Marvyn, proponuje jednak więcej kupić cell-pumpa zamiast m3, albo zamienić go na mono... a inozynę przed treningiem ew. jeżeli chcesz jej brać więcej to bierz podobnie jak rybozę. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2005-02-18 20:37:38
A gdzieś na forum czytałem, że najlepiej jest na pierwsze cykle brać monohydrat, później jak przestaje on już tak dobrze działaś, to zaczynamy brać ester, a dopiero po estrze stacki takie jak Cell Pump, Crea Fusion. Więc czy jak teraz zaczne już jechać na jabłczanie to nie odbije się to w działaniu przy dalszej suplementacji?
No tak, ale żeby kupić Cell Pump + mono musiałbym zrezygnować nie tylko z CrESTERa, ale tekże z Taurine Mega Caps :( Więc byłby on taki: -Trec Mass XXL -Cell Pump 655 g -monohydrat kreatyny (250 g lub 300 g) Czy ten zestaw będzie lepszy od tego z CrESTEREM? Pozdro
Mogło by być . Jak jeszcze nie kupiłeś produktów to kup sobie mono i cell pumpa, ale jak już masz to bierz tak jak napisałeś, lub cell pump rano przed śniadaniem i m3 przed treningiem .
Witam wszystkich! Mam 18 lat. Jestem po 3 cyklach kreatyny. Przymierzam się do następnego cyklu na mase. Ma to być: -Trec Mass XXL -Biogenix CrESTER -Olimp Taurine Mega Caps Uważacie, że ten zestaw będzie dla mnie odpowiedni? Zaznaczam, że na ostatnim cyklu mono nie czułem już takiej mocy jak na pierwszym i drugim cyklu! Czy nie lepszym [...]
CrEster biogenix z jabczanoow: cell pump biogenix loob creafusion olimp (obydwa to stacki) www.atleta.pl (kilka dzialoow nizej) http://www.sfd.pl/sklep/ dawkowanie http://www.sfd.pl/search.asp Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-02-18 00:44:24
Witam, Zakupilem 450g cell pumpa biogenix'a. Mam pytanko jak do dawkowac? Dostalem taka porade: Dni treningowe: rano po przebudzeniu i po treningu po 9g Dni nie treningowe: tylko po przebudzeniu 9g Doradzcie cos... Pozdrawiam
Pig mi sie wydaje iż dłuższe stosowanie kreatyny może po prostu upośledzić jej endogenną produkcję - organizm sie przyzwyczai do otrzymywania jej z zewnątrz i może byc problem rozwiązaniem moga byc dodatkowe prekursory - zawarte np w Cell Pump
a ja mam takie pytanie, szkoda zakladac nowy temat czy te odstepy 8h przy braniu cell pumpa sa strasznie wazne ? bo rano wypada mi branie ok 5:50, a potem po szkole prosto ide na silownie wiec kolo 11:30 bralbym CP no i nie ma jak zrobic zeby byl odstep 8h, chodzenie na silownie w godzinach popoludniowych nie wchodzi w rachube aha jesli chcecie [...]
Hmm... Ciężka sprawa... gdzieś czytałem że lepsze rezultaty osiąga sie po 2tyg. przerwie między cyklami. Aha... co jest wydajniejsze/lepsze OLIMP TCM MEGA CAPS (jabłczan), Biogenix M3, czy Cell Pump bo już sam nie wiem...
[...] oxidative stress and exercise performance, eleven men aged 18-20 years were selected to participate in two identical bicycle ergometer exercises until exhaustion. Single cell gel assay (SCG assay) was used to study DNA damage in white blood cells (WBC). Pre-supplementation of taurine, a significant negative correlation was found between [...]
[...] wam przedstawić suple i rozkład jaki postanowiłem stosować podczas mojego kolejnego cyklu na mase. Mile widziane różne sugestie itp :D. Oto supełki: ZMA, creaFusion+120g cell pumpa, 60 tabs m3, tauryna, monowodzian kreatyny oraz białko 90% (sp80+WPC100%) 2,5kg i olej MCT CreaFusion rano przed śniadaniem 5g do śniadania białko 30g+olej [...]