[...] to rpzyszłość! ) Myth #1: High protein intakes will not affect muscle protein synthesis. Fact: Greater availability of amino acids means more protein synthesis within muscle cells.1,2,3,4,5,6,7,8 I will concede that experiments have been performed that indicate that a lab animal can survive on a very limited protein intake assuming that fat and [...]
Co powiecie na taki cykl?: BIOGENIX Carb BX 4000g BIOGENIX Cell Pump Natural 450g BIOGENIX Cell Pump Orange 665g OLIMP System Protein 80® 3200g OLIMP HMB Mega Caps® 150 kaps. (1250 mg) Thermal Pro Evolution (mam 80 caps) Co poprawic? Zmieniony przez - RUNHORN w dniu 2007-02-27 19:33:37
cell pump juz ma w sobie transportery bo to stack kretynowy tak więc jak do cp zbędne HMB zbędne poczytaj o tym suplemencie.. imo: zamien na zma np apteczne i witaminy np olimp 30kapsów ok 10zl Pozdro Zmieniony przez - streku w dniu 2007-02-27 20:15:05
na poczatek radzil bym cell pump lub X-pand najlepiej polaczyc te 2 stacki.samego Xp dawkuje sie 2 razy dziennie .DT-na czczo miarke i przed treningiem miarke w DNT-miarka na czczo i w porze treningu.Jesli chodzi o dawkowanie cp+xp to bedzie to wygladalo tak... DT: naczczo porcja Cp, przed treningiem porcja xp DN: naczczo xp, w porze treningowej [...]
od niedzieli biore cell pump ( cykla na masa), dieta jest, trening jest oceniony na sfd, staż 2 lata w pon poszedłem na 1 trening, barki i nogi , grupy miesniowe na ktorych rozbudowanie najbardziej mi zalezy bo sa mniejsze od innych. Mysle zaczne ostro, zakwasy beda to trudno, minał, no i normalnie zawsze roniłem 10 serii na barki teraz 13 a na [...]
Przegladalem wyszukiwarke i nic nie znalazlem na temat polaczenia tych odzywek wiec prosze o pomoc.. Zdecydowalem sie na zakup Cell Pumpa Biogenixa, mam w domu HMB i chce cos jeszcze dorzucic. Chcialbym dokupic do tego albo białko 80 % albo Geinera.. Co jest lepsze w moim przypadku Gainer czy to białko?? Sam już nie wiem. Zaznaczam ze zalezy mi na [...]
Witam!Jestem właśnie w fazie cyklu na krecie mono z glutaminą i do tego jeszcze do uzupełnienia diety biorę gainera 3xdziennie miedzy posiłkami!Mam zakupionego Xpanda 925g New Formula i Mstaka Universala!Chce te dwa "klocki" wziąść po tym cyklu co teraz robie(oczywiscie gainera tez mam do uzupełnienia dietki przy nastepnym cyklu),tylko nie wiem [...]
[...] jakos starma ise jesc, chociaz bialko zeby dostarczac. zobacze za jakies 2 dni jak bedzie co do sraki to nie mam dzieki za odpowiedzi edit: ide zaraz walne sobie porcje cell pumpa jak do piatku mi nie przejdzie to go odstawie chociaz strasznie szkoda bo dobry cykl mi sie zapowiadał, post jest i bym nie pił wiec efekty by były Zmieniony [...]
Bede zaczynał drugi cykl niedługo, zakupiłem cell pump 450g i 150 capsów olimpa mega caps. Czy takie dawkowanie będzie dobre?? DT 2capsy na czczo, 2 przed treningiem, porcja(9g) cell pumpa po treningu Dnt rano porcja cell pump, w godzinach treningu 2 capsy olimpa
DT 2capsy na czczo, przed treningiem porcja(9g) cell pumpa po treningu 2capsy Dnt rano porcja cell pump, w godzinach treningu 4 capsy olimpa ja tak bym zrobił biore cp przed treningiem i fajnie pompuje Zmieniony przez - Pietruch88 w dniu 2007-02-28 20:44:26
"dobry masz ten zestaw powinno Ci ładnie pujść po tym , oczywiście jak będziesz żarł jak świnia .. dzika afrykańska jak ****a GUZIEC żryj !" haha bardzo motywujaca wypowiedz ;) dzieki! Dzisiaj 2 bananki, 1 jablko, 2x kasza gryczana, 450g kefiru (B-15g,W-40g) i nie dawno puszka tunczyka :) Jutro trening plecy + triceps <paker> [...]
A jak Ci poszlo po pierwszym Cell Pumpie? (przy okazji zapraszam do mojego testu CP). Sila nawet dobra jak na Twoj wiek. Powodzenia. SOG Zmieniony przez - Piotrek90 w dniu 2007-02-28 21:18:52
[...] sprostować... 4 idealnie płaskie łyżeczki starczyły mi na 58 dni cyklu. Ja miałem jeszcze Xpanda więc te 58 dni w zupełności mi wystarczyło ale jeśli ktoś planuje sam cell pump to się niemiło zdziwi bo skończy się za wcześnie. Nie wiem jak Wy macie, ale ja na opakowaniu mam napisane 3,5 łyżeczki(też płaskich) i tego należy się trzymać. Ja [...]
Witam. Tak sie zastanawiam nad shock therapy,mam zamiar go laczyc z stormem w jednym, cyklu. Ale jezeli ma mi shock dac tylko pompe na trningu to czy nie lepiej kupic cos innego?? Moze storma polaczyc z cell pumpem czy raczej nie?? Pomozcie Wiadomo shock jest dosc drogi. Nie wiem co robic??
Witam! Mam zamiar rozpoczac cykl na kreatynce, dysponuje ok. 120zl i pytanie ktory zestawik najlepiej wybrac, oto one: 1. CreaPure 300g + Nitrobolon2 350g 2. CrEster 250 kaps. + Nitrobolon2 350g 3. Nitrobolon 700g 4. Creapure 500gr + Cell Pump 665gr Z góry Wielkie dzieki za pomoc. Pozdr.
Witajcie kupiłem cell pumpa duzą puche zamierzam go brać 5g rano przed posiłkiem 5g przed treningiem i 5g potreningu czy tak bedzie dobrze? Druga kwestia jest taka ze chodzi mi takze o mase i zastanawiam sie czy nie dokupić do tej kreatyny glutamine. Czy to bedzie dobre połączenie? jesli tak to jak oba te specyfiki brac zeby było git serdeczne [...]