dobrze ze ciemno bylo to nie widac bylo jęzorów ani min %-)%-)%-) ty zakopane to chyba na dlugosc czy tam szerokosc to nie ma 10km %-) ja w kwietniu mieszkalem jakies 2km od centrum ale nie polecam i nigdy tam nie wroce. teraz wybieram sie we wrzesniu ale jeszcze nic nie zaklepalem. nie pali sie
no nie ma ale czasem dość daleko sa noclegi, pare spotkałem koło 8km od centrum, czyli nie znasz nic co mogl bys polecić ;p a czemu Ci się tam nie podobało ?
[...] bank bym tam nie pojechal. z pluskow to tyle ze do skoczni mielismy jakies 500m ktora zreszta widzialem przez okno, cicha i spokojna okolica. teraz znalazlem jakies lokum w samym centrum w jakims podworku wiec niby tez cicho a wszystko pod nosem ale narazie nie kontaktowalem sie. tak to nic nie polece bo bylem w zakopcu 1 raz od jakis 15lat %-)
Oczywiście, że da się coś z tym zrobić :). Nie masz co popadać w depresję. Ja miałam okropne uda, poszłam na zabieg ujędrniający do centrum Elite i po kilku zabiegach moje uda wyglądają bardzo dobrze. Warto próbować :). A no i gratuluję zrzucenia tylu kilogramów.
[...] A wymachy to to tak??? http://www.youtube.com/watch?v=6R2yfPjC5CY Zmieniony przez - soerek w dniu 2013-07-28 15:09:05 Podciąganie-o to mniej więcej chodzi,ale technika na filmie......%-) Pełny opad,tułów równoległy do podłogi,szeroki chwyt i podciągasz sztangę w okolice centrum klatki czy nawet obojczyki. Wymachy-tak.
[...] co oznacza ze zawsze cos bedzie raz fasolka raz mix brokula z marchewka itd ten ogor i pomidor jest wpisany tylko zeby bylo wiadomo ze maja byc warzywa.. codziennie lykam centrum, ale tego nie wpisywalem, pomiedzy posilkami tez sie trafi jakies jablko/banan ale tego tez nie wpisalem bo to dodatki, wegle ograniczylem bo chce zbic troche sadla a [...]
[...] i nie pozbylem sie go do tej pory lekiem który dostałem od lekarza - Zentel. Czas spróbować jakiejs alternatywy - pestek :D Pytanie brzmi skąd osobnik taki jak ja, żyjący w centrum miasta zdobedzie ŚWIEŻE pestki dyni ? W marketach są, owszem, ale takie w opakowaniach po 100 lub 500g, już wyłuskane. One przeciez sie nie nadaja do celów [...]
bardziej kierunek pod kraków od strony wieliczki do centrum krk, wiem trochę głupie pytanie :D ale tu już wytrzymać nie mogę }:-( Zmieniony przez - kamil_0590 w dniu 2013-08-01 14:46:23
[...] się znajdujesz. Generalnie,przyczyną owej dysproporcji w większości przypadków jest plan treningowy w którym dominują ćwiczenia angażujące mocniej część brzuszną klatki i centrum.W takich wypadkach wystarczy postawić wyciskanie incline na prym i problem z czasem się rozwiązuje. Druga sprawa-aby aktywować części przyobojczykowe,bardzo ważne [...]
[...] czy miotaczy" - wyjaśnia IAAF. Seria kontroli rozpoczęła się już w poniedziałek, kiedy to badaniom poddano Usaina Bolta i pozostałych 44 reprezentantów Jamajki w ich centrum treningowym w Moskwie. Obok badania krwi przed i podczas mistrzostw (wszyscy medaliści plus wylosowani) pobranych będzie około 500 próbek moczu, które zostaną [...]
[...] Ty piszesz o wysokich standardach nie ja. Ja piszę, że moim zdaniem ten pokój za 540 zł zlokalizowany tuż obok mojej uczelni ma bardzo wysoki standard adekwatny do ceny, pokój wcale nie jest taki mały, ma mnóstwo szaf, biurko. Czego więcej trzeba młodemu studentowi? Reszta to po prostu tanie pokoje w których można zamieszkać i są takie w centrum.
[...] zł zlokalizowany tuż obok mojej uczelni ma bardzo wysoki standard adekwatny do ceny, pokój wcale nie jest taki mały, ma mnóstwo szaf, biurko. Czego więcej trzeba młodemu studentowi? Reszta to po prostu tanie pokoje w których można zamieszkać i są takie w centrum. dziewczę cena 540 to cena za jedną osobę, a pokój jest dwuosobowy. To jest DROGO.
oferujemy tanie noclegi.miejsca dobre na zakopanie zwłok.za dopłatą dajemy siatke ogrodzeniową i worki 120litrów.dyskretna lokalizacja terenu w centrum trójmiasta.rzut kamieniem od skm i drogi.10min z buta na plaże\-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ae2a4bfc1d15453c8104a521cd332e5b.JPG Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2013-08-09 22:15:31
[...] :-)) Miałem iść po barkach i nogach na prawdziwe burgery, ale remont kuchni mnie uziemił, bo czekam na SPECÓW od układania podłogi... Musiałem pójść do BISTRO w pobliskim centrum handlowym :)) Wziąłem, co było najlepsze, czyli FURA sałatki greckiej + mięso z udek kurczaka pokrojone, jak "gyros" + sok pomidorowy...... Do wybory były jeszcze -> [...]
2013-08-18 niedziela - DNT cykl 8 - dzień 26 waga - 86,7kg waga tłuszczu - 8,5kg znów ssanie dziś mi mocno dokuczało, ale dziś podtrzymywał mnie przy trwaniu w diecie aspekt tego że jeszcze tylko 2 tygodnie ostrej wycinki, do tego wyniki z tanity utwierdzają mnie na mojej ścieżce waga dziś waga wypluła BF = 9,8%, jest to chyba mało wiarygodny [...]
[...] lub Cracovii,bo to sie moze roznie skonczyc :-P a wlasciwie nie roznie,tylko maczeta. w Warszawie tez mi sie podobalo,ale bylem tam,az 2 dni i w zasadzie zwiedzalem glownie centrum i glownie noca,takze znam od podszewki to miasto i chuya sie znam podejrzewam %-) no i Barcelona jest spoko,ale to juz kawalek za Zielona Gora,wiec mialbym za daleko [...]