SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Chce miec duze okragle barki!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O zgrozo, znam ! W lezeniu na brzuchu kazde gowno zabrudzi ci dupe i bedzie problem: pozbyc sie go z treningu czy cierpliwie czekac az przestanie j*b*c? Pamietasz moja serie fotek plecow gdy robilem eksperyment z wioslowaniem na lawce i idealna technika? http://www.sfd.pl/temat281827/ Moze nie ma takiej tragegii w przypadku barow, ale dziala [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 20:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • wiadroman ja ci tez postawie diagnoze ok? pantofel -nie wyleczysz sie z bycia leszczem- zjedz witamine c imo bardzo trafna tak btw to trening zajmuje max 1,5 ha poza tym nikt codziennie nie chodzi na silke, wiec w czym problem? jak komus sie nie podoba niech sie strzeli mlotkiem w glowe zje snikersa i pojdzie na spacer a nie szuka problemow tam [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13939 Data: 2006-08-25 21:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • pajac. bez kitu nie ma sensu na ciebie tracic czasu- kazdy jest mocny w klawiaturze, na zywo takie łby jak ty siedza cicho po kątach.'granice zartu' (?) zalosne -nic lepszego nie mogles wymyslic, maskujac swoje deficyty mentalne? nie dosc ze jestes pusty to jeszcze gorsza z ciebie c.i.pa od kolargola.#eot Zmieniony przez - rks1950 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13939 Data: 2006-08-28 10:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • rzucenie palenia - mój blog...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    siema kupilem se witaminy A-Z antioxidant. Musze sie nimi troche do futrowac bo brakuje mi ich. Tak pozatym to palenie najbardziej wyniszcza witamine C wiec dla palacze powinni sie wiecej brac jej.A w sobote ma 18-stke kumpla i niechce myslec co bedzie siedzialo...

    Odpowiedzi: 583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 14:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • za wczesnie na stack moim zdaniem.. chcesz efektow ? WLOZ W TO SERCE ! ULOZ SOBIE DIETE I UZUPELNIAJ JA GAINEREM + KREATYNA MONOHYDRAT ZWYKLY ZROB SOBIE TAKI CYKLIK OF C DIETA+GAINER CALY CZAS A POTEM CELL PUMP ITD :) NA XPANDA STORMY ITP PRZYJDZIE CZAS xD

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13630 Data: 2006-08-30 22:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • L. wysłanych artykułów 2 L. przecz. artykułów 0 n/c Mam ochotę takich ludzi za jąderka powiesić... www.sfd.pl/forum-10/

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13630 Data: 2006-08-30 22:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • rzucenie palenia - mój blog...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Palenie tytoniu wywołuje impotencję u mężczyzn! Impotencja to schorzenie, które dotyka w przybliżeniu 1 na 10 mężczyzn w wieku 21-75 lat, czyli ok. 1,25 mln mężczyzn w samej tylko Polsce. Impotencja jako wczesny sygnał ostrzegawczy Istnieje wiele dowodów na to, że wykrycie impotencji sygnalizuje obecność bardziej poważnych schorzeń naczyniowych. [...]

    Odpowiedzi: 583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-02 22:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • HMB???

    Post
    Odżywki i suplementy

    "slyszalem ze na poczatkujacych ma hmb dobre dzialanie ale z biegiem czasu to juz nie ma sensu kupowac......." na początkujących nawet witamina "c" dobrze działa... także to akurat nie stanowi o działaniu hmb... ale na zaawansowanych też super działa... Piotr Głuchowski twierdzi że to najskuteczniejszy suplement na rynku... a [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2006-09-22 16:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • rzucenie palenia - mój blog...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja też cała noc nie spalem nie iwedz dlaczego zmykam na zajecia (10 godzine cwiczen i labolatorek hehe) n/c pozdrawiam i zycze udanego, milego dnia

    Odpowiedzi: 583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-02 06:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ile oczekiwac kg/tydzien?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    jesli w niedziele (4 tygodnie diety) okaze sie ze przytylem mniej niz 4kg to zwieksze bilans. Regeneracja dobra. Kiedys cwiczylem 5 razy w tygodniu ale bylem ciagle zmeczony gdyz pracuje 6 dni w tygodniu (czesto po 10-12h) Obecnie rospisalem se nowy program i latam na silke 3-razy w tygodniu. Ciekawa rzecza jest to, ze obojetnie jak ciezko [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-04 13:32:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Składniki: otarta skórka z 1/2 cytryny, 3 łyżki soku z cytryny, 1 łyżeczka mielonego imbiru, 1 łyżeczka mielonego cynamonu, 1 łyżka płynnego miodu, 2 łyżki oliwy z oliwek, 4 piersi z kury, najlepiej ze skórą Jak przyrządzić? Wymieszać wszystkie składniki (oprocz kury) w szkalnym żaroodpornym naczyniu. W piersiach zrobić 3 głębokie ccia po każdej [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-05 16:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • nie ma kto tricku C.Ronaldo z MŚ - hmm jakby go opisać... piętą prawej nogi kopie piłke w kierunku lewej nogi a ta sie odbija od pięty lewej nogi i leci w prawo - wypas podanie! ma ktoś?:>

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-07 16:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • J***ć amerykanów.

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-09 13:39:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • kruszek - no i sobie posiedziałem w domu własnie kolega zadzwonił ze ju zpo mnie jedzie kolejna ciekawa noc chyba bedzie "co sie staniee dzis co sie dzisiaj stanie" pozdrawiam piekne Kobiety ze spamu wreszcie wdomu, alez jesetwm zmeczony dobrano c i reszte tez Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2006-10-26 23:12:15 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-26 23:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • filet z mintaja- jak przyrządzacie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobra jest smazona na teflonie bez zadnej panierki,a w przyprawie do ryb. Inny szybki sposob to rybka z piekarnika. Trzeba ja najpierw natrzec przyprawami a potem super smakuje ,gdy wrzucmy ja do zaroodpornego naczynia wylozonego warzywami. Na wierzch tez dajemy warzywka i podlewamy woda/winem. Super i nie potrzeba juz zadnych warzywnych dodatkow [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-27 20:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Choroba a trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na lepsze Ci wyjdzie jak odpoczniesz i konkretnie sie zaleczysz. Ja ostatnio tydzien z zyciorysu mialem przez grype, nie moglem funkcjonowac normalnie wiec o treningu nawet nie myslalem. Lozko, witamina C co kilka godzin, leki i duzo plynow. Wczoraj poszedlem na trening i dolozylem ciezar na niektorych cwiczeniach wiec nie jest zle

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9647 Data: 2006-11-02 01:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • PROSZE O USUNIĘCIE MOJEJ ANKIETY ZE STRONY 19 Wiek: 18 lat Waga: ~67kg Staż:12 miesiecy kick boxingu, wczesniej nieprzemyslane zrywy na silowni jako malolat, lącznie moze z 3miesiace... Najbliższy cel sportowy: budowanie masy miesniowej DIETA: Białko: 2,2g na kg masy ciała Tłuszcze: ok. 30% z calkowitego zapotrzebowania Węglowodany: reszta z [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-08 23:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Powtarzam, aby dobitniej dotarło do osób do których adresowałem tekst. Jeżeli używaliście często i regularnie "rozsądnych" ilości maści, a nazwy Davercin, Isotrexin, Tetralysal, Dalacin, Differin, Aknemycin i szereg innych znacie lepiej niż doskonale, gdy zastanawialiście się czy nie nabawicie się w końcu wrzodów od antybiotyków, [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-26 11:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • delbeta

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja tez teraz jestem chory, ale dopoki bralem witaminke C to bylo wszystko w porzadku! Np. biegalem gdy bylo zimno w dodatku na deszczu, bylem caly przemoczony i spocony i nic. Nawet kataru nie mialem. Mysle, ze profilaktycznie mozesz brac 2 tabletki dziennie, cale opakowanie 50 tabletek kosztuje cos 3,89zl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 17951 Data: 2006-11-29 11:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • skutki bycia duzym.

    Post
    Doping

    Dlatego u mnie: a) folder ukryty b) nic nie grzebie bo to firmowy komp wszystko poszufladkowane, poukladane i nawet nie smie czegos tu szukac i grzebac c) tamto to przeszlosc jeszcze przed nią wiec nawet jakby a+b zawiodly - to jest furtka. Nie wiem jak u Ciebie to bylo GREG ?

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-04 19:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)