castagnus

Na razie jem tran, wiesiołek, castagnus, piję zioła(ostatnio dość nieregularnie),kwas foliowy, no i taką mieszankę magnez+wapń+cynk+wit d. Ponadto piję odżywkę białkową która też ma witaminy. A wczoraj znowu na siłke nie poszłam. Byłam taka zmęczona że jak się położyłam o 19.00 to spałam do 7.00 rano. Na szczęście dziś byłam się siłować. Zmieniony [...]

siemka jeszcze raz czy to moge zaladowac zeby zobaczyc czy bedzie jakis postep na pozytywna strone..?? Castagnus ?? Zmieniony przez - Mirashpl w dniu 2011-02-03 23:26:29

[...] kawa x4 , malinowa x2, rooibosx1, malina+rooibosx1, woda2l, kombucha - kieliszek (muszę oszczędzać, bo mi się kończy, a nowa jeszcze trcohę) Suple: d3, foliowy, aescin, castagnus, humavit Jedzenie p.s. po zrobieniu zrzutu wartości są zawyżone, ale przyjmuje, że prawidołowe sa te online. Suple [...]

Wtorek DT zal 90/120/90 dostarczono 1654 kcal b: 91 g (22%) ww: 124 g (30%) tł: 87 g (48%) suple: wit C, magnez, castagnus, kwas pantotenowy, letrox rozgrzewka Dzien1 sila maxymalna 1.MC sumo 4x5 120s 20/40 65kg/70kg/75kg/80kg 2.PushPress 4x5 120s 20/20 27.5kg/32.5kg/37.5kg/42.5 kg 3a. przysiad przedni 4x6-8 60s 20 40kg/45kg/50kg/52.5kg 3b. [...]

witaj Karolina ja rowniez mam duze problemy z woda :-( i pije polecona przez Szefowa mieszanke pokrzywa, przywrotnik, dziurawiec. W tym cyklu lykam Castagnus na uregulowanie cyklu i zmniejszenie PMS i powiem ze obrzek mniejszy ale cykl tak dlugi jak i byl, czyli puki co 38 dni @@-) Dodam jeszcze ze mi bardzo ponoglo plukanie nerek kiedy pozbylam [...]

Czyli, że godny uwagi:-) chciałabym zawalczyć z comiesięcznymi dolegliwościami bólowymi, bo mi utrudniają często funkcjonowanie...warto włączyć właśnie ten DIM + wiesiołek, castagnus? lub coś jeszcze innego? Wyniki wszystkie mam w normie, PCOS i inne cuda wykluczone, jedynie prolaktyna w górnej granicy normy.

Ten castagnus na dobre opinie, panowie też go biorą na obniżenie prolaktyny. Dr Różański na swojej stronie dobrze o tym pisze. http://rozanski.li/?p=2013 Guru w tej tematyce. Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-02-26 14:42:10

Ano. Castagnus w badaniach klinicznych wypada tak samo jak bromergon (nie było różnicy w działaniu między nimi ):-))

no to nie jest wesoło ale nie zaczynaj od takiego combo, na początek sam castagnus w dobrej dawce spróbuj

[...] np. ZMA ActivLabu. Dodając do tego zestawu wapń wybrać wersję czystą czy wapń łączony z innymi minerałami lub witaminami? Na co dzień suplementuję tran, olej z wiesiołka, castagnus, ewentualnie mulitiwitaminę. Z góry dziękuję, jestem zielona w temacie suplementacji %-) Porównaj skład i ile masz porcji w opakowaniu. I ile wciągniesz w jednej [...]

Dziewczyny! Która z Was bierze Castagnus??? że ja, a co?:-)

Hejo:-) corum pytalaś wczoraj o castagnus widziałam, ja biore:-))

[...] zatrzymał mi się okres Preferowane formy aktywności fizycznej siłownia, biegi Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : cla, olimp therm line, l-karnityna, aktualnie castagnus i witaminy z grupy B Stosowane wcześniej diety : owocowo- warzywna, anoreksja, przytycie, zbilansowana, dukan, 1000... dlaczego mam ograniczyć nabiał ??? [...]

[...] po obciążeniu MCP i dwa razy wyszedl wynik hiperprolaktynemia czynnościow wzrost po podaniu metoklopramidu ponad sześćokrotny Edit. Jakbym się zdecydował spróbować ten niepokalanek to co lepiej castagnus z apteki 45mg 30 tabletek czy np Niepokalanek Chasteberry 400mg Swanson 120 tabletek? Zmieniony przez - danio9511 w dniu 2023-04-15 18:12:59

[...] bez węglowodanów) Z układaniem miski wg.zaleconych proporcji idzie coraz lepiej. Nie wiem tylko czy to awokado jest ok (węglowodany) Suplementy: 2 x wiesiołek z omega3,1 x castagnus Napoje: 1 kawa, 2 l wody, 1 melisa Kawy nie piję odkąd podczytuję forum, dzisiaj niepotrzebna wpadka dla towarzystwa. Może ktoś mógłby mi doradzić w sprawie [...]

Dzień 6/7 (wg. zaleceń 4ann tydzień bez węglowodanów) Suplementy: 2 x wiesiołek z omega3,1 x castagnus, cynamon 1 łyżeczka Napoje: 2 l wody, 2 zielone herbaty, 1 mięta, 1 melisa Trening: bieganie ok. 3,8 km zmiennym tempem, wybrałam sobie trasę, która raz jest z górki,a raz pod górkę. Czytałam dzisiaj trochę o oporności insulinowej i [...]

Co to jest: Wznosy z opadu 32kg, 39kg, 39kg? Odszukaj temat E-gabinet i zapytaj, co robić z kolanami @-) Dieta 140g ww, 140g b i tłuszcz, żeby dobić do 1900kcal. Suplementacja: o-3 5g dziennie, olej z wiesiołka 1 łyżeczka, Castagnus 2 tabletki, witamina D 2000 j.m., magnez chelatowany, wapń (przyjmowany razem z wit. D)

Mi lekarz powiedziała, że same pęcherzyki nie są objawem. Nie są "patologiczne" Ech... Jako dwudziestokilko-latka miałam ileś tam pęcherzyków na jajnikach. Gin nawet nic nie wspomniała o PCOS i hormonach. Powiedziała, że u młodych dziewczyn się czasem zdarza masowy wzrost pęcherzyków, z których niewiele dojrzewa; to może być przyczyną [...]

Kiedy miałam 20 lat, pewien lekarz stwierdził, że mam policystyczne jajniki, na podstawie usg i oczywiście przepisał hormony. Mama wysłała mnie wtedy do swojej gin, starej kobiety, która zjadła zęby na swojej profesji. Na usg zobaczyła kilka pęcherzyków na jednym jajniku, powiedziała, że dla niej to żadna patologia, kazała mi wywalić receptę (z [...]

Obli, mam taką prośbę. Jedną jedyną, przysięgam, że o nic więcej nie poproszę. Mogłabyś mi napisać co warto z suplementów włączyć w dietę i w mniej więcej jakich ilościach? Myślę o tych ziołach (np. zioła o.Klimuszki czy o. Sroki), te witaminy A i D? Co to jest ten Yam (w grafice google wyskakują bataty %-) ), Castagnus? Olej z wiesiołka?