chaos

Witam wszystkich. Postanowiłem sięgnąć waszej porady gdyż wiem że ludzie udzielający się na tym forum mają przeważnie najlepsze doświadczenie z suplementacją i dosyć wysoką wiedzę na temat który chciałem poruszyć a mianowicie, od pewnego czasu czyli około 2 lata wstecz z aktywnej osoby która uwielbiała sport, baaardzo dużo się ruszała i miała na [...]

Nie podałeś nawet wyników siłowych. Wypełnij pełną ankietę działu. Spory chaos w tym co napisałeś.

F-Granade-Hydra 6-smak cookie chaos w 200 ml wody] 1-smak w miarę dobre tylko taki dziwny posmak 4/5 2-rozpuszczalność kilka zamachnięć shakerem i rozpuszczone 4/5 3-piana - bardzo lekko sie pieni 4/5 4-gęstość - dosyc geste 4/5 5-ogólne odczucia - Smak trochę dziwny lecz da sie wypić

[...] na pewno się przyda przed aerobami z rana http://www.sfd.pl/sklep/Grenade_Hydra_6-opis31481.html mix białek - kazeina i izolat - będę go stosował przed snem - smak cookie chaos - zapowiada się świetnie wkrótce relacja http://www.sfd.pl/sklep/Grenade_Reload_Protein_Flapjacks-opis29354.html w razie potrzebny, gdy posiłek ucieknie - dla podbicia [...]

[...] REDUKCJA AGRESYWNA/ SIŁA KULTURYSTYCZNA / REGENERACJA / GĘSTOŚĆ: MASA MASA MASA :-) INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH :8 tygdni POPRZEDNIO ROBIŁEM : SPLIT ogólnie chaos i bez celu treningowego ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE:-nie PRZEBYTE KONTUZJE:-nie ALERGIE:-nie PROBLEMY ZDROWOTNE [...]

Witam, mam na Imie Dawid , 23 wiosny za mna , staż treningowy 5-7lat , praktycznie 5-6 lat to byl okres w ktorym w mojej glowie byl totalny chaos i rozp***ziel jesli chodzi o silownie diete treningi, skupialem sie na ilosci supli/towaru olewajac diete a trening bez jakiekolwiek techniki po roku jedzenia na pałe , cwiczeniu byle by wiecej wycisnac [...]

[...] na drobne zmiany, które niebawem zostaną wprowadzone przełożyłam ten trening na jutro a dziś wpadły bicepsy i delikatnie dół. Obecnie w rozpiskach treningowych panuje chaos aczkolwiek mam nadzieję, że od następnego tygodnia ruszę z konkretnym, ustabilizowanym planem. TRENING 1. Uginanie leżąc 3x12- 8 (35/ 45 /55 kg) Na poprzedniej siłowni [...]

[...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : jest:) 3.2-3.4 kcal Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : ----------- Ostatnio przerabiany plan: chaos, wyżej opisany trening jes tmoim pierwszym rozpisanym Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad 90kg, [...]

F-Granade-Hydra 6-smak cookie chaos 1-smak (Z wodą) 3/5 Jakaś taka vanilla, o ile pamiętam chyba jeszcze smak ciastek to napewno to nie to 2-rozpuszczalność 5/5 Szybko się rozpuściło 3-piana 5/5 Bez piany 4-gęstość z 300ml wody 4/5 Super lekko gęstawe, 5-ogólne odczucia 8/10 Całkiem niezłe białko. Mógłbym się skusić na całą puchę ale o innym [...]

[...] które dostałem, 3 z nich zapamietałem najbardziej na + (kolejnosc przypadkowa) , i te mógłbym kupic cale puchy -Scitec-SuperB smak wanilia -Granade-Hydra 6-smak cookie chaos -OhYeah-total protein system-smak chocolate milkshake reszta bez szału, najslabsze imo -Syntrax-Whey Shake-smak strawberry Zmieniony przez - wincol w dniu [...]

[...] – żadnej grudki 3-piana – brak piany 4-gęstość - standardowa 5-ogólne odczucia – Nie przepadam za bananem, dlatego nie kupiłbym tego smaku. F-Granade-Hydra 6-smak cookie chaos 1-smak – Nie jest mocno słodkie, delikatnie wyczuwalny smak ciastek. 2-rozpuszczalność – 5/5 3-piana - brak 4-gęstość – standardowa, jak napój + te pokruszone [...]

[...] chwilę obecną odpadają, bo albo porwie mnie wiatr, albo spłyne razem z deszczem. Uroki życia pod północnym kołem biegunowym. Co do zmian decyzji to może tak to wyglądać, że chaos rządzi. Ale to złudzenie, na przykładzie orbitreka, myślałem o różnych maszynach do ruchu i postawiłem na rowerek. Ale siła złego na jednego, skoro tyle osób wystawia [...]

Ja to za pierwszym razem nie mogłam ogarnąć nóg, później oddechu i jeszcze mi się do tego ręce wmieszały. Taki chaos :-P Ale później całkiem przyjemnie pot po mnie spływały %-)

31.10 - PIĄTEK Coś ostatnio robi mi się chaos i jak widze odbija się to na bilansie jesli chodzi o talerz :-( . Musze to jakoś opanować. Za to w treningach w koncu dałam radę i jest progres!!! ;-)..wiem, że to nie dużo ale dla mnie dużo. Dlugo była jakaś bariera. ktorej nie mogłam przejść. Miska: 2100 bwt 150/120/90 Aktywność - 2 godziny [...]

[...] wieczora. Wczoraj wieczorem mialam isc na trening ale padlam zmeczona o 17 i poszlam spac. Zadnych gosci przez najblizszy rok %-) Miske probowalam liczyc na oko ale zbytni chaos sie wkradl. Bylo w miare czysto, ale wpadla domowa hiszpanska tortilla, bezcukrowe ciasto marchewkowe i lampka martini. Dzisiaj juz bedzie normalna rozpiska i wreszcie [...]

haha " jakby łatwiej" - świetne określenie, zachęcające%-) bo jakby byli jednoplciowi to moze by bylo calkiem latwo :D Kurka moje maja 9 i 11 i ciagle panuje wszechobecny chaos :D Zmieniony przez - markoto w dniu 2014-11-07 11:31:08

Jak mnie dziś młody obrzygał , gdy staliśmy na światłach to miałam prawdziwy chaos...

Jak już przy tym stażu bierzesz przedtreningówki i kreatynę - to co weźmiesz później?? Plan słabiutki. Chaos. Czytaj tematy podwieszone w dziale dla początkujące i u nas - może Cię oświeci troszkę i ułożysz coś sensowniejszego.

jak coś https://kickass.to/warcraft-iii-reign-of-chaos-the-frozen-throne-dota-update-pa-t2276225.html http://tnttorrent.info/torrent/Warcraft_III_Reign_of_Chaos_The_Frozen_Throne_PL__242019

[...] środki przeciw wypadaniu ? Albo co innego zrobić można żeby one po prostu odrosły ? Zastanawia się też nad przeszczepem jednak tu juz potrzebna jest opinia kogoś bardziej kumamtego. Dodam że na towarze leciał jakieś 2 lata temu, była to dość solidna 1.5 roczna bomba. Liczę na jakąś (p)odpowiedz. Z góry sorry za chaos w mojej wypowiedzi.