SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Kofeina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pewnie aldik Tam rózne takie ciekawostki są Jak chcesz się bawićw kofe to pamiętaj koniecznie o magnezie. Cynk też możesz dorzucić. To cie zabezpieczy przed skurczami i drganiem mięśni. Coś z sodem też bym wrzucił. Może troche na wysrost to wszystko (poza magnezem) ale kiedy wejdziesz na większe dawki kofy -tj zwiększy się tolerancja - to lepiej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2010-02-02 14:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dysproporcje obwodów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja bym na twoim miejscy zrobil tak...w planie treningowym zrobil sobie taki dzien gdzie tylko soie przedramie porobisz i np... zginania podchwytem i uginania ze sztanga nachwytem..nie duze bardzo ciezary 12,10,8,8 zebys mogl to spokojnie wykonac...ale dodatkowo na zlamana reke dodalbym sciskanie takich malych przyrzadow..nei wiem c to jest takie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2006-07-28 23:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam tylko takie cos ,ze jak chce mi sie mocno lac i przetrzymam to ,to pozniej prawie wogole nie moge sie odlac i trwa to od c.***a

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2011-09-03 19:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować

    Post
    Odżywki i suplementy

    WARTOŚĆ ODŻYWCZA 100 g proszku Wartość energetyczna 384 kcal / 1356 kJ Białko 15,0 g Węglowodany 79,9 g Tłuszcz 0,5 g Aminokwasy L-kwas glutaminowy 1176 mg *L-leucyna 2527 mg L-kwas asparaginowy 722 mg *L-lizyna 1527 mg L-prolina 545 mg *L-walina 1194 mg *L-izoleucyna 1057 mg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2009-04-23 18:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to jak masz kupione to zarzuć 50mg/ed i skończ winko 4 dni po ostatnim propie i wjedźasz z hcg i sermami proste %-) Tutaj nic nie ma skomplikowane ciężko to zje**ć Zmieniony przez - Strong_Test w dniu 2016-04-19 08:57:34

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2016-04-19 08:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z mesomorphem

    Post
    Odżywki i suplementy

    pucki 0 ja szamam hi tec C 6 on ma z składzie jaki bajer ja niby pomaga uwalniać testa a smakuje godnie yyy poszkukaj w necie są promo za 199zl 3,5 kg c6 ja mam ciasto i smakuje dobrze nie czuć tego plastiku dzieki na sogacza to mój 1 hehe :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2012-01-25 18:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato 2019 Szajba

    Post
    Po 35 roku życia

    Tu wrzucamy zdj z bloku wizualnego A,B,C https://www.sfd.pl/G%C5%82osowanie_kwiecie%C5%84%2CKrata_Na_Lato_2019-t1189069.html

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2019-05-01 07:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • strzaly w brzuch???

    Post
    Doping

    jak cie mogl u******lic na motorze kundel ? pewnie przez wioche smigales a) zwolnil zagadac wiejskie panienki b) zwolnil obawiajac sie krowich plackow c) leon jest plackiem bo gdyby mial kombinezon i buty to by go nie pogryzl kundel! d) mial gear ale byl plackiem bo sie nie obronil przed kundlem! PS: u mnie jest prosty kobiety lubia proste

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2005-07-05 14:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile cynku cykl

    Post
    Doping

    na syfy najlpsza solarka nie ma ch**a ze po solarce regularnej ci cos wyskoczy tylko najgorzej jak przestaniesz chodzic wtedy ci wyj**ia wszystkie naraz :D No niestety nie jest najlepsza. Chyba, że chodzi sie co 4-5 dni. Po tygodniu wysyfiało mnie jeszcze bardziej. Teraz uderzam cynk ok 90mg dziennie i jest poprawa. Mam na barkach praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2012-12-10 08:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile cynku cykl

    Post
    Doping

    C 1 g to jakieś 1250 %. Wcinam dziennie 3 g i żyję 8-) Musze zobaczyć ten zincas bo leży i czeka a na plecach trochę wysyfilo. Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2012-12-10 09:03:48

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2012-12-10 09:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile cynku cykl

    Post
    Doping

    z wit c j.w.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2012-12-10 09:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile cynku cykl

    Post
    Doping

    neevsky - jesteś tak żenującym ignorantem, że aż mi cię szkoda. Są substancje chemiczne, których nadmiar zostaje wydalany bez konsekwencji, a są też takie, których nadmiar się kumuluje w organizmie, co więcej jest silnie toksyczny. Tak więc witaminy się różnią od pierwiastków śladowych, przede wszystkim składem - witaminy to związki organiczne [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2012-12-10 15:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A więc do 250zł. Białko, Węglowodany oraz aminokwasy. Białko - Whey C-6 ? Aminokwasy - BCAA Powder? Najlepsze rozwiązanie? Węglowodany - Olimp Carbonox?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2013-07-30 19:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    C-6 ok Aminy - SFD/RX GOLD proszek Wegle ok, albo sfd z leucyna

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2013-07-30 19:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Whey C-6 czy może Optimum Whey Gold Protein ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2013-07-30 19:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po prostu się tak zastanawiam, brałem już Whey C-6 teraz biorę i kończę Delicious i zastanawiam się czy opłaca się brać optimum

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2013-08-01 18:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyzwoity wynik na 100m !?

    Post
    Inne dyscypliny

    No u mnie także ręczny :C Bo u nas nie ma takich predyspozycji i raczej klubu także nie ma !

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3603 Data: 2014-07-01 15:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do korekcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czystego BCAA 1g/10kg m.c. przed treningiem + ew. taka sama porcja z woda w trakcie wysilku. W dni bez treningu nie ma takiej potrzeby.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2013-02-12 17:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o redukcje??

    Post
    Odżywki i suplementy

    marek c. chce zgubic okolo 6kg tluszczu bo tyle mi sie wydaje ze mam moze troche mniej a niechce tracic miesnia i niewiem jaka diete stosować???? czy zwykla ww z ujemnym bilansem czy wysokotluszczowa???? jak twoim zdaniem bedzie lepeij i bezpieczniej dla miesa?????? Zmieniony przez - Karson w dniu 2005-11-25 21:22:58

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2005-11-25 21:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ze strony organizatora REGULAMIN: DWUBÓJ SIŁOWY MĘŻCZYZN I. System rozgrywek 1. Zawody zostaną przeprowadzone w formie dwóch rzutów. 2. Zawody przeprowadzane są w konkurencji indywidualnej i drużynowej. 3. Program zawodów obejmuje trzy konkurencje: a. wyciskanie sztangi w leżeniu, b. martwy ciąg, c. przysiady ze sztangą. 4. W I rzucie rozgrywane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2017-03-31 20:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)