No właśnie pamietam, jak ważyłam 47 kilo, fat na brzuchu i cellulit był, nie wyglądałam dobrze, a nogi miałam całkiem zgrabne. Ale to było dużo za mało. Teraz wazę 62 kg, pomiary lecą w dół, a waga stoi, także super. Na razie jestem prawie miesiąc w domu, i nie pracuje, dlatego tak kalorie sobie przyjęłam. W robocie głównie stoję przy stole, [...]
takie piegi to z reguł się robią w ładne jędrne małe C.... nie to co moje naleśniory.... jedynym plusem tego że przytyłam jest to że się ździebko zaokrągliły i są pełniejsze... ale oddam to chętnie za niewystający bęben i ledwo widoczny cellulit :P
Cześć Co jej po wielkich krągłych pośladkach, jak kupa tłuszczu i w rezultacie ją cellulit zeżre :-D lepiej samemu wypracować (namęczyć się), mieć satysfakcję, fajnie wyglądać i ujędrnić całe ciało Kocham przysiady, tylko one mnie nie kochają \-) Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-12-28 17:51:02
Dziewczynom na pewno zrobiłoby się miło wiedząc jak zabawnie i kulturalnie się o nich wypowiadacie.Szczególnie podobało mi się wywlekanie do Waszego SPAMU danych z ankiety jednej z dziewczyn i komentarz- 80 w pasie- to ja mam mniej , co za waleń. A i to co mnie szczególnie zaskoczyło- znajomość słowa CELLULIT. Szacun.
[...] niż zwykle. Ania, ty coś wczoraj mówiłaś o arcie na temat LC i potem nabierania, czy to jest w linkach regulaminowych może? Bo chyba jestem ślepa. A chciałabym poczytać I jeszcze dziewczyny, wyście coś kombinowały z maścią na cellulit - ma któraś przepis może? Gulietta, bidoku, trzymam kciuki żebyś dała radę z tym domowym treningiem };-)
No wiem Corum :-) ale mam wrażenie, ze te bańki to pomogą ale na cellulit na zewnętrznej stronie ud, bo tam mam twardą skórę. Znaczy się ciężko mi chwycić fałdę skóry, a od wewnątrz takie bardziej miękkie. I nie wiem czy bańki na to pomogą?
[...] metody jednoczesnej redukcji niektórych partii przy rzeźbieniu reszty, chociaż w moim wypadku na górze nie ma co rzeźbić :< Pozostaje tylko redukcja ud.Pozbycie się cellulitu wodnego i wprowadzenie nowych, lepszych nawyków żywieniowych, i co najtrudniejsze powrót do sztuk walki. Offtopem powiem tak, może lepiej zrezygnować z redukcji, [...]
[...] i z tego co obserwuję to nie dlatego, że to oporna partia tylko jest spoko jędrny. Nogi niby praktycznie bez zmian ale jakość dużo lepsza. Julietta :* Ciotkarutkowska cellulit jest ale na tyle mały, że go zazwyczaj nie widać. Poprawiłam regularność jeśli chodzi o dbanie o skórę i to też widać. Night no na pewno ciągnąć długo nie będę. Z [...]
[...] Woda? A może mięśnie (o zgrozo)??? Jestem natomiast zadowolona z faktu, że zgubiłam trochę sadła z nóg, które wydawały się być nie do ruszenia. Pozostał niestety szpecący cellulit na udach, którego za nic w świecie nie umiem się pozbyć No i po raz kolejny uświadomiłam sobie, że jeszcze duuuuuuuuużo pracy przede mną w drodze do lepszej [...]
hej! Wróciłam. Grubsza niestety o całe 7kg - efekt objadania i antydepresantów.. Leki odstawiam pomału. Cellulit mam wszędzie - nawet za uszami... Właśnie lecę na siłownię. Moja dzisiejsza strawa: 1. Śniadanie - twarożek z rzodkiewką i jogurtem greckim, herbata. 2. Drugie śniadanie - dwa ogórki, jogurt, małe jabłko. 3. Obiad - kasza jęczmienna z [...]
Potrzebuje porady... od 3 tygodni chodzę na siłownię 3-4x w tygodniu. Staram sie tez dbac o dietę.. Widze dużą poprawę w jakości ciała - cellulit widoczny na rękach znikł prawie całkowicie. Nogi też wyglądają znacznie lepiej... Ale niestety nie gubię wagi, mam wrażenie, że jestem szczuplejsza, ale waga sama ani drgnie.. Na siłowni cwicze ok. [...]
a tu foto jak to moje body wyglada aktualnie, foto sprzed 3 dni. cellulit mi super zniknal prawie caly, z tylka mase zniknelo, juz zostalo niewiele , ale trzeba popracowac nad waga Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-10-04 19:45:04
nie pije, no cellulit tez jest, no a jak... mój zaprzyjaźniony od jakis 3 lat. nawet jak mialam 8 kg mnej go mialam. wiem ze dupa nie rosnie od przysiadów, a jakby urosła to raczej miesien a nie tluszcz. nie wiem co sie dzieje, ale obwody rosna, a woda zatrzymuje sie owszem, zwlaszcza przed "tymi dniami" a jest to tak ze zaraz po woda [...]
PODSUMOWANIE Miałam okazję przez dwa miesiące testować IHS Iron Shape Jedno opakowanie zawiera 180 kapsułek co starczy na miesiąc suplementacji. Bierzemy po 3 kapsułki 2 razy dziennie. Początkowo było to dla mnie problemem , z czasem się przyzwyczaiłam. Na pewno zauważyłam różnicę w stanie paznokci i to ogromną. Są dużo twardsze i szybciej rosną. [...]