SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

carbo

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • EAA XTRA - Wasze opinie.

    Post
    ActivLab

    brałem jedną puchę, smak ok, cena ok, działanie ok polecam produkt do stałej suplementacji dobry po treningu z carbo, przed trenem polecam bcaa xtra

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 11502 Data: 2010-12-17 12:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Zestawik do oceny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po co, jeśli robisz masę. Lepiej kofa zwykła i tyle, jeżeli chcesz już łączyć. A co do tego carbo Hi Teca jest gdzieś info o smakach? Zmieniony przez - EmLow w dniu 2011-04-10 21:54:44

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2011-04-10 21:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta na początek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Herbaty nie słodzę. Jeśli nie ma innego wyjścia to kupię sobie carbo albo glukozę, ale to w ostateczności. Postów jest dużo, ale jakieś konkretnej odpowiedzi brak :(

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2006-10-11 18:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jakie mity o kulturystach funkcjonują w waszych kręgach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    przyszla do mnie niedawno kolezanka i zobaczyla kredke i Carbo, od razu zaczela mi piwerdolic zebym nei bral tych steryd ze bez tego tez mozna ladnie pakowac ze bede kretynem od tego i mi watroba wysiadzie:/ Mowia tez ze jak ktos pakuje to jest kretynem ze nie ma mozgu tylko miesnie w****ia mnie to:/

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9814 Data: 2004-10-09 21:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ......::::Moj nastepny cykl::::......

    Post
    Doping

    pakman191 - jezeli chodzi o diete to nic sie nie zmienia 5 posilkow + 3 odzywki bialkowe i 2 carbo. A nie bede pisal co i jak bo wiadomo ze bede jadl kurczaka, indyka, ryby, jaja, ryz, itp... produkty dla mnie to jest oczywiste aby tak jesc. Mialem wczoraj zaczac cykl ale nie zaczolem bo nie rozlozylo mam ta ***ana grype dzisiaj troche juz [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2005-10-19 18:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Proszę o poradę. Jakimi suplementami uzupełnić złą diete.

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak. pobrałem już dziennik vitalmaxa i bd kontrolował sytuację. na razie kupie same białko ostrowii bo białka bd brakować i carbo. jak będą jeszcze braki to bede je uzupełniał. już kiedyś miałem dobrą diete ale to jak chodziłem do liceum jeszce raz dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2009-11-14 16:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Damian_619

    Post
    Usuniete tematy

    Witam wszystkich i zapraszam do przeglądania mojego dziennika.Postaram się jak najczęściej dodawać filmiki z treningów i zdjęcia.Będę czasami trenował z Rafałem Domin(aktualny MPJ w kat. do 75kg) więc na pewno treningi będą ciekawe i dużo się od niego nauczę. TRENING Dół/Środek Klaty/Biceps Plecy szerokość/Barki Wolne Góra Klaty/Triceps Nogi Plecy [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 12131 Data: 2012-08-02 14:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Damian_619

    Post
    Usuniete tematy

    02.08.2012 http://img201.imageshack.us/img201/9463/dietaz.jpg High Carb I Płatki Owsiane (100g) Mleko (200ml) Jajecznica z 4 jaj Orzechy laskowe(20g) II Kanapki z wędlina i jajkiem III Ziemniaki Pierś z kurczaka Oliwa z oliwek IV Ziemniaki Pierś z kurczaka V Twaróg półtłusty Oliwa z oliwek http://img51.imageshack.us/img51/319/suplementacja.jpg [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 12131 Data: 2012-08-02 22:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Damian_619

    Post
    Usuniete tematy

    04.08.2012 http://img201.imageshack.us/img201/9463/dietaz.jpg Moderate Carb I Płatki Owsiane (70g) Mleko (200ml) Jajecznica z 4 jaj Orzechy laskowe(30g) II Makaron Pierś z kurczaka III Makaron (100g) Pierś z kurczaka IV Sałatka warzywna+jajko V Twaróg półtłusty Oliwa z oliwek Od następnego tygodnia zmieniam na High Carb w DT i Low Carb w DNT. [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 12131 Data: 2012-08-05 12:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Damian_619

    Post
    Usuniete tematy

    06.08.2012 http://img201.imageshack.us/img201/9463/dietaz.jpg I Płatki Owsiane (100g) Mleko (200ml) Jajecznica z 4 jaj Orzechy laskowe(20g) II Chleb Sałatka (jajko,warzywa,mięso) III Makaron (100g) Pierś z kurczaka Oliwa z oliwek IV Makaron (100g) Pierś z kurczaka V Twaróg półtłusty Oliwa z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 12131 Data: 2012-08-08 20:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Damian_619

    Post
    Usuniete tematy

    07.08.2012 http://img201.imageshack.us/img201/9463/dietaz.jpg I Płatki Owsiane (100g) Mleko (200ml) Jajecznica z 4 jaj Migdały(30g) II Sałatka (makaron,warzywa,mięso,jajko,ser) III Grahamka IV Ryż Pierś z kurczaka V Ryż Pierś z kurczaka VI Twaróg półtłusty Oliwa z oliwek http://img51.imageshack.us/img51/319/suplementacja.jpg Mono-rano i po [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 12131 Data: 2012-08-08 21:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Damian_619

    Post
    Usuniete tematy

    14.08.2012 http://img201.imageshack.us/img201/9463/dietaz.jpg I Płatki Owsiane (100g) Mleko (200ml) Omlet z chińskimi warzywami Orzechy laskowe(30g) http://img823.imageshack.us/img823/9088/sl382336.jpg II Chleb Sałatka (jajko,warzywa,mięso) III Makaron (100g) Pierś z kurczaka (100g) Oliwa z oliwek IV Bulk (100g) Pierś z kurczaka V Twaróg półtłusty [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 12131 Data: 2012-08-15 21:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Damian_619

    Post
    Usuniete tematy

    27.08.2012 http://img201.imageshack.us/img201/9463/dietaz.jpg I Płatki Owsiane (100g) Mleko (300ml) Jajecznica (6 jajek) Migdały(30g) II Ryż (100g) Pierś z kurczaka Tuńczyk Oliwa z oliwek III Makaron Pierś z kurczaka Oliwa z oliwek IV Makaron Pierś z kurczaka V Twaróg półtłusty Oliwa z oliwek http://img51.imageshack.us/img51/319/suplementacja.jpg [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 12131 Data: 2012-08-27 21:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Damian_619

    Post
    Usuniete tematy

    10.09.2012 http://img201.imageshack.us/img201/9463/dietaz.jpg Dieta trzymana w 100%. Zamiast mintaja wpadł tuńczyk. http://img51.imageshack.us/img51/319/suplementacja.jpg Carbo- po treningu Białko-po treningu Witaminki-rano Flexit Drink-rano ZMA-przed snem http://img40.imageshack.us/img40/6087/treningbj.jpg Klata 1a. Rozpiętki skos 4x15p 18kg 1b. [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 12131 Data: 2012-09-10 22:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Damian_619

    Post
    Usuniete tematy

    21.09.2012 http://img201.imageshack.us/img201/9463/dietaz.jpg I Płatki Owsiane (100g) Mleko (300ml) Jajecznica ( 5 jajek) Migdały(30g) II Ryż (100g) Pierś z kurczaka (160g) III Ryż (100g) Makaron (50g) Pierś z kurczaka (160g) Oliwa z oliwek IV Makaron Mielone z łopatki wieprz i wołowej (160g) V Twaróg półtłusty Oliwa z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 12131 Data: 2012-09-22 23:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Damian_619

    Post
    Usuniete tematy

    24.09.2012 http://img201.imageshack.us/img201/9463/dietaz.jpg I Płatki Owsiane (100g) Mleko (300ml) Jajecznica ( 5 jajek) Oliwa z oliwek II Ryż (100g) Schab wieprzowy z kością(160g) Migdały III Ryż (100g) Makaron (50g) Schab wieprzowy z kością(160g) Oliwa z oliwek IV Makaron Tuńczyk Jajko V Twaróg półtłusty Oliwa z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 12131 Data: 2012-09-24 21:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Damian_619

    Post
    Usuniete tematy

    04.10.2012 http://img201.imageshack.us/img201/9463/dietaz.jpg I Płatki Owsiane (100g) Mleko (300ml) Jajecznica (6 jajek) Oliwa z oliwek (20g) II Ryż (100g) Pierś z kurczaka Orzechy laskowe III Ryż Makaron Pierś z kurczaka Oliwa z oliwek IV Makaron Wątróbka z jabłkiem V Twaróg półtłusty Oliwa z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 12131 Data: 2012-10-04 23:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Damian_619

    Post
    Usuniete tematy

    05.10.2012 http://img201.imageshack.us/img201/9463/dietaz.jpg I Płatki Owsiane (100g) Mleko (300ml) Jajecznica (6 jajek) Oliwa z oliwek (20g) II Ryż (100g) Pierś z kurczaka Orzechy laskowe III Ryż Makaron Pierś z kurczaka Oliwa z oliwek IV Makaron Wątróbka V Twaróg półtłusty Oliwa z oliwek http://img51.imageshack.us/img51/319/suplementacja.jpg [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 12131 Data: 2012-10-06 00:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Damian_619

    Post
    Usuniete tematy

    22.10.2012 http://img201.imageshack.us/img201/9463/dietaz.jpg http://imageshack.us/a/img687/1087/dieta201208051.jpg http://img51.imageshack.us/img51/319/suplementacja.jpg Carbo- po treningu Białko-po treningu Witaminki-rano Q10-rano Flexit Drink-rano http://img40.imageshack.us/img40/6087/treningbj.jpg Klata 1.Wyciskanie sztangi 4x8-10p 2.Rozpietki [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 12131 Data: 2012-10-23 00:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Damian_619

    Post
    Usuniete tematy

    13.11.2012 http://img201.imageshack.us/img201/9463/dietaz.jpg Dieta taka sama jak zawsze,chociaż jutro zamiast piersi wpadnie wieprzowina:-) http://img51.imageshack.us/img51/319/suplementacja.jpg Carbo- po treningu Białko-po treningu Witaminki-rano Q10-rano Tomahawk-przed treningiem Kreatyna-rano i po treningu (5g) [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 12131 Data: 2012-11-14 01:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: Dzikie białko potreningupl odblok enan aerobowy przedtreningówka 16 lat zawody kulturystyka guma ksantanowa rad shbg organica carbo lucyna polskie realia pytania psychologiczne do wojska dextroza granola universal HCL białka jaj kamagra oral jelly
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane