SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Mięsne i orzechowe śniadanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obliques oto sklad primal greens: * Vitamin A (Beta-Carotene) 2500 IU * Vitamin C 78 mg * Calcium 21 mg * Iron 0.5 mg * Fruit and Fiber Proprietary Blend 3.7 g o Organic Apple o Red Berry Blend (whole fruit of): + Raspberry + Blackberry + Blueberry o [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 19269 Data: 2011-03-10 21:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma lipy Jak kupować to konkrety a nie marnować $ na witaminę C czy tam gainery 20x ostrowia 8x daa plasmajet fat destoyer 50caps geranium Skończyło się o******lanie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-10 20:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER EKSTRAKLASY 2010/2011

    Post
    Piłka Nożna

    Kurfa nie typowalem 2 kolejek - jestem tempym c***em Piątek, 11 marca 20.00 Legia Warszawa-Śląsk Wrocław 0-1 20.00 Górnik Zabrze-Arka Gdynia 0-0 Sobota, 12 marca 14.45 Korona Kielce-Polonia Bytom 1-1 17.00 Ruch Chorzów-PGE GKS Bełchatów 2-1 18.15 Wisła Kraków-Widzew Łódź 3-0 19.15 Jagiellonia Białystok-Lechia Gdańsk 1-2 Niedziela, 13 marca [...]

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-10 20:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYBKI PYTANIE : KREATA+FBW ?

    Post
    Trening dla początkujących

    nie ma czegoś takiego jak lepszy lub gorszy plan pod kreatyne. jak plan jest c***owy to kreatyna nic nie pomoże. Jak plan jest dobry to nie ważne czy bedzie to plan dzielony czy całościowy i tak przyniesie efekty.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2011-03-10 19:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albo c***, po co pisac jak i tak nie zrozumie kolega zostawie tylko to: sadze, po przeczytaniu tego ze chcesz cykl na rzezbe ze jestes jakims rzezbiarzem i chcesz cykl zeby miec silniejsze rece - oczywiscie zeby lepiej trzymac dluto i mlot a tluszcz chcesz spalic przy okazji na clenie bo przeszkadza - po prostu nie widzisz co rzezbisz przez ten [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6968 Data: 2011-03-10 18:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Czwartek - 10 III -trucht 11 minut -Siła biegowa: (Skip A,C,A,wieloskok) x3 + Skip A,C x50m = 700m -trucht 11 minut Uwagi Robiłem w tym samym miejscu co 3 dni temu czyli pod miniminimalne wzniesienie terenu, ale więcej płaskiego było :) Muszę przyznać, że dzisiaj biegało mi się i trenowało... świetnie . Chyba nawet czułem się najlepiej od czasu [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-10 18:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Globalanabolic Company

    Post
    Doping - zdjęcia

    wyglad c***nia straszna etykiety pomiksowane bd z chinoinem albo sorki jak ten organon caly z chinoin nie wizal bym tego situ Zmieniony przez - godwithus w dniu 2011-03-10 15:51:54

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3108 Data: 2011-03-10 15:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja zawsze myslałem ,ze clen i prop pala tluszcz... ***** i dalej to samo mowie CI ciagle ze to ze masz ferrari* nie znaczy ze pojedziesz za***iscie szybko bo jak zatankujesz do baku gowno** to w ogole nie pojedziesz proste? * - prop,clen i co tam jeszcze masz w tym Twoim zestawie na za***ista forme o ile w ogole beda real. ** - c***owe [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6968 Data: 2011-03-10 15:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • chrom z olimpu - Chela Chrom to samo omega 3 - Gold omega 3 witamine c też jakąś mają chyba i oczywiście vitamin multiple sport - tam masz i witaminy i minerały : ) oczywiście te rozwiązania nie są najtańsze i jeżeli bierzesz większa ilośc to polecam w sklepie sfd

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2011-03-10 14:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biustonosz sportowy

    Post
    Ladies SFD

    Mi wychodzi jednak 3 miski: E-DD-D-C Z unieruchomieniem nie mam problemu (nawet przymały bezszwowy top starcza, z tym, że jest za luźny pod), gorzej z wygodą. Jak przyjdzie co do czego to pewnie kupię 2 i odeślę zły. Dobrze jednak wiedzieć, że o C nie mam co myśleć, bo się utopię.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-10 13:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Biustonosz sportowy

    Post
    Ladies SFD

    Ja 2 miski mniejszy z E na c choć nie mierzyłam tego modelu E wiec nie wiem jak to się przekłada. Wiesz, obiektywnie ten stanik jest na mnie za mały. Mam unieruchomione, sprasowane cycki więc to czy jest dobry to sprawa dyskusyjna ale tak jak mowię ja takiego potrzebowalam. No i jak do tej pory nie ćwiczyłaś w specjalnym staniku to raczej nie [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-10 13:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Biustonosz sportowy

    Post
    Ladies SFD

    Normalnie noszę 70E (32E) choć to też od firmy zależy. Ale w panache np tak mam. Teraz wzięłam 70 C to duża różnica więc nie polecam takich eksperymentów bez mierzenia, poza tym taki obcisły stanik to dośc kontrowersyjna sprawa ale ja wlasnie w takim się dobrze czuję kiedy ćwiczę/biegam, ważne też żeby byl mocno zabudowany.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-10 11:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • smak deki

    Post
    Doping

    najlepiej poszukaj cytrynowej z dodatkiem witaminy C:)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2011-03-10 09:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jest tak zayebisty że nawet photoshopa nie potrzebuje żeby powiedzieć "wow"

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-10 09:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Biustonosz sportowy

    Post
    Ladies SFD

    Świetna koszulka, ten wbudowany stanik to świetny patent. Ja stanik do ćwiczeń lubię mieć obcisły, taki jakby za mały wręcz, piersi są trochę sprasowane ale nie nic nie wypływa ;) Zwłaszcza przy bieganiu musi wszystko być unieruchomione bo nie lubię inaczej. Teraz sobie dokupiłam shock absorber 70 C a mam 74 pod biustem i ok 90 w biuście. Już raz [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-10 09:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Paczka do Irlandii.

    Post
    Polacy za granicą

    LMAO ; internetowy napinaczu, prawdziwy twardziel jesteś, mistrz ciętej riposty zza klawiaturki cya c*pko Zmieniony przez - Lasix w dniu 2011-03-09 22:34:34

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2011-03-09 22:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uk made in b.dragon z 1 ręki ! to zalezy na którą mówisz pierwsza zc yna prawa czy na lewą zrób tak ! idz do W-C podnieś klape -> wrzuc i spłucz ! Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2011-03-09 22:21:21

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4141 Data: 2011-03-09 22:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMFette - dziennik/W drodze na PŚ w TSK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tydzień I Dzień B 4 serie x 10 powtórzeń Składanka wiosło / mc klasyk 55,60,65,70kg x 3/7 Wyciskanie skos 20,25kg x 10, 30kg x 2, 35,30kg x 10 Przysiad z podwójnym dnem 55,65kg x 10, 70kg x 2, 75kg x 7, 70kg x 10 Wspięcia na palce / rotatory - nie zrobiłam bo zamknęli siłownie Uginanie młotkowe 4.5,11.5,16.5,20.5kg x 10 [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-09 21:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Początki i kilka pytan.

    Post
    Trening dla początkujących

    C) może być miklearna kazeina jak cię stać

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2011-03-09 20:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7.3.2011r. - rozgrzewka, - sztanga 15kg: pajacyki + Skip A, pajacyki + Skip C 3 x 40m. - sztanga 20kg: wyskoki przód, potem tył 3 x 40m. 8.3.2011r. - rozgrzewka, - pajace 3 x 19kg, - rwanie 2 serie x 5 ruchów: 19kg, 32kg, 41kg + 2 x 3 50kg, - przysiad 2 serie x 5 ruchów 50 kg, 64kg, 76kg, 85kg, 93 kg ( w drugiej serii niepelne), - łydki 5 serii x [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 12866 Data: 2011-03-09 20:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)