Stary Storm najlepiej tylko przed treningiem. To bardziej pobudzacz przed treningowy, dajacy bardzo dobry efekt napompowania. Szkoda bylo by mi go stosowac Po treningu. Proponuje Storm 30 - 45m przed a po X-panda lub inny stak( cell pump tez jest dobrym i duzo tanszym produktem) Pozdrawiam
słuchaj wyliam ja wiem że ty zawsze zachwalasz storma ale patrząc na etykiete cell pump mi wygląda lepiej jadłem shocka no jakby to powiedzieć pobudzenie było ale jadłem terz xpe i wychodzi na to samo a xpe nawet lepszy od shocka
hmm zalezy od tego ile masz kasy mozna złączyć np:nitro2 + XPand, nitro2 + Cell Pump, nitro2 + monohydrat opcji jest dużo aha i standardowo do tego bialko/gainer - dla uzupelnienia diety
Cell Pump jest to stack kreatynowy opart na jablczanie ogolnie produkty Universala b.dobrej jakosci ale i czesto cena kosmiczna glownie w przypadku serii Animal
gainer bez krety cykl na krecie trwał 3tygodnie skonczyłsie wczoraj jutroprzyjdzie mi pucha cell pump to moge cykl dociagnac jak juz 2 dni krety nie biore?? p.p co do krety to brałem 8 kapsów dziennie czyli 4 rano i 4 po treningu to daje 5gr rano i 5 gr po treningu :)
[...] 53 g protein as milk or meat daily. At baseline and after 7 days, diet was registered, and insulin, glucose, and amino acids were determined. Insulin resistance and beta cell function were calculated with the homeostasis model assessment. RESULTS: Protein intake increased by 61 and 54% in the milk- and meat-group, respectively. In the [...]
przedewszystkim dieta ; ) jak to bedzie to do 300zl mozesz wziasc 2x cell pump 450g , bo na sam nitrobolon to wydasz 300zl zeby porzadny cykl zrobic , za reszte siana gainer(np.XXL trec)/bialko(np. sp80 olimp)/carbo(trec,olimp,bx,activita-obojetne) , czego tam potrzebujesz(wg brakow w diecie) pozdro
Dieta oczywiście będzie Nie chcę brać żadnego typowego gainera, bo wiem, że zrobię się jak po omce Ale właśnie czytałem, że Profi Whey jest dobry dla ludzi, którzy szybko nabierają tkanki tłuszczowej. A co do Cell Pumpa to nigdy go nie stosowałem, bo zawsze jechałem na zwykłych monohydratach z braku kasy więc może warto w niego zainwestować. [...]
Raczej daruj sobie - zbiera złe opinie w JUESEJ - ponoć ludzie źle się po nim czują; na twoim miejscu zainwestowałbym w jakiś podstawowy stack, np. Cell- pump.
Cell pump na czczo a po ok. 30 minutach posilek. Olej daj do posilkow najbogatszych w tluszcz. W NT CP w porze treningu. W dzien NT musisz miec CP. Zmieniony przez - arek16 w dniu 2006-11-02 19:04:04 Zmieniony przez - arek16 w dniu 2006-11-02 19:04:41
[...] dałem z siebie wszystko Powtórzę nurtujące mnie pytania i jeszcze jedno nowe: 1.(to nowe) Czy dobrym pomyłem będzie dodanie kreatyny przed treningiem (mam monohydrant i cell pumpa) 2. Czy trening jest dobry (głównie te serie i powtórzenia czy dobrze zakumałem) 3. czy zamiast HIIT-a moge: a) aeroby (kilka razy w tygodniu) b) tabata 1 raz w [...]
Można prosić 5 przykładów (z nazwy)? np. -Xpand -Horse Power -Cell Mass -NOZ Full Throtlle -Clout -Nitrobolon II -No-cre-x3 -Storm + Shock do tego jeszcze pare znalazloby sie , jest duzo w miare porownywalnych stackow
z tym ze nie amerykanskie to mysle ze jesli ma wplyw to nie az tak istotny bo niektore polskie stacki sa popularne np. nitrobolon II czy nawet bardzo popularne jak Cell Pump , choc mozliwe ze jesli bylby to stack przykladowo firmy MRM czy BSN to mialby troche inna opinie