carbo

To nie jest tak że po kreatynie lepiej jest brac białko niz gajnera a po białku lepiej glute niz carbo %) po 1 - białko,carbo,powinines praktycznie brać caly czas ( o ile z diety 'nie wyciagasz' zapotrzebowania na białko a glutamine mozesz a nie musisz po 2 - na czym Ci zależy? Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- [...]

Czy Carbo można mieszac z kreatyną? Jak tak to ile gram kreatyny a ile Carbo i czy razem mieszać czy najpierw kreatyne a później Carbo i z jakim sokiem najlepiej? A jeszcze jedno mam na oku kreatyna firmy olimp w proszku czy ona jest dobra? Z góry dzięki Pac_Man

"Czy Carbo można mieszac z kreatyną?" TAK "Jak tak to ile gram kreatyny a ile Carbo" najlepiej dokup jeszcze glukoze i 20gr glukozy 20gr carbo "i czy razem mieszać czy najpierw kreatyne a później Carbo" obojetnie "i z jakim sokiem najlepiej?" jezeli juz bedziesz mieszał z carbo to soku nie musisz- w [...]

Michail to co radzisz kupic,zamiast tego sojavitu??Czy wogole poradzisz jakies inne odzywki zamiast matrixa i carbo? --->.....(O_o)....<---

A jakie bys doradzil bialko dodatkowe do Carbo i Matrixa na noc?Jakies tansze. --->.....(O_o)....<---

Witam Opcji jest kilka. Możesz tak : po treningu wypijasz gainera z rybozą i kreatyną natomiast obiadek zjadasz później. Jeśli chcesz kupić bcaa to łyknij je po treningu wypijając do tego trochę carbo. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

Michail na mail puściłem Ci dietke-w diecie jest uwzględnione carbo i odz,bialkowa. Teraz pytania co do gluty i kreatynki: Zaraz po przubudzeniu L-G 5g i kretka 5g z glukoza 20 min potem śniadanko Od razu po treningu kretka 5g , L-G 7g, carbo 30 min potem posilek potreningowy W dni nietreningowe krea tylko rano 5g. I jak z gluta w [...]

[...] ) powinieneś być zadowolony. Glutaminę wybierz z tańszych (też proszek). Dawkowanie 1-3 razy po 3-5gram (w tym zaraz po treningu 5 gram), do tego możesz wypić jeszcze carbo. Białko - mix białek (zawiera białka pochodzenia zwierzęcego, roślinnego). Białko spożywaj w miarę potrzeb (może to być 1-3 razy), po treningu, do posiłku zawierającego [...]

Witam Możliwości masz kilka. Do kreatyny możesz użyć carbo, glukozy, soku. A jeśli bardzo chcesz to możesz coś zmieszać - oczywiście każdej substancji będzie wtedy odpowiednio mniej. Po treningu możesz spożyć więcej węglowodanów w tych postaciach niż w innym czasie spożywania kreatyny (musisz przecież szybko uzupełnić straty powstałe w czasie [...]

Witam Carbo bierz głównie po treningu (jeśli masz tendencje do tycia - to tylko po treningu). Carbo możesz łączyć z białkiem w proporcji jaka Cię interesuje. Jakiej firmy białko jest najlepsze ? Trudno to stwierdzić (nikt Ci raczej na to pytanie obiektywnie nie odpowie). Co do cen, zapraszam do naszego sklepu - link poniżej. Pozdrawiam Piotr [...]

[...] typowy na rzeźbienie + aeroby jak się da na czczo, jak nie to po treningu. Trening 4 x w tyg. O suple pytam, co generalnie zalecane jest przy takiej diecie? Bo przypuszczam że dotychczasowe carbo po treningu nie wchodzi w grę? To samo dotyczy posiłku po treningu. Co zwykle wsuwa się na takiej dietce bezpośrednio po wysiłku? lessie tzn...lisica

Dopalacz16 bierze sie ja razem z kreatryna-powoduje szybsze jej wchłoniecie. Można tez brać ja sama po treningu-jezeli nie masz problemow z tł ale zdecydownaie najlepsze po trteningu jest Carbo Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to [...]

pieknie to wygloda hehe koledzy będą pewnie zadowoleni.. Ale ja wole kupic zawsze oddzielnie carbo i odzywke wysokobialkową! To jest produkt jak najbardziej który bede polecał dla masy która szczypie sie z pieniedzmi. Dzisiaj jestem maly jutro będe duzy

Ze tez Wam sie chce szalec w kuchni z mixerem, ja mam taka buteleczke 0,75 L i przed kazdym treninigiem sypie sobie przez lejek 3 miarki do wody, zakrecam, mieszam i mam juz gotowy napoj po treningowy Butleke wielokrotnie uzywam... (jest tylko do CARBO) =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na [...]

też mam tako buteleczke ale na białko po treningu (nie wracam do domu ide od razu do panny) na Carbo będzie też wytrzasnać jakąś drugo buteleczke czekamy na premierę w ********** Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Niema co przesadzac - 40-50 gram wystarczy w zupelnosci, a jeszcze lepiej zaopatrzyc sie w jakies carbo NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

czesc jestem wlasnie na kreatynie i zakupilem do tego carbo tylko nie wiem kiedy to spozywac przed treningiem ,po czy w trakcie joker

Moja rada kuc sobie CARBO OLIMPA w nim jest miarka 30g carbo nie jest drogie a miarka bedzie :D MASA TO KLASA Pozdro for all!!!!!!

Rambo a dasz głowę za to że w miarce 30 gramowej od CARBO mieści się równe 30 gram białka? Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

przepraszam, czy ktoś może mi powiedzieć czy carbo 6 kilowe jest w wiaderku bo gdzieś obiło mi się o uszy (oczy ) że w folii, ale nie mogę nigdzie znaleźć czegoś na ten temat, z góry dziękuje http://www.pajacyk.pl - zajrzyj, najwyżej komuś pomożesz