i hl w połowie normy Estradiol tez w polowie. Nie chcem żeby za bardzo zbić estrogen.czy dalej brać clomid ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2019-11-09 17:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • sustanon 250

    Temat
    Doping

    witam mam pytanie chcem zrobic cykl 10 strzalow sustanon 250, mozecie mi pomoc czy mam cos brac w trakcie jakies witamint itp. zeby np. nie dostac jakis krost czy cos innego i czy musze robic odblok jezeli biore tylko 10 strzalow? jakies wskazowki co i jak bo robie to pierwszy raz i nie mam pojecia co i jak strzaly beda w dupe. strzykawki 2ml a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 413 Data: 2020-07-03 16:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)