SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • WSZYSTKO O 16 KOLEJCE

    Post
    Piłka Nożna

    Fajny opis meczu piątkowy wieczór piłkarze warszawskiej Legii zafundowali swoim kibicom grad bramek. Podopieczni trenera Kubickiego po bardzo dobrym spotkaniu pokonali w meczu derbowym swoich rywali zza miedzy aż 7:2 (5:0), a klasycznym hattrickiem popisał się Marek Saganowski. Do tego, bardzo miłą niespodziankę sprawili też nowi właściciele [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2004-03-27 12:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz na stawy ? (mialem juz 2 cykle)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Miećka masz racje zrezygnuje z dodatkowej witaminy C. A co do calcium magnsium...to chyba nie jest wapń + magenz.Właściwie niewiem jaki jest wzór chemiczny calcium magnesium, ani jak to nazwać po polsku. Wiem że calcium magnesium wchałania się lepiej niz zwykłe calcium "...Podobnym przykładem jest Calcium, czyli wapń, który bardzo tanio [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10562 Data: 2004-03-27 12:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kondycha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    za często biegasz z tego wynika zmnijesz c zestotliwosc i zobacz jak będzie. Potem powoli powracaj do biegania co drugi dzień. Nie było przypadkiem zadnej zarwanej nocki albo imprezki w piątek:)??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2004-03-27 12:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat Olimp czy Creamass Hi Tec

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim zdaniem jezeli chce brac sama kreatyne to lepiej CREAMASS. Dodatkowo teraz jest w promocji 70 zl. w tym 1,5 kg CRAMASSA jest 225 kreatyny (W 100 G.-15 Kreatyna) Mysle, ze to dobry produkt, no i wygodny Ale jak 6 m-c cwiczy to niech sobie z kreatynka jeszcze poczeka

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2004-03-26 22:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    n/c... Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-03-26 21:58:58

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-26 21:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • DECA i Testo

    Post
    Doping

    1-2 deca 400mg 3-10 deca 200mg 1-11 test 200mg co 5 dni 13-15 clomid 1x300mg, 10x100mg, 10x50mg nolva jak zaczną suty swędzieć albo zalewać woda 3dni x 40mg potem 10mg do cyklu -> WPC, ZMA, omega3, bcomplex, potas po cyklu -> kreta + wapno + magnez + 3g vit C dziennie żadnych bcaa, amino, glutamin nie kupuj bo nic ci to nie da

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2004-03-26 14:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inozyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    udalo sie jednak odszookac na dysku badanie, do ktoorego podalam referencje Starling, R. D., Trappe, T. A., Short, K. R., Sheffield-Moore, M., Jozsi, A. C., Fink, W. J., & Costill, D. L. (1996). The effect of inosine supplementation on aerobic and anaerobic cycling performance. Medicine and Science in Exercise and Sports, 28(5), Supplement [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10030 Data: 2004-03-26 08:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • skad lacma bierze bialko do extensora

    Post
    Odżywki i suplementy

    "unikajcie serwatki z przetworzonych w wysokiej temperaturze laktalbumin i słodkej serwatki (reakcja Maillarda - degradacja białek i wiązan form peptydowych!!!!!) " Niewiele wiem otej reakcji,tyle zdolalem wyciagnac.Czyli co konkretnie dzieje sie z białkiem ?Takie białko juz niebedzie uzyteczne ? hmm Reakcja Maillarda zachodzi w [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-25 21:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PZPN

    Post
    Piłka Nożna

    Regulamin rozgrywek I i II ligi REGULAMIN ROZGRYWEK PIŁKARSKICH O MISTRZOSTWO I i II LIGI NA SEZON 2003/2004 Zasady ogólne rozgrywek W rozgrywkach I ligi bierze udział 14 drużyn w jednej grupie, które zakwalifikowały się na podstawie uzyskanych wyników mistrzostw I i II ligi sezonu poprzedniego. 2.1 W rozgrywkach I ligi nie mogą występować [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2004-03-25 20:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PZPN

    Post
    Piłka Nożna

    /Regulamin Pucharu Polski Rozgrywki o ufundowany przez Prezydenta Rzeczypospolitej Polskiej Puchar Polski są doroczną, masową imprezą piłkarską, mającą na celu wyłonienie najlepszej spośród wszystkich polskich drużyn piłkarskich, ubiegających się o to najwyższe trofeum w kraju. Ze względu na wyjątkowe znaczenie szkoleniowe i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2004-03-25 20:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kadra USA na mecz z Polską Bruce Arena podał skład reprezentacji USA na spotkanie z Polską, które odbędzie się 31. marca w Płocku. Selekcjoner reprezentacji USA powołał na to spotkanie 18 zawodników: Bramkarze: Brad Friedel (Blackburn Rovers), Jonny Walker (New York/New Jersey) Obrońcy: Gregg Berhalter (Energie Cottbus), Carlos Bocanegra [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10582 Data: 2004-03-25 20:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pietruszka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pietruszka jest dlatego moczopedna poniewaz zawiera duzo vit C, czy mam racje?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2004-03-25 19:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca-durabolin

    Post
    Doping

    pyda2 Tussipect powiadasz ja to bralem jak nie mialem kasy lub dojscia do fety ale to bylo kiedys hehe Wsume w tym jest efedryna.. rownie dobrze chyba moglby wypic Kawe ( to tylko moje zdanie ) Mam takie male pytanie tak btw. jaka deka jest dobra w stosunku cena/jakosc? pyda2 moglbys mi dac swoje gadu na priva ? Mam pare pytan co do cyklow [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4125 Data: 2004-03-25 16:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zarabiać? Są w Wawie mistrzowie, którzy organizują wyjazdy w teren ( obozy, seminaria ) wg zasady: uczestnik opłaca koszty swego pobytu i za naukę płaci 120 zyli za trzydniowe seminarium. Złoty interes. A co do koztów wynajecia sali, to gdy moja sekcja została wysiudana z dotychczas zajmowanej, wynajęliśmy salkę w gimnazjum na 2 razy w [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5008 Data: 2004-03-25 14:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski MT

    Post
    Sztuki Walki

    Troche informacji o Zawdach: Wiele się dzieje w świecie Muaythai. Postaram się przekazać wszystkie informacje dotycce Muaythai w Polsce i na świecie. 1. Najważniejsze to Międzynarodowe Mistrzostwa Polski Muaythai z kampanią "Muaythai przeciw narkotykom" 22-23 maja 2004. Będą one naprawdę międzynarodowe. Chęć startu zgłosiły 4 państwa! [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2004-03-25 09:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz na stawy ? (mialem juz 2 cykle)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rysh z magnezem i wapniem przyjmowanym jednocześnie może być problem bo te pierwiastki wzajemnie "utrudniają sobie" wchłanianie, moim zdaniem powinieneś spożywać je oddzielnie/chociaż to jest może trochę męcce/ ale chyba warto, magnez najlepiej się wchłania z wit.B6, a wapń możesz przyjmować z wit. D, a co do wit.C to możesz ją [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10562 Data: 2004-03-24 18:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze fotki do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    3 x w tygodniu a) 4 serie po 20 - podciaganie kolan do klatki piers. (15-20 sekund przerwy) b) 4 serie po 20 - brzuszki przy nogach ugiętych kolanach i dodatkowym spięciu mięsni w końcowej fazie ruchu (15-20 sekund przerwy) c) 4 serie po 20 - "scyzoryki" czyli spiecia w siadzie w poprzek ławeczki (15-20 sekund przerwy) d) 50 skrętów [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10645 Data: 2004-03-24 15:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz na stawy ? (mialem juz 2 cykle)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam się dlaczego MSM i osobno vitamina C ,w MSM hitec jest już vitamina C w 3kap 1500mg jest to wystarczająca dawka potrzebna do dobrego wchłonięcia się w/w produktu .Ale każdy ma wybór życzę powodzenia w kuracji pozdrawiam

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10562 Data: 2004-03-24 12:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz na stawy ? (mialem juz 2 cykle)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niedługo zaczynam nowy cykl jak narazie bedzie sie składał z następujących supli: 2 opakowania Gluko Olimp+ 2 opakowania kolagenu plus Olimp+ 2 opakowania MSM+ 1 opakowaniewitamina C 100tab Nutrend+ calcium magnesium + witaminy i minerały (jeszce niewiem jaki zestaw) / moze dodatkowa tran, wiatmina D3 i witamina E Jak bedzie mozliwosc zamowienia [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10562 Data: 2004-03-24 12:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC Milan

    Post
    Piłka Nożna

    C.Maldini przed spotkaniem Cesare Maldini dla Milan Channel tuż przed spotkaniem: ”Deportivo jest dobrym zespołem, a do tego nigdy jeszcze nie przegrało w Mediolanie. Wierzę jednak, że jeśli Milan zagra mecz w swoim stylu będzie miał szansę by to zmienić. Wiem, że Paolo nie jest w pełni sprawny, ale lekarze dali zielone światło na jego [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-24 11:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)