Podobny ale inny. Cellulit to skutek pęcznienia komórek tłuszczowych, które 'rozpychają' włókna kolagenowe w skórze. Mężczyźni mają te włókna mocniejsze i bodajże połączone również poprzecznie, a nie tylko wzdłuż, więc trudniej nam na szczęście o tę przypadłość. Rozstępy to już pęknięcia skóry, a nie tylko włókien, i występują sprawiedliwie - i u [...]
Kamyk, Czy Ty w koncu ten masaz wyprobowales(las?), bo sobie wlasnie dzis zamowilam ten przyrzadzik Kettlera (niestety musze 10 dni czekac), gdyz slyszalam same pozytywne opinie. Cellulit moze od razu nie zniknie, ale jesli trenujesz, trzymiesz diete - to skora na pewno sie napnie. Moze ktos sie odezwie, kto ma doswiadczenie z tym przyrzadem???? [...]
[...] Niestety to jest kosztowne (koszt jednego zabiegu to ok. 250 zl, a stosuje sie je seriami). Jak zawsze lepiej zapobiegac niz leczyc Co do kremów: "Retinol contra cellulit" Norela jest super i niedrogi. Nie wiem, czy nie najlepszy. Extreme Minceur Galenica też jest bardzo dobry - można stosować albo ampułki (intensywna kuracja) [...]
Jakiś spalacz... tylko jaki? Mój problem przyznaje bez bicia to głównie cellulit,odstawiłam tabletki anty,które na pewno w duzej mierze powoduja cellulitis,mój zamiar to minimum 3 razy na siłowni w tygodniu of course no i do tego jakies suple by sie przydały.Diety jako takiej nie ma ale wystrzegam się białego pieczywa,makaronów,słodyczy,cukru [...]
http://www.sfd.pl/Cellulit-t243909.html - Bardzo obszernie o cellulicie, tam zawarte są wszystkie informacje, poczytaj. Nie odstraszaj się przeważającą frekwencją kobiet. ;)
z tym że jestem początkujący w dietach i interesuje mnie na początek głównie redukcja tkanki i zbicie jakiś 10kg wagi bo aż cellulit mi sie na brzuchu porobił... ale mówisz że lepiej warzywka dobrze zastosuje się :) a to w takim razie jeszcze jedno pytanko mam... opłaca sie kupować pas termiczny czy jakoś tak? ten co wspomaga odchudzanie
Wszystko to robię,jestem instruktorem aerobiku, więc wiem jakie ćwiczeni wykonywać, ale mimo wielu godzin nadal mam ten problem. A czy ten cellulit na łydkach może być spowodowany np. zastojami w krążeniu limfatycznym? Może po prostu jakieś zaburzenia hormonalne?
[...] reszty skladnikow diety) a do tego spadki zaliczylem bo juz dlugo nie cwicze - i mam teraz swietnie tam gdzie kiedys byly tricpesy np mam rozciagnieta skore, na brzuchu cellulit i wszystko malutkie ale co tam Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale Alternatywna Droga.
jak wygląda cellulit? ja mam jakby pomięte:)pośladki.Marza mi sie takie jak na reklamie kremu wyszczuplającego Vichy-mmmmmmm,no chociaż w połowie:) z tą dieta to masz racje oczywiście,ja mam obsesje na punkcie słodyczy, fast foodów i chipsów:((za nic nie moge sie opanować:(ale tak 2 razy w tygodniu sznikers:)chyba nie zaszkodzi??
[...] kawałków sernika na raz wcisnąć, ale ogólnie do tej pory moja dieta polegała na tym że ....im mniej tym lepiej... wiadomo nic gorszego nie mogłam dla siebie zrobić efekt: cellulit i tłuszcz g/B/T/W/kcal 6:30 I: tuńczyk w wodzie 80g/17/1/0/77 ogórek zielony 50g/0/0/1/5 białka jaj 2 szt 70g/8/0/0/34 oliwa z oliwek 10g/0/10/0/88 25/11/1/204kcal [...]
Dziękuje wszystkim za porady. Co do Xenadrine, to nawet nie wiedziałam, że coś takiego istnieje. Zażywałam jedynie L-karnityne przez ostatnie dwa miesiące, ponieważ wyczytałam, że pomaga zwalczyć cellulit.
[...] lub są wege czy coś... Ostatnio zapytałam na jednym forum o pewna kwestię, a dziewczyny pojechały mi swoimi mądrościami "tyjesz bo jesz mięso", "nie jedz białka bo tuczy i powoduje cellulit" albo "nie ćwicz siłowo" czy np. "jesz za dużo do swoich wymiarów" - podałam że mam 158/55kg, a jedna stwierdziła że powinnam jesc 1000 kcal maksymalnie :'D
myślę że może się znajdzie jakiś tłuszcz a mięsnie każdy ma cellulit chyba też wiec i ja jestem z tymi problemami moje uda w najszerszym miejscu mają 52 cm to jest dużo?
po pierwsze redukcja tkanki tłuszczowej to jedno, a redukcja cellulitu to drugie (niekiedy kobiety relatywnie mało otłuszczone nadal mają cellulit) po drugie, najlepsze (bo proste i konkretne) źródło informacji o cellulicie znajdziesz tutaj : http://www.free-weight-loss-resources.com/CelluliteReport.pdf po trzecie, tok myślenia jaki prezentujesz [...]
Witam, Ja stosuje taki oto zestaw: 1. Deep Heat na zmiane z Retinol Kontra Cellulit 2. Na to pas neopren zacisniety na maksa 3. Zeby sie jeszcze usczelnic dokladam spodenki neopren 4. Na wierzch zwykle spodenki Skutecznosc takiego zestawu oceniam na 4. Ja mialem problemy z dopaleniem taknki tluszczowej. Rzeczywiscie po miesiacu stwierdzilem [...]