SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cellulit

  • Trening + CKD do oceny. KOBIETA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nono bialko ok chodzilo mi o nabial czyli wszystko na mleku a to znaczy cukie-laktoza przyredukcji niewskazane.kurczak to tez bialko.aha co do nabialu to jesli masz cellulit a chcesz sie pozbyc to tylko bez produktow mlacznych to rada pwpewnej czolowej polskiej fitnesski ja wzielam se do serca i podzialalo.ale w koncu kazdy jest inny i dla kazdego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2009-04-23 20:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o cellulicie to jest caly podwieszony temat... http://www.sfd.pl/Cellulit-t243909.html o cwiczeniach niech ci chlopcy pomoga, w ktorym dziale szukac informacji, bo takowe na pewno istnieja. diete jak juz wyzej napisano powinnas zmienic... zaczac sie zdrowiej odzywiac. no i nie oczekuj cudow, trzeba byc wytrwalym i cierpliwym to i efekty nadejda

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5407 Data: 2010-05-13 15:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję za odzew:) mam ok 36 cm. Zależy mi na tym, żeby nie było więcej:D i żeby ten ohydny cellulit zniknął. Znalazłam w necie jakieś ćwiczenia, ale nie wiem czy można tu wklejać linka. No i tak jak pisałam wcześniej, nie wiem czy te ćwiczenia łączyć z dietą i czy może zacząć też przygodę z bieganiem. Słyszałam też o skakance, ale nie wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2013-03-27 23:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyszczuplenie ud

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli dobrze zrozumialem to chodzi o zrzucenie niedobitków tłuszczu z ud... Zatem jestes na dobrej drodze - trening silowy na zmiane z aerobami + dieta redukcyjna. Co do rozrastania się to kobietom jest troszke ciezko ze wzgledu na blokade hormonalną... o ile dobrze pamietam :) Silownia wzmocni, moze troszke podrasuje Twoje miesnie ale sie nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8185 Data: 2009-07-26 23:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODPOWIEDNIA DIETA

    Post
    Trening w domu

    [...] sojowego około 2000 kalorii-nie moge się powstrzymac)moja waga stanęla w miejscu od około 2 tygodni i ani drgnie! Co to może być czyżby budyń ;-/??? 2. Fakt, że pozbywam sie cellulitu. Czy elektryczna stymulacja Twoim zdaniem nic nie daje i są to wyrzucone pieniądze. Przyznam, że jak zaczynałam to jednak po takim elektrycznym treningu czułam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4055 Data: 2003-09-01 12:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieproporcjonalne nogi, bardzo proszę o porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.youtube.com/watch?v=dnBhn7YSsnM&feature=related Obejrz sobie to tam masz wiele ćwiczeń jakie możesz wykonywać dla poprawienia pośladek, ud i łydek. Wg masz pewnie typowy cellulit, a nie mięśnie, trenuj systematycznie bo to podstawa do efektów!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2009-04-28 19:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasy i inne wynalazki

    Post
    Trening dla początkujących

    Na ujędrnienie tylko siłownia i właściwe odżywianie. Żaden pas w tym nie pomoże. Sama korzystałam z pasa wibrującego na cellulit. Jedynym efektem było to, że mnie strasznie skóra swędziała po jego użyciu. Zmieniony przez - Agnese w dniu 2013-07-29 11:09:04

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2013-07-29 11:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra na żółędzi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mial normalna dziewczyne to na pewno nie bedzie Cie dokladnie ogladala, zeby tylko cos znalezc i wysmiac. Przeciez ona tez moze miec jakies niedoskonalosci, rozstepy, cellulit i te sprawy. I ma je wiekszosc dziewczyn, czy z tego powodu maja nie uprawiac seksu? Jesli faktycznie wyszukujesz sobie choroby to nie pomoze nic innego jak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2011-09-17 18:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cellulit

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ale na pewno przekaze jej to, co napisales. Moje dzieci byly szczuple nawet jako niemowleta i ich uda nigdy sie tak nie marszczyly, a ten maluch naprawde wyglada jakby mial cellulit. I tak naprawde to watpie, zeby bylo cos z nim nie tak, bo jego mama stwierdzila, ze jego dwoch starszych braci mialo tak samo (teraz juz zgubili niemowlecy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6690 Data: 2003-08-03 01:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden długi trening czy dwa krótsze dziennie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dodam, że to najwyższe jest tak ciężkie, że muszę już wykorzystywać swój ciężar do poruszania pedałami bo inaczej nie ma możliwości. Moich dotychczasowych ćwiczeń nie chcę tak totalnie ograniczać bo lubię je (można obejrzeć sobie cały film :) ) i... dobrze też redukują cellulit! Jak sądzicie? Zmieniony przez - ola2168 w dniu 2014-01-29 23:36:51

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4868 Data: 2014-01-29 23:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dieta Atkinsa bedzie odpowiednia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jenna - a nie bierzesz przypadkiem pigułęk anty ? (mam na mysli cellulit)

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7721 Data: 2004-12-03 07:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No rozumiem :) A czy uważacie, że jakieś preparaty na cellulit np. CLA są dobre? Bo ja nie wiem jak się tego pozbyć, bo próbuję ćwiczeniami a tu nic..

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7869 Data: 2011-11-02 18:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może włączyć jakieś oczyszczanie np. aloes do picia? Piciem aloesu to Ty sobie nic tylko rozrypiesz układ hormonalny, i dopiero wtedy się cellulit Ciebie na dobre doczepi :-> Masz normalny, regularny okres? Bierzesz hormony? Na AWF-ie studiujesz i fałdów mierzyć nie umiesz? 88-O Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-11-02 19:10:52

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7869 Data: 2011-11-02 19:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda na orbitreku i szybkie tracenie wagi.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] robilam a6w ale wytrwalam tylko do 9 dnia. Dzis zaczynam od nowa A co do jazdy na orbim to ja jak juz sie zawezme i jezdze to po godzinie na 3 obciazeniu ale nie wiem czy to dobrze robie bo tak jak pisalam nie poce sie za bardzo A co sadzice o tabletkach na cellulit skuteczne?? Bo kolezanka juz mi taki pomysl podsunela i ona zaczyna brac???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7105 Data: 2010-05-03 09:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Załamka czy to GINEKOMASTIA ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i zielone warzywa, ew. inne węgle o niskim indeksie glikemicznym, jak pł. owsiane. Generalnie jest to dieta rzeźbiąca. A jeśli w jej wyniku znikają zmiany skórne typu cellulit, może się wchłonąć i twoja zmiana, zwłaszcza że jest chyba całkiem świeża? Gwarancji nie ma, ale szansa jest. Pytanie miesiąca: Ja też po raz kolejny próbuję [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12289 Data: 2003-05-04 18:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwisająca skóra

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do kremów: "Retinol contra cellulit" Norela jest super i niedrogi. Nie wiem, czy nie najlepszy. Extreme Minceur Galenica też jest bardzo dobry - można stosować albo ampułki (intensywna kuracja) albo żel. Wiem, że cena jest całkiem spora, ale i tak polecam. Warte. O ile pamiętam, na Vichy Glucoblock dziewczyny skarżyły się, że [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8345 Data: 2003-12-30 13:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zespół bolesnego barku - zespół stożka rotatorów barku - ostroga piętowa - deformacje po złamaniach - artropatie towarzyszące łuszczycy i chorobom jelit - otyłość lokalna i cellulit kończyn dolnych Zmieniony przez - B-50 w dniu 2013-09-11 19:03:15 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2013-09-11 19:04:11 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2013-09-11 [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 12526 Data: 2013-09-11 18:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mikrodermabrazja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w głowice ścierajace, pokryte kryształkami naturalnego diamentu. Mikrodermabrazja - wskazania: m.in.: trądzik pospolity (grudkowy, zaskórnikowy), blizny potrądzikowe, cellulit, wiotkość skóry - ujędrnianie, odmładzanie. Więc można stosować zabieg na cały Ciele ale kosmetyczka powinna doradzić i powie Ci czy na te Twoje przebarwienia zabieg [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 13852 Data: 2007-02-20 14:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyłek jak ser szwajcarski!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    taa to panne to ja już widziałam niezły postemp.. ale ja wyglądam tak jak ona po.. ale mam cellulit... który dzielnie się trzyma na moich nogach. Ja również zauważyłam że odkąd chodze na siłke to moje ciało jest jedrniejsze ale dziury dalej są takie same.. Ratunkuuuuuuuu!! HELPPPPP!!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6306 Data: 2007-01-15 18:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyłek jak ser szwajcarski!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] iż Cellulit ma tendencję do pogłębiania stopnia zaawansowania, jak już jest dany stopień można jedynie go podtrzymać ale nigdy zredukować do zera. Proponuję kurację antycellulitową na bazie fizykalnej i mechanicznej, rzuce pare przykładów : -drenaż limfatyczny -endermologia -ultradźwięki -jonoforeza -termoterapia, krioterapia -presoterapia [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6306 Data: 2007-01-21 23:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)