[...] a e2d :) od czwartku podbilem na 800 testy tj. 600 cypka 200 propka i 200 trenu a. od lipca wchodze na 1250 cypka i teraz mam pytanko ;) planuje dac 1250 cypka week 750 deka week albo 1000 cypka week 500 deki week 400 trenu e week ile cabaseru do tego ? cel jak wyzej 120kg czyli jakies 10kg wiecej niz konczylem dotychczas mase.
Witam! Mam taki maly dylemat i musze sie doradzic. Mianowicie chce sobie zapodac kreatynke olimp 1000 w tabletkach i jak to jest z tym mlekiem?? bo slyszalem ze podczas cyklu nie mozna pic mleka bo cos tam sie dzieje i nie wiem i prosze was o wasza opinie i wogole jak to jest z tym bialkiem czy trzeba jesc duzo bialka czy jak najmniej?? z gory [...]
witam jak mam przeprowadzic odblokowanie po cyklu propionat solo.1-8 100 mg e2d prop. mam 3 opakowania hcg 5000 i.u. nolve i clomid.??jakie dawni hcg?? czy moge od 8 tyg zaczać hcg po 1000 i.u ed codzinnie.az do skonczenia tych 3 ampulek.??i kiedy sermy??prosze o pomoc
[...] 170cm. Mam aktualnie 3 tygodniowy zastój wagi i trochę się już denerwuje, że nie leci tak jak trzeba zszedłem do 2100 kcal i kręcę 40 min cardio. Chciałbym przejść od razu na masę i zregenerować organizm czy przeskok o 1000 kcal z dnia na dzień może się odbić efektem jojo? Lepiej pomyśleć o jakiejś przerwie czy mogę od razu wlecieć na masę?
Siema wszystkim, MAm pare pytan: Moje libido mi jakos nie chce wrocic, a minely juz prawie 2 miechy mimo odbloku... Dlatego mysle nad walnieciem 1-14hcg 1000 j eod , a potem ponownie odblok z clomu. Robic tak, czy czekac?=/
[...] duzo osub juz zaczynało ten temat ale zawsze moze byc jeszcze jeden:p Mam 16 lat waze jakies 63kg cwicze od niecałe 1.5 roku wyciskam 85 kg Miałem okazje dostac za darmo HMB 1000 z olimpu 300 tabsow za bodajze 105zł I teraz moje pytanie czy opłaca mi sie brac to hmb czy lepiej je sprzedac za 80 zł dodam ze juz jem to 1 tydzien Mam problem iz w [...]
Witam! do sprzedania mam jedna sztuke bialka Super Pro firmy Bpi, producenta slawnego juz 1.m.r, opakowanie 3 Lbs. smak cookies & cream, cena w usa to 29 $, czekam na propozycje FOTO:
Siemka mam takie pytanie bo normalnie jadam po 2500 kcal około ale wczoraj nie zjadłem śniadania zjadłem obiad do 1000 kcal miał i na kolacje mlekołaki ale 600 kcal max bo mleko 0% i te mlekołaki tez jakies 0 cukru takie ubogie i dzisiaj rano jak wstałem to nie mogłem zejsc z łóżka tak się czułem taki slaby byłem dopiero jak zjadłem śniadanie to [...]
Witam, mam do dyspozycji 1000 zł na zakup roweru trningowego. Na oku mam taki: http://www.fitness4you.pl/rowerek-treningowy-york-fitness-active-c120,det,1251.html ,ale chciałbym wiedzieć czym on się różni od np. takiego: http://www.fitness4you.pl/rowerek-treningowy-york-heritage-c101,det,541.html który jest znacznie tańszy. Czy to tylko kwestia [...]
[...] się dowiedzieć czy są wady tego jak sie gryzie tabletki creatyne monohydrate na drobniejsze żeby łatwiej było przęknąć,czy moze lepiej jednak by było żebym popijał w całości.I jeszcze jedno czy w dni nietreningowe powinienem brać tylko raz rano na czczo tą krete czy dwa razy dziennie.To jest CREATINE MONOHYDRATE 1000. Czekam na odpowiedzi.Pozdro
[...] 4 miechy 21 lat 65kg, chciałbym zrobic cykl 3 razy 10mg na dzień methanex10 king lab 200 tab (pytanie czy jest w miare dobry?) do tego oczywiście białko i ACTIVLAB DAA 1000 120 tab + ACTIVLAB HGH DAY 60 kaps, na koniec cyklu OLIMP KREATYNA XPLODE (tydzien przed koncem).Moje pytanie brzmi czy musze brac jakis odblok czy bez clomidu sie [...]
witam mam 240 capletsów Xpanda i 1000 gr. Power Horsea. do tego dołączę jakieś białko oczywiście. Pytanie - jak połączyć te 2 stacki aby polecieć na nich na maxa??? Zamierzam polecieć najpierw Xpandem (wg zaleceń producenta) a potem pociągnąc power Horsea. Czy tak może być , czy macie inne sugestie (proszę o wypowiedzi znawców tematu). pozdrawiam.
mam 400 tabletek kreatyny olimpu Creatine Monohydrate 1000 sie nazywa nie wiem jak najlepiej to brac ile tabletek i kiedy , czym popijac i jak do tego jesc bo nie mam np. gainera do tego prosze o pomoc z gory dziekuje ps moja waga to 80 kg podnosze najwiecej 90kg wzrost 183
[...] KONKRETNEJ ODPOWIEDZI, a więc tak mam 15 lat z siłką nie mam dużego doczynienia, robie codziennie pompi brzuszki ;). Ale !! mam bardzo duże sutki gdy jest mi ziomno one sie kurczą i robią sie normalne takie jakie powinny być. Co to będzie ?? Prosze o pordane jak to zlikwidować ! PROSZE O POMOC A NIE O PISANIE, ZE TEMAT BYL 1000 RAZY PROSZE !
[...] bo może to zaburzyć okres rozwoju. Jakie jest wasze zdanie na ten temat? Czy ma to jakiś sens ,że ogranizm w fazie rozwoju ,który nie dostaje potrzebnych* mu kcal nie rozwinie się w jakimś stopniu prawidłowo? Nie mówię tu oczywiście o jakichś obcinkach o 1000 kcal tylko ,takich podczas prowadzenia spokojnej redukcji ,powiedzmy 200-400 kcal?
Siemka mam pytanie Kreatyna + Glukoza(dekstroza)Powoduje przyrost tkanki tłuszczowej!!Kreatyne wiem jaką (Kreatyna 1000 Olimpu) A co do glukozy to właśnie nie wiem co to jest tzn.pod jaką nazwą ona jest podawana!!tzn.jak sie nazywają te produkty prosze o pełne nazwy!!i gdzie mozna zakupic
Witam podczaś okresu redukcyjnego planuje brać następujące suple : Oraz: http://www.activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/sila-i-muskulatura/amino/bcaa-1000-xxl-tabs Tylko mam wątpliwości w jakich porach przyjmować suplementy bo to i to jest rano więc już zgłupiałem....... jak to rozłożyc Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-04-07 17:24:28
Witam posiadam Vital N-6 Pack Treca i Energon x 1000 activlab, pierwszy ma służyć jako witaminy a drugi jako pobudzacz, i tu mam pytanie czy w dni treningowe brać rano przed sniadaniem energon a 30 min po sniadaniu vital pack i przed treningiem energon, i czy w dni nietreningowe mam brac przed sniadaniem energona czy wogole go odpuscic w dni [...]
Witam Kupiłem kreatynę "CREATINE MONOHYDRATE" 1000 (200 TABS) Olimp Labs. Dotychczas ćwiczyłem pół roku "na sucho"- bez żadnych odżywek. Zacząłem dziś trening i wziąłem dzisiaj 6 tabletek po treningu i w dni nie treningowe też zamierzam brać 6 tabletek, ale wydaje mi się ze to zły pomysł. Nie mam z tym żadnego doświadczenie więc proszę o pomoc [...]