ZRÓB TEN CYKŁ MONO +CELL PUMP I BĘDZIESZ NAPRAWDE ZADOWOLONY ALE NIE ZAPOMINAJ ZE DIETA ŻĄDZI
Planuję co najmniej 2-3 cykle w ciągu tego sezonu.Ze staków brałem tylko raz Cell Pump.Co w takim razie doradziłbyś na piewszy, rozruchowy cykl?
Dzięki.Chyba łyknę dużego Cell Pumpa na początek.Taki 30-dniowy cyklonik.Potem dalej pokombinuję.A właśnie,jeszcze jedno: ile czasu przerwymiędzy cyklami?Powiedzmy po tych 30 dniach CP ile czasu przerwy wypadałoby zrobic?
jesli chcesz jakies zwykle mono to chyba chodzilo o zwykla kreatyne a nie jakies mieszanki typu cell pump czyc os tam tak mi sie wydaje :]
sam sobie odpowiedziales "dobre mono w dobrej cenie"... mono to mono kazde jest takie samo wiec najwazniejsza jest cena! kettler jak masz ok 100 dobra diete i trening to ja bym kupil cell pumpa, chyba ze masz braki w diecie to wtedy mono + gainer
a może mono+tauryna+glutamina da lepsze efekty niz cell pump - chodzi o ilość masy nie jakość :]
[...] glukozamine na stawy. kreatyny nie polecem gdyż trchę mozesz przybrać na masie i staniesz się nieco cięzszy ale jeżeli chcesz to zeryzykuj i kup zwykłe mono vitalmaxa albo cell pump biogenixa - nie ma efektu zalanie wodą i przeczytaj to: http://www.sfd.pl/temat182099/ http://www.sfd.pl/temat208140/ http://www.sfd.pl/temat212172/ coś bardzo dla [...]
a więc od następnego poniedziałku zaczynam HST które wygląda następująco: Klatka: - sztanga płaska 2s - sztanga skos 2s Plecy: - ściąganie drążka do karku 2s - przyciąganie maszyny w opadzie 2s - martwy ciąg 1s Barki: - wyciskanie sztangi za karku 2s - unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 1s Biceps: - uginanie ramion z sztangą prostą 1s - [...]
mam: cell pump 450g mono 900g tauryne 100 kabs. 500mg jak lepiej: WARIANT 1 codziennie rano (30 min przed posilkiem) 2 kabs tauryny z 5g kreatyny w treningowe po treningu 9g cell pumpa WARIANT 2 w nietreningowe rano (30 min przed posilkiem) 2 kabs tauryny z 5g kreatyny w treningowe 30 min przed treningiem (ale wtedy nie mam pustego zoladka of [...]
Rano 5g krety z tauryna cell dałbym prze 30min ale może byc po+1 tab tauryny.Glukoze zamienił bym na carbo i tylko 1 porcje po treningu.Jako transporter masz njuż tauryne.carbo dla uzupełnienia glikogenu. Zmieniony przez - giecik w dniu 2005-08-08 14:11:26
jesli efekty byly dobre to jedz dalej na mono jakby nie bylo to najlepiej udokumentowany supel jak ciagnie wilka do eksperymentow to Cell Pump jest kolejny na liscie no a pozniej na obecnym szczycie Knockout
tralalal xp - x-pand zamowisz tu np. www.sport-nutrition.pl ko - knockout zamowisz u olimpa lub na www.sklep.sfd.pl cp - cell pump biogenixa sklep ten co powyzej sa to podstawowe stacki kreatynowe, a Ty ich nie znasz ? to moze czas sie przylozyc do diety a nie bawic w suple ?
cP=Cell Pump xp=Xpand KO=knockout mono=monochydrat jak masz te 300 zeta to zapodaj se 1 z kombinacji jakie podał banan.Proponuje dwe puchy np KO, do tego gajnerka o ile potrzeba(zalezy jak dieta), zma apteczne, omega3 i bedzie gitara.
Witam mam spory problem za tydzien koncze cykl na cell pampie i mono, a moj problem dotyczy tego ze zachorowalem boli mi lep mam stan pogoronczkowy i nie mam sil na trening i nie mam apetytu co ja mam zrobic dociagnac to jakos czy przerwac i wziasc po chorobie.
przede wszystkim musisz wzmocnic organizm http://www.sfd.pl/temat190322/ odpusc na jakis czas treningi.. cell pumpa bierz w malutkiej dawce a jak dojdziesz do siebie i zaczniesz znowu trenowac to dokoncz cykl normalnie, bedzie OK polecam glutamine i sporo ZMA oraz to co w linku Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-08-09 14:39:04
Pauleq napisał Hej ludzie wiem ze powinienem doradzic cos tutaj!!Ale mzoecie mi wytlumaczyc te rozszerzenia ko + mono - Knockout + Kreatyna Monohydrante ko + cp - j/w + Cell Pump ko + ko - Knockout + konockout ko + xp - j/w + X-Pand hydranty to mamy na ulicach MONOHYDRAT!
Witam Co sądzicie o tym zestawie supli: - 3kg Ostrowi - 4,8kg trec mass xxl - 2x450g cell pump (zamierzam brać 2x w treningowe i nietreningowe) Będzie to mój 3 cykl kreatynowy, poprzednie dwa były na monowodzianach trec'a (kreatyna 200mesh z tauryną). Myślę także czy nie zastąpić cell pump'a np: crevolution, creasterem czy może knockoutem (na [...]
mam dobra diete, 2 miechy temu miałęm cykl na kretce niestety nie skonczony (tylko 2 tygodnie) teraz palnuje kupic jakis stack tylko nie wiem co co sadzicie o creafusion , nitrobolon , knockout i cell pump co wybrac kasa nie gral roli liczy sie jakość i efekt :] z góry dzięki za pomoc( cwicze ponad 1,5 roku )
Ko i mono lub ko i cell pump. zdr.
jak masz tyle cella pumpa to nbierz w trningowe: przed treningiem cell pumpa po treningu mono w nietrenigowe 2x mono możesz walnac w nietreningowe zamiast jednej porcji mono cell pupma. Ale jak cell pump się skończy to będziesz go zastępował mono i też może być
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
