SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c 1000

  • CLA czy L-karnityna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tygodniowo i jakiejś diecie (staram się zdrowo odżywiać) 19 lat 182cm wzrostu 90 kg masa Od roku chodzę na siłownię miałem przerwę teraz 2 miesiące przez pracę... Oba suplementy już posiadam wiec proszę o pomoc chodzi mi o spalanie tłuszczy co lepsze UNS CLA 1000 czy L-karnityna też z UNS Pozdrawiam serdecznie Proszę o szybką odpowiedź

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2016-10-10 19:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg 1250 e2d

    Temat
    Doping

    [...] przybić hcg, ostatnio było jakieś 3mc w dawkach po 500j teraz chciałbym szybciej (w sensie w krótszym czasie) wbić 5000j na mały rozruch i tu moje pytanie czy moge poleciec 1000, 1250 lub 1500 e2d ? i druga sprawa to chce zrobić badania esto i prolaktyny w jakim czasie po hcg moge je zrobić tak zeby wyniki nie były zawyżone przez działanie hcg ? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2018-11-28 23:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta a faza nasycenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!!Właśnie zakupiłem sobie kreatynkę 1000 (olimp) i oczywiście full glukozy I mam mały dylemat!!!Co sądzicie o fazie nasycenia!!!Czy od razu zacząć 'normalny cykl' czy faza nasycenia także jest ważna!!!! PS. Co sądzicie o tej kretce (olimp) ? z góry THX.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2004-03-29 11:21:47 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Co to jest Regeneracja ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Ćwicze od jakiegoś mieśąca na dwuch 5 kilowych hantlach codzienie ,podnosze po 1000 razy , jedna seria to 20 razy , robie przerwy po wiecej niz 30 sekund czasami po pare minut . Czy potrzebuje regeneracji i po co ona jest , moge ćwiczyć codzienie bez regeneracji ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3290 Data: 2004-06-15 00:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S]IPhone 3G 8GB

    Temat
    Targowisko

    [...] tak. Od razu mowie ze to nie ja mam do sprzedania ale moj kumpel. Do mnie piszcie na priv a ja mu bede podawał propozycje i wam odpisywał na te ktore mu pasuja Cena ok. 1000 zeta do uzgodnienia(nie mniej niz tysiak) Phonik jest nowy nawet go kumpel nie wyjmował z pudełka. Takze finkiel nówka nie smigany. Jak cos to przez allegro moze isc bo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2008-10-07 16:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w ulozeniu dawek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chce troche schudnac zaczolem chodzic na silownie (wczesniej tez chodzilem ale mniej intesywnie) Czy moglby mi ktos powiedziec jak dawkowac- optimum nutrition mega-size BCAA 1000 caps(na opakowaniu napisane ze zalecana dawka to max 2 tab na dzien) a w internecie roznie opinie (1g na 10kg masy ciala ale to ja bym musial brac 20tab), Trecnutrion [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2015-12-22 10:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór kasku bokserskiego.

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Stwierdziłem, że mimo dobrej gardy i tak przyjmuję wstrząsy na głowę przy silnych uderzeniach. W trosce o zdrowie umysłu postanowiłem, że zakupię sobie kask. Chodzi mi o kask, który najlepiej będzie tłumił uderzenia. Czy lepszy będzie skórzany kask czy z pianki? Cena nie gra zbytnio roli, ale też kasku za 1000 zł nie kupię. Z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2015-09-09 09:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] l-glutamina i juz 2 dzien mam zakwasy co zdaje mi sie byc powodem glutaminy. Kiedys około 8 miesiecy temu jak brałem crete z dextrosa i odrzuciłem glutarol 1000 olimpu tez odrazy na nastepny dizen jak tylko wstałem miałem zakwasy, nierozumiem dlaczego tak sie dzieje i co w takim wypadku zrobic ? Z gory dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2005-11-10 08:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka mam około 400 gram monohydratu kreatyny 300 tabsów Jabłacznu Kreatyny(TCM) Dextroza ale tylko jakieś 1000 gram i 200 gram glutaminy zastanawiam się jak to brac aby były jaknajwiększe przyrosty masy do tego oczywiiśce dużo jem rzeczy wysokobialkowych bo nie mam czasu na trzymanie diety .. czekam na ppropozycje .. chciałbym aby przyrosty [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2005-10-28 16:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam przedstawiam dietę na masę do oceny. Rano 7-8godz - 100g płatki owsianych + 30g orzechów włoskich + banan - jajecznica z 4 jaj Kalorie ok 1000 W szkole ok 10 - chleb ciemny z szybka z kurczaka -jakiś jogurt W szkole ok 12 -chleb ciemny z szynka z kurczaka -odżywka białkowa 30g + 300 mleka obiad ok 16 -100g ryżu brązowego + kurczak ok [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2011-10-19 09:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁOWNIA SOLID 48KG

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] co starczy mi kasy ale czy to sie nadaje prosze aby ktos mi doradził co sie bardziej zna http://allegro.pl/show_item.php?item=3396721913&msg=Tw%C3%B3j+e-mail+zosta%C5%82+wys%C5%82any.&msgtoken=048a25b10f8bf5405c1e387864ffa85323220a1444b540a86acf77d00be2ff62 to chcialem zamuwic ale nie jestem pewien na 1000 procent prosze o pomoc z góry dziekuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2013-07-14 23:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejrzałem już sporo tematów ale nie moge znalezc dokladnie tego co mi potrzeba. Potrzeba mi rzepis na wysokokaloryczny koktajl z odżywką białkową. Białko mam waniliowe. Chciałbym taki koktajl wsunąć na śniadanko i dobrze by było gdyby taki koktajl miał okolo 1000 kalorii. Ktoś poratuje ?? :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2016-12-05 22:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymarzony cykl na super siłe i mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] konkretny cykl na mase i siłe? jakie zestaw jakich odzywek według was mógłby dostarczyć wszystkich sładników potrzebnych do maksymalnych przyrostów. Jakbyscie mieli przeznaczyć powiedzmy 1000-2000zł miesiecznie na odzywki to co byście kupili? jeśli uważacie ze temat jest słaby to skasujcie w kazdym bądz razie ja uważam ze temat moze byc ciekawy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2006-11-18 19:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy wszystko OK?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam jakieś 40 kilo nadwagi i postanowiłem w końcu wziąć się za siebie. jestem na diecie 1000 kalorii i ćwiczę na steperze 2 godzin dziennie. od kilku dni biorę też Therm Line II. waga pokazuje, że ubyło mi 6-7 kilogramów. to dosyć sporo ale poza tym co pokazuje waga nie widzę właściwie żadnej różnicy. czy to normalne? może przy mojej wadze ( teraz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2010-03-01 12:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca, dzwiganie a kregoslup i plecy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] razem z pomocnikiem. Ogolnie to sie troche ciesze bo schudne szybciej :D Ale zaczalem sie zastanawiac czy aby sobie krzywdy nie zrobie, dzisiaj np przerzucilismy w 4h, 1000 workow po 15kg, martwie sie o plecy, kregoslup, co o tym sadzicie? Nie ze mnie boli, poprostu wolalbym zapobiegac, czy takie przerzucanie moze mi zaszkodzic? Dodam ze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2014-05-20 21:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na mase ! Ocencie !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam MAM DO dyspozycji 1000 plnow.Problem w tym ze juz robilem posty ,by ktos mi pomogl z zestawem supli.Wiec skoro nikt nie chce pomoc to poczytalem troche i mysle kupic bialko Whey protein 100% Kazein x 2 xpand x 1 horse power x 1 (albo 2 x horse power) do tego po3ebuje jakies wegle. co myslicie o takim zestawie na mase? czekam na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2008-02-21 01:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dipherelina

    Temat
    Doping

    powiedzcie czy mozna to wstrzykanc?? w celach sportowych oczywiscie ;] na forum nic nie ma w google tez lipa. bo mam to w domu i tak sie zastanawialem. na opakowaniu cena ponad 1000 zl Oo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3657 Data: 2007-02-03 19:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to w koncu ma byc, bo mieszacie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czegos tutaj nie rozumiem. Aby ektomorfik budowal mase, musi miec nawet do 1000 kcali na plusie JEdni gadaja ze masowka na ektomorfika to : 5-6g WW, 2g B, 1g T na kg masy cial, tak ?ALe gdy w dziennym+1000kcal, wychodzi mi 4500kalorii, a waze 67kilo, to jak to powdziele, to mam: 8,4WW ; 5B ; 1,5T (przy proporcjach 50%ww, 30%b, 20%T) więc jak u [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2012-11-18 01:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek

    Temat
    Doping

    [...] 750mg co 5 dni. Do tego skonczylem wlasnie mete 4 tygodnie po 40 mg . Na poczatku byla tura przez 7 tyg. Od tego tygodnia mialem zaczac most 125 cypa co 5 dni i hcg po 1000 ui co 2 dni. Tylko ze wlasnie wyjechalem na 2 tygodniowy kontrakt i zapomnailem zabrac ze soba testa. Mam tylko hcg Nie wiem teraz czy wytrzymac bez testa i robic most [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 355 Data: 2022-10-27 10:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie ;/ ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    OLIMP TCM Creatine Mega Caps; 450 kaps. OLIMP HMB MEGA CAPS 1000 ; 300 kaps. OLIMP Glutamine Mega Caps 300 kaps. OLIMP BCAA MEGA CAPS; 150 kaps. I do tego oczywiscie duzo bialka. Prosze o opinie polaczenia tych poszczegulnych suplementow i jakies propozycje dotyczace dawkowania. THX

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 2007-06-15 18:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)