c

...z tego co wiem to tłuszcz jedynie opóźnia reakcję alkoholu na ogranizm a tak to polecam z rana po piciu: magnez, witamina c i potas

cyt: Jak do mnie się próbował włamać zazdrosny łepek na siłke to leżał tydzień w szpitalu z podejrzeniem wstrząśnienia mózgu tak go skopałem juz powinienes leciec do poprawczaka ( zakl ze masz 16 lat ) na miejscu rodzicow tego dzieciaka nie darowalbym Ci. Policja sad etc tamten chcial cos ci wyniesc ze silki ale ty dopusciles sie o wiele gorszego [...]

Witam kolego szanownego Tyke, Zgadzam się z Tobą! Sprawa w tym wypadku wygląda tak: a) Program ten został skonstruowany z myślą o tych którzy chcą zacząć trenować TYPOWO pod kątem siły czy trójboju siłowego. Trening jest przeznaczony dla początkujących adeptów w sportach NAPRWDĘ siłowych (ktoś kto ćwiczył treningiem kulturystycznym jest wciąż [...]

a l e t e n s p a m c i e z k o i d z i e

B1-tiamina1)objawy niedoboru -średni niedobórwymioty,zaburzenia w przewodzie pokar.,zmeczenie,nudności.Bardz niedobórchoroba ber-beri,nudności wymioty,bóle mięsni Źródła natur:pieczywo,drożdze piwne,łosoś,nerko wołowe,orzechy.zapotrzeb:dobowe,w stosunku do kcal. B2-ryboflamina.objawy niedoboru:drżenie,pęknięcia w kącikach ust,zapalenie [...]

Żywienie dzieci w wieku szkolnym Żywienie dzieci w wieku szkolnym powinno zaspokajać potrzeby rosnącego i rozwijającego się organizmu, jak również dostarczać energii do pracy umysłowej, ćwiczeń i wykonania innych czynności. Dzieci w wieku szkolnym można podzielić na kilka podgrup w zależności od rozwoju i płci: a)dzieci w wieku od 7 do 9 lat [...]

Kung-fu w s-c juz niestety juz nie ma :( wiem bo trenowalem tam k-f

rzeczy to dopiero zobaczysz autor - nie pisac o przech... mi tu jedz duzo owocow cytrusowych zeby dostarczyc wit c. i duzo orzechow --> magnez do tego ogolnie duzo jedz

szoszon w mlo byl fosforan kreatyny... tu masz fosforan wapnia... wklejam badania ktore znalazl biniu na temat fosforanu Effect of potassium phosphate supplementation on perceptual and physiological responses to maximal graded exercise. Goss F, Robertson R, Riechman S, Zoeller R, Dabayebeh ID, Moyna N, Boer N, Peoples J, Metz K. Center for [...]

a kto powiedział że ja sie martwię?! to ty pierwszy zaczełeś ten temat więc to ty masz jakieś kompleksy! ja zaczełem temat o karnecie a ty swój. i ja ten twój oficjalnie zakańczak bo nie mam w nim już nic do powiedzenia. swoje powiedziałem! a co do pustelnika?! to tak! mieszkam w dziurze zabitej dechami i ci którzy ćwiczą to ćwiczą właśnie u mnie [...]

Witamina c nic nie daje, zawsze zapijam sokiem z pomaranczy albo cytryny i tak samo jakbym zapijal hoop-cola.

"C.wyskoki prawa noga/lewa noga trzymajac w rekach hahtle z obciążeniem 10%wagi ciala. 5 powtórzeń na noge- razem 10. Szybka zmiana nóg w powietrzu- zadnej przerwy. Pracujemy rękoma jak przy biegu." - Mógłby ktoś wytłumaczyć jak to wykonywać???

1 posiłek(śniadanie): 2 jaja gotowane B 11,27g W 0,55g T 8,74g 100g płatków owsianych B 11,9g W 69,3g T 7,2g 250ml mleka 2% tł. B 7,5g W 10,8g T 5g // DODAJ TROCHE RODZYNEK I ORZECHOW B 30,67g W 80,65g T 20,94g 2 posiłek(II śniadanie): 100g ryżu białego B 8,5g W 80,1g T 0,67g // BRAZOWY 125g sera twarogowego chudego B 27,5g W 3,75g T 0g 15g [...]

wiem, że się naraże tym pytaniem- osoby, ktore chcą wziąć udzial w teście:a )dostają suple za darmo , b) kupują je po niższych cenach c) czy normalnych? W przypadku dwóch pierwszych odpowiedzi też się zgłaszam do tego testu..

cwicz raz w tygodniu gdzie nogi? no i te serie to n/c jakie masz mozliwosci sprzetowe?

dzięki Aleks za powyżej mam pytanie takowe czy jeżeli teoretycznie antybiotyk oparty byłby na kortykosteroidach ( a są takowe ) to a) odstawiamy mete b) zmniejszmay dawkowanie danego antybiotyku o ile substancją aktywna jest kortykosteroid c) jadymy dalej ? i czy meta ma wpływ na kortykosteroidy endogenne ? ( glukokortykosteroidy ) bo to by [...]

rzuc to cpanie w c.h.uj to tylko defektuje nam mozgi...

poszlo na priv, jak nie zrobisz jak pisze jestes gejek skład gainera bez rewelacji, ale i solidne kalorie Supplement Facts: Serving Size: 3 Scoops (145g) Servings Per Container: 18 Amount Per Serving: Calories 626 Calories 140 Total Fat 15.5g 24% Saturated Fat 5g 25% Trans Fat 0g Cholesterol 110mg 37% Sodium 260mg 11% Potassium 410mg 12% Total [...]

dla mnie najlepszy jest cjalis. (nic go nie pobije , viagra podnosi ale cisnienie ) choc co dop pytania to mialem podobnie jak gregor : na pocz cyklu tesc, pozniej hcg ( ale w dawkach 2000j co drugi dzien przez 6 tyg.) pozdr m,c

Marek C w odżywianiu. pzdr/