SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bóle w

  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] Także nie zawsze jak bolący znaczy że nie będzie działał. Może trzeba się przemęczyć, mięsień przywyknie i będzie dobrze. Ale nie wiadomo każdy inaczej reaguje. Mi bóle przeszły. takie męczenie kolejny tydzien/dwa niestety nie wchodzi w gre, o ile ból sam w sobie bym przezyl tak wiadomo że praca jest ważniejsza :) nikt mnie tam nie [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2019-12-22 21:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grypa żołądkowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ohhhh....od 2 dni siedze w domu i sie mecze . Nie żygam ani nie mam biegunki( tyle dobrze . Zaczęło sie to tak ze miałam katar i bóle głowy potem zaczął boleć brzuch.Bolał i boli mnie ciągle bez przerwy nawet jak biore nospe tylko oprócz tych ciągłych bólów brzucha to na dodatek co 5 minut mam straszne skórcze ( podczas których myśle że umre )!!! [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-02 10:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam coś podobnego i u mnie to są bóle nerwicowe (kłucia z lewej strony klatki piersiowej a czasem w mostku)samo serce boli trochę inaczej z tego co wiem a lekarzem rodzinnym się nie przejmuj zlewają tak każdego z podobnymi problemami mnie tez tak olała moja pani doktor a co do ekg to były przypadki gdy było robione w trakcie zawału i nic nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4420 Data: 2008-02-13 10:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam coś podobnego i u mnie to są bóle nerwicowe (kłucia z lewej strony klatki piersiowej a czasem w mostku)samo serce boli trochę inaczej z tego co wiem a lekarzem rodzinnym się nie przejmuj zlewają tak każdego z podobnymi problemami mnie tez tak olała moja pani doktor a co do ekg to były przypadki gdy było robione w trakcie zawału i nic nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4420 Data: 2008-02-13 10:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden z wielu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bodyline madrze mowisz cos w tym jest, plus pierwsze lata cwiczen moje barki przejmowaly duza czesc pracy klatki, a co do rozciagania to chodzi Ci o razciaganie z ciezarami podaczas treningu czy bardziej takie izometryczne z uzyciem wlasnego ciala? co do zdjecia i pozycji to tym bym sie az tak nie sugerowal mianowicie jak napisalem wczesniej nie [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-29 17:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kończę redukcję, potem masa, czy siła?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] redukcyjny, ale jak się okazało, ćwiczenia, którymi się obarczałem okazują się zbyt intensywne w porównaniu do możliwości organizmu - nie wysypiam się, mam ciągłe zakwasy, bóle itp. W związku z tym na ten okres 2 tygodni ferii - kiedy to nie chodzę na siłownię - żeby się nie obijać, chciałem zrobić taki plan jak wyżej napisałem, że w [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 3744 Data: 2013-02-08 18:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OTTO BOCK 8368 Genu Direxa Stable Long Działanie: * Stabilizacja kolana i zmniejszenie obciążenia * Zapobieganie urazom odgięciowym/zgięciowym stawu kolanowego * Wsparcie koordynacji sensoryczno-motorycznej Cechy: * Anatomiczny design z gładkim zakończeniem krawędzi — dla najwyższej wygody i [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 10:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAUERFEIND LumboTrain Gorset lędźwiowy Wskazania: * Bóle okolicy lędźwiowo-krzyżowej, lumbago, * Niestabilność mięśniowa i degeneracja aparatu więzadłowego, * Zwyrodnienia kręgosłupa w odcinku lędźwiowo -krzyżowym oraz stawach krzyżowo -biodrowych, * Zespoły przeciążeniowe odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Cechy: * Anatomicznie [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 11:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie wiem jak to wygląda a obecna sytuacja nie pozwala mi na powrót do Polski. Problemów z ciśnieniem nie mam ale zakładam że to dzięki ciągłej suplementacji omegi , oleju lnianego i żelaza. Co oczywiste staram się jak najbardziej zminimalizować skutki uboczne jak tylko daje rade ale ten problem z badaniami zawsze powoduje niepewność co tak [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4437 Data: 2018-12-08 22:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kręgosłupem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ogólnie czuje non stop , na basenie i po masażu jedynie nie , lub po stretchingu . Wznowiłem treningi karate , ale chyba muszę zrezygnować bo paru wymachach odczuwam bóle ;( .. A podciąganie na drążku nie było by dobre dla wzmocnienia mięśni grzbietu ? Wiem , że ściąganie drążka źle wpływa , bo próbowałem i był ból . Dużo osób ćwiczących [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11771 Data: 2011-03-03 15:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosty trening dla ładnej sylwetki, proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] najpierw po to wymyslone aby KORYGOWAC wady postawy (ot chociazby gimnastyka korekcyjna) przerózne wady kregoslupa (kifozy lordozy itp), przykurcze, osłabienia miesniowe, bóle całego ciala. pamietaj ze trening na poziomie zrownowazonym - wymusza pozytywne skutki w naszym ciele - zarowno u doroslych jak i mlodych. nie od dzis znane jest [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2008-04-28 21:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta vs Bakterie w żołądku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bóle żołądka to tylko sporadycznie czasem mam z owoców to mało jem ale nie powinno się jeść zwłaszcza surowych podejrzewam że chyba jesteś w gorszej sytuacji co ja z rana mogę jeść normalnie i nawet do syta staram się bynajmniej jeść zdrowo ale jak mówiłem nie jest to dieta dopięta na ostatni guzik mam rodzine a w tym kraju dają tyle zarobić że [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4026 Data: 2010-11-11 23:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ręce, nogi, pachy, miejsca intymne normalnie owłosione. -lipomastia, której nie mogę się pozbyć, mimo w 100% dopiętej diety, to samo z brzuchem, ciężko przebić się do kraty -bóle stawów (kości(?) -ciężko budować mi siłę i masę (maxy po 3 latach - 100 płaska (waga 84kg), 195 MC (waga 86kg)(obecnie 80kg i wyniki strasznie spadły w ostatnim roku). [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6046 Data: 2017-05-03 16:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem USG i nic podobno złego w barku nie ma. Lekarka wysnuła podejrzenie, że te bóle są związane z kręgosłupem ... jakoś nie bardzo mi topasuje. Zobaczymy co mój lekarz na to. Dzisiaj będę miał RTG.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-06 10:28:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] opiera na nabiale, przy produktach pochodzenia mlecznego w zyciu nie bedzie miał rzeźby jak kulturysta. Ps. czy jeżeli jesz tyle twarogu ( tak przypuszczam ze 100g dziennie min nie bolą Cie stawy?? ja miałam straszne bóle np. przy przysiadach w kolanach, w momencie gdy przestałam spożywać ser biały problem zniknął. jak to jest u Ciebie

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 17:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owsiane Wapn(900mg) Gouda (ser) 100g 750mg 1+2 razy/tyg Nie mam pomysłu co tu jeszcze można wstawić,do niedawna piłem dość sporo mleka,lecz od pewnego czasu miewam bóle żołądka,jelit po wypiciu mleka wiec je odstawiłem i większość przetworów mlecznych również odpada Wit D(5µg) Zawarta w rybach ,które jem sporadycznie (max 2 razy/tyg) [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2013-05-21 22:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kolanami jest od zawsze. słabe od urodzenia...miałem juz ponadrywane sciągna te styłu w kolanie a ile razy problemy z łakotkami to lepiej nie mówić. Ciężar staram sie dobierac tak,zeby wszystko robic dobrze technicznie,ale jesli te bole sie powtorza to bede musial troche wyluzowac. Napewno zmniejsze obciazenie z wyciskania za karku. [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 17312 Data: 2006-07-16 19:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam teraz robić ? :/// POMOCY - STAWY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tak lecz już wszystko przeszło. Mój ból dokładnie odczuwałem wtedy gdy np. sciągałem ciężar ze stojaków przy Wyciskaniu leżąć i przy odkładaniu... wtedy były największe bóle... więc postanowiłem zrobić sobie około tygodnia,półtora tygodnia przerwy... po czasie udałem się na siłownie i bólu praktycznie nie czułem i wróciło wszystko do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2009-11-16 18:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening podczas choroby

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dnia choroba znikła. Został tylko ból m. grzbietu w mniejszym stopniu. Węzły chłonne schowały się na swoje miejsce. Trzeciego dnia w ogóle nie pamiętałem ze byłem chory i bóle wszystkie znikły. Należy pamiętać ze przerwy miedzy powtórzeniami są większe bo oczywiście człowiek się bardziej meczy. Może to wina supli jakie biorę BCCA MONO HMB(na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12877 Data: 2012-11-15 18:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki poziom ferrytyny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Reszta zdrowia ok - tylko ferrytyna i bóle stawowo mięśniowe w ramionach i przedramionach (chociaż od dwuch lat nie ćwicze szrugsów czy wzniosu wzdłuż tułowia bo zaczęło mi betonować szyje) Ja to widze tak - wymieńmy się informacjami - u jakich lekarzy byłem jakie badania zrobiłem jakie wyniki co wykluczone - ewentualne choroby, stan zdrowia, [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 12357 Data: 2022-06-07 05:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)