SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

centrum

  • Walka z cholesterolem i samym sobą

    Post
    Po 35 roku życia

    Wyszedłem sobie do centrum handlowego a tu takie komentarze...tyle nowych osób....dziekuje za uwagi.Trochę sie przeciągnelo i musiałem cos zjesc na miescie. Kolejka do KF..... jak za czasow komunizmu, pewnie bym zamówił takiegos Foodaa, ale szybko do "Lotosu" skręciłem. Ryz z wołowina i mega dużo warzyw....wow :) @Wojtek - do tej pory jadłem raz [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13743 Data: 2015-02-19 19:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski ADCC 2015

    Post
    Sztuki Walki

    Nie wiem jak wyglądała frekwencja wcześniej, ale ze swojego podwórka mogę powiedzieć że przeniesienie zawodów do "centrum" Polski zazwyczaj skutkowała większą frekwencją. Oczywiście dochodzą jeszcze kwestie związane z opłatami, startowe itp.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2015-02-20 12:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] okulary, a potem przerzuciłam się na soczewki, i po wyjściu z gabinetu i założeniu od razu soczewek świat stał się piękniejszy :D Wtedy byłam w Viossion Express w jakimś centrum handlowym i miałam ochotę po wyjściu w soczewkach wszystko czytać, dosłownie WSZYSTKO :-D .. czytałam każda jedną cenę i te całe reklamy ciesząc się jak to dobrze nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-20 21:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania laika

    Post
    Po 35 roku życia

    w poniedziałek idę kupić karnet do centrum sportowego (jest tam siłownia basen fitnes sauna)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2015-02-21 10:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z cholesterolem i samym sobą

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Określone składniki pokarmowe wywołują określone reakcje w organizmie. Gospodarka hormonalna, enzymy, procesy, reakcje itp. Są dobre i złe kalorie. Wóda zawsze wali w samo centrum wszystkiego. a) kaloryczna b) obciąża wątrobę c) obciąża trzustkę d) wpływa niekorzystnie na większość procesów w ciele Wyrównać kalorie to można tego samego dnia [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13743 Data: 2015-02-22 09:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zamknij k***a dupe, bo cie w centrum wawy odp******e

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 20:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No_idea/Redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Napiszę, zanim mój dziennik utonie w odmętach forum. Pochłonęła mnie praca mgr (z małymi przerwami na przeglądanie forum :-D ). Streszczenie: 22.02 DNT– wieczorem dopadło mnie obżarstwo. Zaczyna mnie to martwić, bo to zakrawa o kompulsy. Nie wiem, co ja przez to próbuje osiągnąć – rozładowanie stresu czy frustracji, cholera wie. Po tym wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6724 Data: 2015-02-24 23:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesteśmy w centrum wydarzeń! Jakieś tematy poprzerzucane szał

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 12:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No_idea/Redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Jestem ;-) 24.02 DT cd. Ćwiczenia: 10 min rozgrzewki na bieżni /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b00c3077ead64b04bdfb0b3238da47e1.gif + 20 min marszu pod górkę 25.02 DNT /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e6a4a931f4bc4db9a706e60542e92d58.png 26.02 DNT Nic nie robiłam, a pobolewają mnie dwójki :-? Płyny: woda, kawa, herbata zielona Warzywa: pomidor [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6724 Data: 2015-02-26 18:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilomi, a z Poznania. Z centrum.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 11:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • p******e. Wysiadam na przystanku najbliższym i cofam sie do centrum bo mnie koorvica strzeli %)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 19:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wróciłem sie do centrum, Pojechałem na około i za 10 min będę w domu. A korek jak skorvysyn dalej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 20:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z Knurowa to 100 km.... musze obmyśleć... Jesteś z Knurowa to koło Gliwic? To niedaleko mnie bo ja z Raciborza :) gOSIK, MIESZKAŁAM tam kiedys, teraz to ja z centrum bardziej: Toruń, Włocławek, ale chciałam do znajomych jechać na Śląsk... ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 11:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] narkotyki itd. Ale potem przestałam pracować i zorientowaliśmy się, że co chwilę przychodzi ktoś o równej godzinie, a panie się zmieniają. A żeby nie było ma mieszkanie na dobrym osiedlu prywatnym :P Podobno lokalizacja dobra bo w centrum hehe. Więc jak mijamy na schodach jakiegoś gosią z bananem na ustach to wiadomo skąd i po co był.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 12:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Żer metę hultaju, a będziesz piękny już w maju

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co jak co ale macie racje, bylem jedynie raz w Krakowie, no i oczywiscie nie na osiedlach tylko w centrum, i owszem kazde miasto ma zle strony

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 23:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam najbardziej przyswajalnych witamin

    Post
    Odżywki i suplementy

    a to ze trzeba wybierac naturalne synteyczne, a nie witamine centrum %-) i najlepiej laczyc czyli, syntetyczna z owocami...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2015-03-13 19:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] reszta dnia spokojna, po za jeszcze jednym incydentem kiedy to skapłem się jak gotowała mi się już woda, że nie mam ryżu i musiałem naginać na prędkości do sklepu, dobrze w centrum mieszkać w takich przypadkach ;-P Żabka na Żabce, Tesco na Tesco, Biedronka na Biedronce, wszystko pod nosem. Trening zrobiony, micha zjedzona. Teraz odpoczywam, [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-13 20:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suchoklates (skinny fat). Chudy ale gruby. Proszę o poradę.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No kilka dni jakoś to idzie - raz 200 g owsianych i 200g makaronu a innym razem w tych samych proporcjach jaglana i ryż. A co z mąką powiedzmy 450-550? Wiem, że najlepsza jest 2000 lub 1850 ale z tego nie wyjdą za bardzo naleśniki. Poza tym mniejszy typ ma jednak więcej węgli - można używać? Mikro uzupełniam kompleksem "Centrum a-z" także z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2015-03-14 20:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody mają charakter otwarty. Obejmują dwie konkurencje – wyciskanie sztangi leżąc dla mężczyzn oraz kobiet z połowa masy ciała. Wyciskanie sztangi o wadze 100kg na maksymalną ilość powtórzeń, maksymalny czas trwania 5 min. W zawodach może wziąć udział każda osoba sprawna i niepełnosprawna pod warunkiem, że nie ma przeciwwskazań do uprawiania [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7141 Data: 2015-03-15 20:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W drodze do upragnionej formy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jedną osobę na poziomie (wykładowca akademicki). Normalnie jest spoko, ale czasami zdarza się jej pyerdolnąć taki tekst o Mateczce Rosji, że głowa mała. Rosja jest po prostu centrum świata i tam jest wszystko najlepsze, od talerzy, zup, poprzez Szostakowicza na przyrodzie Syberii kończąc. I patrzyła na mnie jak na d****a, kiedy nie zgodziłem [...]

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 20:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)