[...] moj znajomu inny ktory cwiczy całe życie rozciągał się systematycznie pare miesięcy i tez mu ciezko zrobic. Generalnie uprawianie takiej gimastyki typu szpagaty lub właśnie capoeira gdzie liczy się elastycznośc w duzej mierze, kłoci się troszke z cwiczeniami na siłowni. Mieśnie czasami (zdażają sie takie przypadki) potrafią przeszkodzic w takich [...]
No to pochwal nam się, ile to już piszczeli ludziom połamałeś ? Staram się z ludźmi nie tłuc... ale swoje wiem :) Za bardzo lubię swój pokój i za mało może z niego wychodzę, żeby mieć starcie z ludziami. Odwrotnie to raczej nie, na MT wytrzymałość to jeden z priorytetów, na capo to nie jest tak potrzebne, a wręcz zbytnie zajechanie ludzi byłoby [...]
[...] mieć staż treningowy _ dietę! Niestety ale sprzedawcy lubią naciągać naiwnych i niezorientowanych! A rozmiarów się nie wstydzę, mam szczupłą sylwetkę - trenowałem pływanie, capoeira, ostatni rok bieganie po 10 km aż 4 razy w tygodniu i dwa miechy temu zainteresowałem się wyciskaniem i ciężarami. Powolutku kompletuję sprzęt do domowej siłki! [...]
hworangtch, ja trenuje w Artes w Krakowie. Mam jednak znajomych z innych grup i nie pochwalam wzajemnego najezdzania na siebie, co niestety uprawia kilka osob zwiazanych z capoeira w Polsce. Pzdr
Mam jeszcze pytanie: Co zrobic zeby poprawic sobie wyskok przy kopnieciach w powietrzu chodzi mi glownie o kopniecia typu Parafuso (Capoeira)? POzdr.All OSC :)
Ciekawe czemu nikt nie poleca koleżance Capoeiry, jak widziałem ludzi od nich to są niesamowicie rozciągnięci. Jeżeli chcesz ćwiczyć głównie dla zdrowia i relaksu to Capoeira albo Aikido, ale na Aikido raczej się nie rozciągniesz za bardzo.
[...] dasz rady wybyczonemu sambiscie czy zawodnikowi bjj. Wszyscy liczacy sie zawodnicy vt proponuja takie polaczenie: -bjj do walki w parterze -muay thai do kopania -boks do uderzania -zapasy do rzutow Nalezy rozroznic po co sie trenuje do walki (bjj,muay thai, sambo) zdrowotne (tai chi) rekreacyjne (aikido capoeira) wszystko po trochu (karate) ave
aha i jesli chcialbym zrezygnowac z tych suplementow po tych 2 miechach to bylby z tym jakis problem (wolal bym zrzucic teraz jakos tluszczyk a potem mzoe pobudowac troche amse jeszcze na jakims bialku i koneic z suplementami, no chyba ze jakies bialko albo cus co jest kompletnie bezpieczne) Capoeira - Najpiękniejsza walka, najniebezpieczniejszy [...]
W Żyrardowie masz: - viet boxing ( cos takiego jak muay thai) - vo dao( kiedys bylo viet vo dao...ale z kilku powodow to sie zminilo) - judo - capoeira - i słyszałem cos o karate Z okolic to Sochaczew: Napewno jest mma dragon
bieganie wyrobi twoja kondycje(uklad oddechowy) przydaloby sie jeszcze rozwinąć gibkosc, zwinność (z tego co slyszalem to capoeira dobrze rozwija), układ mięśniowy gdy to wszystko opanujesz bedziesz ogólnie sprawny ale powiem ci jedno wszystkiego naraz sie nie da robic ;p. NIektórzy sa ogolnie sprawni i czego sie nie dotkną to po paru treningach [...]
Skoro te bardziej kontaktowe style walki odpadają,to może kolega na coś tradycyjnego by się przeszedł? Karate? Aikido? Capoeira? A może jakiś system typu krav maga? Ale to wszystko nie w tym dziale... W Łapach na pewno jest judo, i w Białymstoku jest też na pewno klub judo Hetman Białystok Zmieniony przez - Saida w dniu 2008-09-05 22:45:23
[...] Innych danych o walkach tradycyjnych karateków z tajami w UFC nie znalazłem. Może ktoś posiada? Marcus Bossett (Shorin Ryu Karate) UFC Win/Loss Record: 1-3 wygrał: z capoeira przegrał: z Danem Severnem (zapasy) przez duszenie pozostałe dwie przegrane też z chwytaczami (duszenie i dźwignia) Przegrane z chwytaczami jakiegokolwiek stylu [...]
Outcast a myślałeś o capoeira? Podejrzewam że w Poznaniu znajdą się szkoły tego stylu, a jeśli zależy Ci głównie na efektywności to powinno Ci się spodobać. Piszesz że umiesz kopać - uczyłeś się sam, ze szkoleniówek? Jeśli tak to ostrożnie, możesz się nieźle zdziwić na treningu
Od razu zamieszczam wszelkie informacje: Początek imprezy godzina 19.00 21 marca 2004. Wstęp od godziny 17.00. Bilety siedzące 25 zł, stojące, w galeriach powyżej ringu 20 zł. Walki odbędą sie w następującej kolejności: Submission - Maciej "Animek" Szczudrawa ( Grappling Kraków ) vs Grzegorz Truszkowski ( Mighty Bulls Gdynia ) K-1 - [...]
Hmmm...Silka na czysto-nigdy w zyciu nikomu jeszcze nie zaszkodzila, ale to musi byc bez zadnych dopalaczy.Nie bierz zadnych koksow bo spuchniesz i nie bedziesz juz taki szybki a to bardzo wazne.Ja nawet sam wszystkim polecam zeby chodzili na silownie, wzmacniali nogi i przedewszystkim rece bo sa bardzo przydatne w Capoeira, szczegolnie wtedy gdy [...]