SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cell

  • Cykl na mase. Do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam od marca zaczynam brac Cykl o to on: Odżywki do braków w diecie :) TREC Mass XXL 4800 g ActivLab Muscle Up Protein Suplementy : mam dyleman to chcę połonczyc Mono+cm3 lub cell up może byście pomogli Mam 2 type Mono HI TEC KTP Creatine 400 kap. Creatyna 1000 300 tab

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2013-01-24 15:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o pomoc prohormony

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam, zakupilem Fizogen ON CYCLE II M-Drol H-Drol X-Tren, oraz OXANAVAR mam do tego cell pump biognix'a, bcaa scitech'a, hmb i glutamine olimpu, bo mi zostaly z wakacji, mam 28 lat 184 cm wzrostu i waga 89 kg, z powodu problemow z przedramionami przestalem cwiczyc jeszcze przed swietami i teraz chce wrócoc do terningu i zastosowan ww prohomony. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2013-01-25 12:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc. plan i suplementacja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich. Pierwszy cykl na mono olimpu skończyłem 2,5 miesiąca temu. Na klate podskoczyło 7kg na inne partie też coś tam, 6kg do wagi.Przedtem trenowałem Splitem 4 dniowym, a obecnie FBW. Teraz mam zamiar zrobić drugi cykl bardziej konkretny: - Biogenix Cell Pump Legend 540g - Vitalmax Capsules 600 kaps. - MHP - Up Your Mass 2270g. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2013-01-27 14:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na odżywkach - prośba o podpowiedź

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ćwiczę od ok 5 lat. Mam dietę, którą wspomagam odzywką białkową. Waga ok 84-85kg. Moja prośba o pomoc dotyczy odzywek. A więc: W grudniu ok 15-19 skończyłem brać kreatynę cell pump. Obecnie biorę SAW firmy Treck, jako dopalacz przed treningiem, do tego białko jako uzupełnienie diety, aminokwasy BCAA z glutaminą firmy Activlab oraz Z-Force [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2013-01-28 13:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który zestaw na 2 cykl kreatynowy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pytanie, coby było najlepsze? Mam kilka propozycji, a chciałbym żeby ktoś bardziej doświadczony mi poradził. Ostatni cykl miałem na CM3 i trwał 8 tygodni. To było jakieś pół roku temu. Moje propozycje: 1.mono+cm3 2.mono+cell pump 3.olimp kre-alkalyn + cp 4.samo olimp kre-alkalyn Chyba, że macie jakieś inne propozycje, to też mile widziane %-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2013-01-28 15:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, rozpisałem sobie własnie SPLIT 4 dniowy na masę który zamierzam stosować z odżywkami takimi jak: -Cell Mass 2.0 -NO Whey Gold -OLIMP Dextrex Juice Mój staż treningowy to ok 6 m-cy. a Plan Treningowy wygląda następująco: 1. Dzień : Rozgrzewka 5 min ( aeroby, rozciąganie wymach itp) KLATKA: 1. Wycisk sztangi na ławce płaskiej / [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2013-01-29 07:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump+Trec S.A.W.+HI-TEC BCAA Powder

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuje od lutego ruszyć z kolejnym cyklem po dłuższej przerwie(ćwiczę cały czas)przerwa była od odżywek i proszę o poprawki,porady jeżeli coś jest nie tak.Planuje zakupić następujące suple: Biogenix - Cell Pump Legend TREC S.A.W. HI-TEC BCAA POWDER DYMATIZE ELITE WHEY PROTEIN DAWKOWANIE: DT: Rano na czczo porcja CP po sniadaniu: Witaminy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2013-01-29 18:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pytanie, co by było najlepsze? Mam kilka propozycji, a chciałbym żeby ktoś bardziej doświadczony mi poradził. Ostatnie 3 cykle miałem na samym monoi trwał 8 tygodni.Przerwy mialem 1.5 miesiaca. Moje propozycje: 1.mono+cm3 +Bcaa 2.mono+cell pump +Bcaa Do tego mam jeszcze beta alanine ktora biore po miedzy cyklem i gainera do uzupelnienia diety

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2013-01-29 21:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand Post czy BSN Cell Mass?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Szybkie, proste pytanie co uważacie za trafniejszy wybór - Xpand Post czy BSN Cell Mass? Planuje połączyć z Redweiler (może w końcu przekonam się do Olimpa :)) Zmieniony przez - sacred90 w dniu 2013-01-30 17:22:34

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2013-01-30 17:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki Czy tak bedzie dobrze ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym sie dowiedzieć czy tak dobrane suplementy będa dobre wraz z dieta i dobrymi treningami. Chcę nabrać siły i suchej masy mięśniowej a oto suplementy: - S.A.W.- Super Anabolic Workout - Legend Cell Pump i do tego: cm3- jabłczan kreatyny Z góry dziękuje za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2013-01-31 20:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem przy treningu na masę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zrzucić brzuch (i wiadomo stracić troche w innych partiach) i dopiero potem zaczac masę od nowa? Trzymam diete jem ok 6-7 posiłków ok3500-3800kcal/d biorę kreatynę jabłczan cell pump od miesiąca i bcaa. I ponawiam moje pyatnie: dalej masować czy może zrzucić brzuch (i wiadomo stracić troche w innych partiach) i dopiero potem zaczac masę od [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2013-02-01 16:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na zime

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, wypadłem ostatnio z tematu odzywek i nie jestem na bieżąco. Poleccie mi jakis cykl na zime. Jeden warunek musi być - ze względu na moją pracę i brak czasu wszystkie suple muszą być w formie tabletka/kapsułka ewentualnie baton, bez uzycia żadnych szejkerów, mieszania,odmierzania itd. itp. CeL: 70% masa 30%siła, staż: kilka lat. Osobiście [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2013-02-02 22:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl gainer + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] siłowni - 14 miesięcy Mam dylemat , zakupiłem gainera jako uzupełnienie diety : Ultra Whey CFM GAINER - 3600 kg . Do tego mam zamiar zakupić kreatyne , myślę nad xplode lub cell pump . Którą z tych kreatyn możecie mi polecić ? Celem moim jest głownie przybranie na masie mięśniowej - mam jeszcze pół puszki cm3 , myślę nad połączeniem xplode/CP + [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2013-02-06 22:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na rekompozycje składu ciała

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakies bcaa przed silownia i cf/hiit(zastanawiam sie nad bcaa xtra)cos w podobnych pieniadzach?? 2.cm3?ew???? 3. Jakis niedrogi spalacz ??(50-60zł) 4.ew dorzuce potem cell pump lub nitrobolon?? Mam ograniczony budzet chciałbym zmiescic sie w 200 zł ( no i dobrze gdzyby odzywki starczyly na 75-90 dni.Pierwszy miesiac bez supli tylko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2013-02-08 11:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do szybkiej oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Cel: Masa, cykl na kreatynie Budżet: ok 150zł miesięcznie (przed 2 miesiące-łącznie ok 300 1 miesiąc: CellPump -57 zł Mass Mutation 2,2kg-52 zł (wdg mnie b dobry, o ile ze składem nie walą i PYSZNY gainer w przystępnej cenie) Białko SFD econo - 33zł ew x2 2 miesiąc Kolejna puszka Cell Pump (chce zrobić pełny 60 dniowy cykl na samym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2013-02-09 15:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka przedtreningowa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Zarejestrowałem się na tym forum, ponieważ chciałbym zapoznać się z waszą opinią na temat suplementacji przedtreningowej. Czytałem dużo na temat odżywek, lecz prośba moja, abyście się wypowiedzieli na temat, która byłaby najbardziej odpowiednia według was. Moim celem nie jest już złapanie masy, ponieważ przytyłem przez pół roku prawie 10kg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4200 Data: 2013-02-13 11:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu

    Temat
    Doping

    [...] nie gra roli. Dzieki z gory! 1. 20 lat 2. 74 kg 3.175 cm 4. Biceps 38 Klata 103 cm Talia 80 Udo 60 5, 3 lata 6,Wraz ze spalaczem zaczne 7,Brak 8. 5 razy w tygodniu 9, rzezba 10, Czerwiec horse power + cell pump 11, 24 % 12, Raczej posrednio, utrzymuje wage 13, Zdrowy 14, Brak objawów 15, Szybka 16, klata 105 kg Martwy ciag i przysiady nie robie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2013-02-16 12:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, niedługo mam zamiar zacząć kolejny cykl na siłowni i z tej okazji chciałbym się zorientować w kilku sprawach. Mianowicie zastanawiam się czy można razem brać Anabolic Freak (http://www.sfd.pl/PharmaFreak__Anabolic_Freak-t869454.html) i kreatynę Cell Tech (http://www.sfd.pl/Muscletech__Cell_Tech_Performance_Series-t907378.html), białko jakie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2013-02-16 22:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć! Sprawa wygląda następująco-trenuję już ok.2 lata,zaczynałem ważąc 54kg,nabrałem już trochę suchej masy mięśniowej,obecnie ważę ok.74kg lecz nigdy nie miałem dobrej diety czy też nie brałem bez niej suplementów. Cel: przybrać kilka kg. + siła. Od razu mówię że dietę będę miał przygotowaną w miarę moich możliwości,chce skupić się na diecie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 327 Data: 2013-02-17 12:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER PUMP MAX GASPARI + INNE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialbym sie dowiedzieć czy móglym dołączyć do moich suplementów SUPER PUMP MAX firmy Gaspari: S.A.W.- tylko w dni treningowe godzine po posiłku 30 minut przed treningiem cm3- w dni treningowe 2 razy 4 kapsułki oraz Legend Cell Pump- tylko w dni treningowe po treningu Cm3 w dni nietreningowe biorę tylko raz dziennie 4 kapsułki i czy mógłbym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2013-02-17 14:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)