carbo

Ja brałem, polecam :) Cena super :) Carbo OLIMP

bialko przed snem i z posilkami ubogimi w proteiny carbo przed/po treningu

[...] trening jest 3x w tyg moze go zmienic na 5x i partie każdą oddzielnie? albo 4x? a ja jestem zwolennikem dostarczenia bardzo szybko pokarmu do miesni czy to w postaci carbo czy bcaa bo wiadomo katabolizm a czy te aeroby zle nie wplyna na miesnie jezeli bede stosowal je przed kazdym treningiem czy po treningu? a jezeli chodzi o trening to [...]

takie batony nie sa zbyt dobrym wyborem. Banan jest najlepszym owocem jeśli chodzi o zródła ww i świetnie się nadaje. CWS zastąpi Ci Carbo+BCAA. To sprzedaj BCAA a kup inne np fitmax'a albo Hi-tec'a.

hmb i carbo (masz gainera, mozna ladowac po treningu) bym odpuscil

no to jak masz diete to braki uzupełnij bialkiem, carbo albo gainerem a najlepiej popraw diete (wyjdzie najtaniej i najsmaczniej) a prucz tego to najlepszy by była kreatyna monohydrat i jakaś dobra przedtreningówka. towszystko wystarczy i pij duzo wody

Przepraszam że odzywam się dopiero teraz, ale dziś cały dzień byłem w sklepie i odrabiałem zaległości (dostawa towaru). Niestety, mam też złą wiadomość odnośnie carbo 4kg. Są tylko truskawki SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Son a carbo pur 3kg sa??? <<<Champions are Made Not Born>>>

Ok. nie ma problemu. A Carbo Pur 3kg skończyły się wczoraj. Dystrybutor z Hi-Teca nie miał ich od kilku dostaw, ale mam nadzieję że lada dzień będą. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Son to mozesz dac znac jak juz bedzie carbo pur 3kg...mam nadzieje ze szybko beda:) <<<Champions are Made Not Born>>>

Ziki, Carbo Pur 3kg powinny być jutro. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

przed HIIT aminokwasy (BCAA/aminki/odzwka wysokobialkowa) przed silka aminokwasy (BCAA/aminki/odzwka wysokobialkowa) plus ew weglowodany (gainer, carbo, dextrojuice) kreatyna - najlepiej stack wiatminy mineraly - Vita-Min Plus omega 3 - OLIMP Gold Omega-3 1000 niewiele potrzeba wiecej jesli chodzi o podstawy

Nie brzuch mi urósł w tłuszcz a co mam kupić do kretki bo zaczynam ćwiczyc na rzeźbe kupie carbo jeszcze i cos co działa jak HMB to znaczy jak niby działa !!

Białko,carbo,tauryna uniwersalny zestaw

glutaminę i aminki po treningu 5g i 4-5 tabletek. z carbo lub jakimiś węglami :) nitro z rana i przed treningiem polecam po 6-8 kaps w porcji

Dokladnie...ale mzoe ludzie wola mieszac sami carbo z bialkiem i sami ustalac proporcje jakie im potrzebne

jaki cel? jesli masa to kreatyna(bez róznicy)),carbo(trec-cytrynka ) ,białko(WPC obojetnie),gainer(jaki chcesz),aminki(moze byc trec),glutamina na stawy jesli zezba to kreatyna w małych ilosciach,TFB,białko,aminki

Najlepsze efekty są w połączeniu kreatyny z jakimś dobrym białkiem (np. WPC). Dextroza i Carbo zwiększją wchłanialność kreatyny. Po cyklu kreatyny możesz wziąć glutaminę - Jak wiesz po skończonej suplementacji kreatyną troche masa Ci spadnie, a glutamina zatrzyma ten proces. Jęśli jesteś osobą chudą może warto zainwestować w Gainera. Nie zapomnij [...]

[...] lub ala, może jeszcze zma, kupuj sprawdzone produkty a nie kieruj się pierwszą lepszą opinią chyba, że masz pewność, że jest dobra, ja uważam, że polecone ci mass xxl, czy carbo max są nienajlepsze i z niewiadomego tak naprawdę żródła i to się odnosi też do innych produktów firmy Trec, a poza tym możesz znaleść czasem nawet niedroższą [...]

Czy kupując kreatyne + carbo ,można tez dokupić dextroze czy już nie jest potrzebna.