Kamil ma 0 głosów to jak moze dobrze doradzac? Ja bym Ci ta mete odradził,sprzedaj ją i kup cell pumpa,popraw diete i urośnij. Zmieniony przez - nolvadex40 w dniu 2009-11-13 22:42:08
ja tam wolę cell mass/a dawkujesz stack przed treningowy czyli no xplode tylko w dni treningowe,odpowiednio dobrana dawka zaczynasz od jednej porcji na 20-30 min przed treningiem
Planuje w niedalekiej przyszlosci cykl oparty na tych dwoch srodkach, sp250+size on. Tylko nie moge nigdzie znalezc ile to ma kreatyny, na forum tez niezbyt. Tak mysle zeby brac SizeOna w czasie treningu lub bezposrednio po a sp przed. I teraz nie wiem... Bo jakby mialy razem z 5g to tak mysle zeby dokupic CellPumpa i brac w zaleznosci od tego ile [...]
Ja stosuję teraz uniwersalnego Xpand'a. Z typowymi NO boosterami nie miałem do czynienia - do zastąpienia Shock'a nic nie polecę. Chcesz zaoszczędzić kasę, to nie bież nic, dobra rozgrzewka i można ćwiczyć. Storm natomiast to dobry stack kreatynowy, chcesz zmienić to Cell Pump od Biogenix'a. Jakieś stare zestawienia mam w swojej linkowni: [...]
[...] shocka i inne cudowne w dzialaniu pre i post workout'y. Dobrze skomponowane suplementy sa tansze na dluzsza mete i skuteczniejsze. Probowalem takich magikow jak No-Xplode z cellmass, superpump 250 . shootguna, no vapour z cell-tech - dziala ,pobudza, daje moc, regeneruje. Ale arginina,bcaa,glutamina i kofeina przed treningiem daje podobne [...]
dieta jest od niedawna tzn od sierpnia, tzn jej zalążki wtedy były teraz staram się jej ściśle przestrzegać co do suplementów to w lutym miałem cykl z mono bcaa glutaminy i gainer później w lipcu cell pump i xpand, sierpień wrzesień no booster i teraz od października znowu cykl z mono ale razem z no boosterem
Cell Pump'a ze stacków polecam prosty i tani + forma prosta, ew. storm (wydajny) i starczy na cykl bo tam chyba 80 porcji jest jeżeli dobrze pamiętam. standardowo białko/gainer dla uzupełnienia diety omega 3 + witaminy to jako stała suplementacja swoją drogą polecam cały rok non stop.
[...] na mojej szyi robi sie czarny, nie chodzi tu o brod:D Diete mam 3g bialka 6g wegli i 2g tluszczy Cykle to Mutant Mass shock theraphy potem true mass i no xplode potem cell pump hmb oczywiscie carbo... nie wime co z tym zrobic bo jest co raz gorzej... u lekarza bylme dzis bede miec wyniki morfologii.. jezeli ktos ma podobny problme i sobie [...]
[...] idzie zima to nabierzesz masy wiecej napisz jeszcze jak robisz jakie cwiczenia jaki ciezar do tego zakladasz ale ja zakladam ze robisz wszystkie cwiczenia zle bo sa tacy... hehe i tez wiem cos o tym ja nie stosuje diety waze 73kg od jakiegos miesiaca a waga ani w - ani w + :D:D kup sobie cell pumpa 650g -POLECAM- cena 65zl 2kg na miesiac z dieta
Mam do sprzedania 110pkt olimp BX Cell Pump 665g x2 BX Cell Pump 450g x2 VITA-MIN Multiple Sport x3 CREATINE MEGA CAPS x4 Ilość Olimp punktów: 110 Cena 50zl z kosztem przesylki . Mozliwe wystawienie na allegro ale wtedy 2zl drozej.
Cwicze jak narazie 1.5 roku, zadnego problemu nie mialem nigdy chodz od 5 miesiecy mam Zastój klaty niechce ruszac.. Kiedys cwiczylem 7 cwiczen na klate x 4 serie.. tak samo Bica/trica/barki/plecy a kapturki i przedramie co bylo to robilem .. i wtedy przyrosty byly dobre lecz Długo siedziałem na siłowni ale nie przeszkadzalo mi to.. ale Popytalem [...]
[...] do grudnia (lenistwo), druga pod koniec stycznia (sesja na uczelni), w lutych chodziłem tam sporadycznie. na początku grudnia ułożyłem sobie pierwszą dietę na masę (+cell pump) i tu były najlepsze rezultaty we wzroście siły i masy, chociaż dieta nie była doskonała (za dużo tłuszczy i węgli), więc trochę mnie zalało. waga skoczyła do 74 [...]