trakashi - masz racje wariant cee+cp bylby tanszy ale w przypadku nie odczuwania zadnej pompy, pobudzenia na treningu musialby zwiekszac automatycznie porcje kreatki co by przyczynilo sie do nie zawsze potrzebnych dawek jak i moglyby skrocic cykl a w przypadku aakg w oosbnej postaci zawsze moze dorzucic ile potrzebne jedna opcja i druga dobra [...]
heh ja właśnie jestem po "5x5" (mam nadzieje że o tym samym treningu myślimy). W tym tygodniu sprawdziłem maksy dla 15,10,5. O zaniżaniu ciężarów na początku nowego cyklu treningowego wiem i stosuje tą zasadę (nawet tam komuś pisałem na ten temat na forum). Mam ograniczenie czasowe wynoszące 3tyg. potem będę miał przymusową przerwę od [...]
Z mono brałem juz Xpanda, teraz chciałem spróbować coś innego. Ale skoro w HP jest tylko 1,5g Kre-alkalynu, 1,1g estru i 1,5g jabłczanu, to musiał bym brać prawie 6g CEE. Chyba troche za dużo...
Glutamina i BCAA jako antykataboliki oczywiscie. Kupiłem kiedys okazyjnie w zestwaie. Glute pewnie zjem wieczorem bo na ZMA póki co nie mam środków,cynk dostarczam osobno. Piszą ze gluta na noc w wiekszej dawce podnosi i tak wysokie w nocy stężenie hormonów (szczególnie wzrostu). Omega3 jem prawie cały czas. Myslisz ze dawki 5 mono i 2 CEE [...]
no tak zawsze to co potwierdzone empirycznie na sobie jest najlepsze. ja osobiście nie widzę różnicy pomiędzy np. mono, ka, cee czy jabłczanem. zresztą chodzi o to, że wg mnie dieta odgrywa mniej więcej 80% sukcesu. pozostaje te 20%. Zatem łatwo stwierdzić, że te 20% nie przyczynią się nagle do kolosalnego sukcesu. Stąd moja opinia, że efekt [...]
Fajnie bo jest agmatyna, ale za duzo kofeiny, bedzie tak jak z Nitro Bolonem, zle reaguje i odrazu po wypiciu czeka mnie wizyta w kiblu. Jest jeszcze gdzies dostepna kreatyna PrimaForce - CEE Creatine Ethyl Ester - 500g ? i do tego dokupił bym agmatyne w jakims produkcie bez miksu kofeiny
Podepnę się pod temat. Możecie napisać jaka jest w smaku kreatyna alkaliczna megabola ? Już sam nie wiem, albo mam jakiś syf, albo smakuje jak trutka na szczury ? :-/ (W każdym razie zupełnie inny smak od Mono np. Universala) .. Zmieniony przez - Exceliban w dniu 2013-04-28 20:56:35 spróbuje CEE jak to smakuje dopiero a działa znakomicie